Wulo Idaraya

Ti o ba ti a eniyan ṣubu aisan pẹlu arun wayinlu, arun ti awọn ẹdọforo ati ọpọlọ, imulojiji - tumo si ara rẹ ni aipin. Ni idi eyi, o jẹ pataki lati ni kiakia gbe jade ni ìwẹnu iná pẹlu iranlọwọ ti awọn mimi. Nigba yi igbese a gbọdọ ranti wipe nikan ni ọtun nostril mimi, a nu ti ara ipinle, o fun o agbara, ati nigbati nikan ni osi nostril simi, a simu, alabapade air, ko okan, o šetan lati ya awọn ìmọ. Ti a ba fẹ lati dọgbadọgba awọn ara, o yẹ ki o lo awọn iṣẹ ti rhythmic mimi ki o si koju ipa ti o fi i si pa iwontunwonsi.

Akọkọ ti gbogbo awọn ti o jẹ pataki lati to lo lati awọn ti sakediani ti awọn ara ile ti ara kika 1, 2, 3, 4, 5, 6 - ni ibamu pẹlu awọn heartbeat polusi oṣuwọn. Nigba ti faramọ pẹlu awọn oniwe-ilu, joko lori kan alaga, o si fi ọwọ rẹ lori ẽkún rẹ, simu, ki o si exhale rhythmically kika 1, 2, 3, 4, 5, 6. Bi ti wa ni daradara mastered yi idaraya, o le mu awọn akoko ati inspiratory ati expiratory lai ọdun ori ti ilu. fun jin rhythmic mimi wọnyi:

1. Imu laiyara fa air ni kikun ìmí, ka 6 heartbeats.

2. Idaduro polusi on pin 3.

3. Laiyara exhale imu, kika 6 heartbeats.

4. Šaaju si awọn nigbamii ti inhalation ìmí idaduro polusi on pin 3.

5. Tun idaraya ni igba pupọ, ma ṣe mu ara wọn si exhaustion.

Nigba ti a eniyan npadanu re iwontunwonsi, o le jẹ awọn iṣọrọ hihun, overvoltage ati aifọkanbalẹ arun.

Diabolism jẹ tun kan amubina arun ti o le wa si bojuto Ọrọ nipa awọn imọlẹ. Igba nikan kan ibaraẹnisọrọ ni ìgbésẹ on obsessive, nitori ti o jẹ bẹru awọn imọlẹ, ki nigbati o ti gbọ nipa awọn iná, o si binu si retreats. Space itọju paapa gidi ni igba ti aifọkanbalẹ eto arun, sugbon nikan kan ti o dara iwa si ọna eniyan le teramo awọn ara. Aba iná le se meji ohun ni ẹẹkan: akọkọ ti gbogbo, ti o Fọ ara, ati ki o atunse ni agbara ti iná ninu ara. Ọkàn le ache, ti o ba ofin ni ti gbe jade ni ko to.

Insomnia le jẹ nitori si ni otitọ wipe arekereke aye ko ni gba nyin, ti o ba ti analytic foliteji jẹ ju ga. Ni idi eyi, o jẹ ko pataki lati ṣe awọn lewu awọn igbesẹ, ti o ni, gbiyanju lati gba lati sun lilo sùn ìşọmọbí.

Àkóbá agbara, tabi, diẹ nìkan, awọn imọlẹ ti wa ni kosile ko nikan ni eda eniyan sugbon tun ni gbogbo ẹdá alààyè. Kọọkan eniyan yẹ ki o ni anfani lati se iyato laarin kan nipọn, tinrin ati ina. Ibi ti a lero awọn manifestation ti àkóbá agbara, tẹlẹ nibẹ ni a Ayika ti aṣayan iṣẹ ti ina. A le mọ iyatọ awọn agbara ti arekereke aye, bi nwọn ti ni kekere ti yio se pẹlu awọn àkóbá agbara.

Ni ibere lati ri awọn arekereke, pa ko ọpọlọ, ka awọn ero ti awon ti o wa ni lerongba nipa o, gidigidi wulo ti o si dara ni ran awọn mimi idaraya, eyi ti o ti yi ni o yatọ si ihò, o le ṣee ṣe joko tabi duro ni iwaju ti awọn ìmọ window, ni a daradara-ventilated yara .

1. Awọn ori, ọrun ati body yẹ ki o wa ni kan ni ila gbooro.

2 .. Awọn ẹnu jakejado awọn idaraya pipade lẹhin exhalation yẹ ki o wa lo sile ori. Pa awọn osi nostril, awọn ọtun laiyara heliox, ró ori, ki o si tun pa awọn ọtun nostril. Ni ibere ti ikẹkọ yoo jẹ ki simi fun 6 polusi lu, ati ẹmi dani bi 6 heartbeats.

3. Ṣii osi nostril ati laiyara exhale ki o si mu awọn ìmí lẹẹkansi.

4. Awọn idaraya ti wa ni tun 4 igba ni owurọ ati 4 igba ni aṣalẹ. (Ọkan ìmí, dani rẹ ìmí ati exhale ni laibikita fun polusi lu 6-6-6).

Eleyi idaraya tun le ran ni awọn itọju ti ọpọlọpọ awọn arun, ti o ba ti o ba fẹ lati gbe jade itọju imọlẹ. Ni afikun si alaye gba nipasẹ awọn ina ti awọn cosmos, a tun gba awọn alaye taara tabi fi ogbon ekoro kuro ninu awọn enia ni ayika wa, lati iwe, tẹlifisiọnu ati ọpọlọpọ awọn orisun miiran. Gbogbo awọn yi yẹ ki o wa ni lököökan nipa wa Olorun, assimilated, ti a ti yan ohun ti o jẹ awọn ibaraẹnisọrọ zqwq ero, ati awọn ti o ni Tan gbọdọ koju wọn ologun fun ohun ti a nilo.

O ti wa ni ko kan ikoko ti eda eniyan ero le di a ngbe nkankan, ki o si lẹsẹkẹsẹ bẹrẹ awọn imuse ti ohun ti eniyan ro. Rẹ pada - ni a gidigidi soro-ṣiṣe, ni ọpọlọpọ igba soro, ki o nilo lati pa awọn ọkàn labẹ iṣakoso, ro nipa awọn gidi ati ki o ko ti nso ipalara, o kere ni ibere ko lati run ara rẹ kọọkan. Lai ti gbogbo awọn miiran ìmọ jẹ tun ounje fun awọn ọkàn ati ẹmí ti o yẹ ki rawọ si gbogbo eniyan, ki ro yi a nja apẹẹrẹ. Schoolboy 5-6 wakati ti fetí sí eko lori kan patapata ti o yatọ imo. Gbogbo wọn accumulate ninu awọn astral eto. Kojọpọ ala alaye gbà nigba ọjọ, awọn akeko nilo diẹ iyokù ju ninu awọn processing ti alaye yi ati fifiranṣẹ awọn alaye ninu awọn Ayika ti awọn daku. Ni ijọ keji, awọn wa alaye accumulate titun imo.

Ni ile-iwe, awọn ọmọ ikuna ti wa ni ti ri bi aini ti agbara, tabi ẹsùn a buburu iranti, sugbon ni o daju nitori aimọ ti ero ọna daradara ṣeto ọmọ eko.

Awọn o daju ni wipe nigba ti won so nkankan, awọn sami ti o ti gba akeko gbọ lilo awọn astral ara, eyi ti accumulate imo ati ero await processing. Awọn akẹẹkọ ko ni ni akoko lati ilana wọn, ati awọn astral body le pa awọn sami ti a ti gan igba diẹ, igba nikan fun awọn akoko ti o si maa ṣaaju ki awọn ibere ti nigbamii ti ẹkọ. Ati ti o ba ìmọ ko ni wa si okan, bi awọn akeko le ẹda ti o? A ya sinu iroyin ti o daju wipe awọn imo ti awọn astral ara ti wa ni fipamọ ni a gan kekere akoko ti akoko, ki awọn akeko gbọdọ kọ awọn ẹkọ ni ojú fun awọn akoko ti o kù ki o to nigbamii ti ẹkọ, ki o si lori kanna ọjọ ti o ní ti mastered, ṣe wọn ini, ti o ba nitootọ O si nfe lati Titunto si yi imo.

Ni ojo iwaju, ti o ba ti akeko ti wa ni beere nipa, o si irorun ntun awọn ibeere, bi o ba ifilo si awọn ero ara, ati awọn idahun ti ko ba leti, awọn akeko le dahun awọn ibeere calmly. Ṣugbọn ti o ba awọn ara ni ko soke si ero wá, ko há ninu rẹ ni ìmọ, ati awọn astral body ko ni ranti o, ibi ti lati gba awọn akeko dahun awọn ibeere?

Nigba ti yiya sọtọ a pataki ati awọn ibaraẹnisọrọ ki o si aifọwọyi lori o, ki o si lọ sinu awọn mimọ ibugbe ti ẹmí ati ki o yoo ko wa ni parẹ lati iranti, ki o si nibẹ ni ko si ye lati ranti ohun ti o nilo lati ipasẹ imo eniyan.

atorunwa ni eda eniyan iranti bi miiran ini: o jẹ ṣee ṣe wipe o ko ba le gba, ni oye gbogbo imo lori awọn aaye ti, Ni ibere, lati ni oye ti o ọkan gbọdọ akọkọ ni imo ti awọn miiran; Awọn keji idi da ni o daju pe boya yi eniyan ti wa ni ko ba gba laaye lati mọ eyi imo. Eleyi jẹ awọn idi ti a eniyan gbọ tabi Say, ṣugbọn ko koju ati ki o ko ye, ati nigbati pẹlu tenacity tẹsiwaju lati gbiyanju assimilation ti imo, ki o si ni pipade ni opopona ìwàláàyè.

Eleyi tumo si wipe awọn olomo ti yi imo a eniyan ni ko sibẹsibẹ setan.
Dajudaju, lati gbe jade iṣẹ yìí, o jẹ pataki lati ifunni
Ni afikun si awọn agbara gba lati cosmos, lori Earth ẹmí ni o ni opolopo ti miiran ọna, ṣugbọn awọn pataki ninu wọn - ni ina ti Ibawi ẹmí, eyi ti o nwá ẹmi enia, nitori agbara rẹ, ati ti o ti wa rọ lati se agbekale imọlẹ. Ti o ba ti a eniyan ti wa ni agbara mu fun awọn akoko lati gbe ninu òkunkun, rẹ imoye akọkọ, to sọnu, ati ki o yoo ṣiṣe awọn laileto, ki o si patapata da ṣiṣẹ, ti o ni, awon eniyan ti lọ asiwere.

Bẹẹni, nitootọ, ina ni akọkọ ounje ti eniyan ni ko nipa anfani ti awọn ìmọ wa ni tun ka lati wa ni imọlẹ ati ki o yoo oúnjẹ fún àwọn ẹmí. O ti a ti so wipe ina ni o ni meta awọn awọ: bulu, ofeefee ati pupa, eyi ti o soju otitọ, ife ati agbara. Bi awọn kan adalu ti o yatọ si awọn awọ ti wa ni gba titun awọn awọ tabi shades ati nipa adalu otitọ, ife ati agbara didara nibẹ ni o wa titun ayidayida ati ipo ti o ti wa ni zqwq si eda eniyan gẹgẹ bi awọn oniwe-Kadara. O ṣeun si yi eto kan eniyan ìgbésẹ ati nipa ọna ti awọn wọnyi awọn sise ti gbe jade rẹ ayanmọ. O ti wa ni ni wọnyi ayidayida, a eniyan acquainted pẹlu ayanmọ, o le ṣatunṣe awọn ipongbe, ero ati awọn sise ki o si kọ kan ti o dara aye, tabi ni o kere yi awọn oniwe-itọsọna.

Bi ọkunrin kan ba le mọ ti o ti kọja, bayi ati ojo iwaju, ti o ba ti o le mọ rẹ ero ki o si fi awọn aworan lori gun ijinna, gan gidigidi lati fojuinu wipe o wa ni o wa awon eniyan pẹlu Elo tobi agbara, eyi ti o wa ni anfani lati ṣẹda eka sii ipo, ṣe inaccessible wa kannaa mosi, lai mọ awọn ofin eyi ti a yoo ka o bi awọn abajade ti a iyanu. Ranti wipe nibẹ ni o wa ti ko si iṣẹ ìyanu, nibẹ ni a lasan, itumọ eyi ti o jẹ ko sibẹsibẹ wa ninu wa kannaa. O nilo iṣẹ years ti lile iṣẹ, perseverance, nla ifẹ ati ife fun awọn eniyan ni anfani lati han won ero nipa o. Sibẹsibẹ, awon eniyan igba lero inu didun pẹlu kan ipilẹ ìmọ ati nini a ori ti ara-reassessment, sẹ ohun gbogbo ti o ko ni ko mo, ti ko ri pẹlu mi ti ara oju, Emi ko lero ọwọ rẹ.
Ṣugbọn wa eto ni agbara ti ẹmí ati ọkàn ati awọn ara eda eniyan ti wa ni bọ ko nikan ni imọlẹ gba lati aaye, sugbon o tun awọn oludari aiye ounje, air, omi. Nitrogen awọn ti ara ara, awọn ọkunrin tun nourishes ọkàn, ati awọn ọkàn nourishes awọn ẹmí. Sibẹsibẹ, awọn ọkàn ati ẹmí ti wa ni ka lati wa ni oro kan ti a ti o ga ibere, ki won onje yẹ ki o wa kan Pupo diẹ orisirisi, abele ati ki o jina ti o ga ibere ju awọn arinrin ounje ti awọn ara ara. A ọkunrin kan lati awọn aaye gba awọn imọlẹ pẹlu iranlọwọ ti awọn mimi ti o išakoso gbogbo ara. Awọn ipa ti ìrora fun eda eniyan aye ni gbangba nipa awọn ti o daju wipe lai mimi, ti o ni, lai mu imọlẹ, eniyan ko le gbe ani ọkan iseju, ayafi fun yogi ti o ti wa ni Pataki ti oṣiṣẹ nipa ara mi. Akọkọ ohun nibi ni wipe agbara ti ẹmí nilo kan pataki ona ati fun awọn oniwe-imuse nbeere awọn imo ti ko nikan nilo lati mo, sugbon tun to waye ni irú ti nilo.

Premonition di otito Avetik Isahakyan, ti ẹmí yoo wa ìyan, ati awon eniyan yoo starve gbe tabili. Ki o si nitootọ, awon eniyan ti wa nki, sugbon ko gbogbo ni o wa mọ ti yi.

http://sudbazdorove.ru