Asiri ti idan agbeka ti awọn masseur. Awọn anfani ti ifọwọra

Soro ko lati ni ife a ifọwọra, ti o ba performs gíga masseur. O ṣeun si awọn osẹ akoko, o xo buburu ero ati awọn ikunsinu kobojumu, ani fun akoko kan. Pẹlú pẹlu awọn ara ara isinmi ifọwọra restores agbara, ọna lati tapa, lati se imukuro awọn gaju ti awọn Abajade wahala.

Ọpẹ si daradara yàn eni awọn ifọwọra, awọn ara n ni kan ti o dara ipin ti ooru, mu ki vitality, se ìwò ilera. Ni irú ti ko tọ ilana ẹnjinia ipa ti wa ni šakiyesi: awọn hihan ti ailera; ailera ati ti aifẹ aati - ifihan agbara oni-iye. Kọọkan ifọwọra ilana yẹ ki o wa ni titunse leyo si awọn eniyan ara. Nikan RÍ masseurs lati www.skyclubs.ru/telo specialized ile-yoo ni anfani lati na kan dídùn ati ki o wulo ilana.

Awọn ifilelẹ ti awọn ojuami ti awọn rere ipa ti ifọwọra

Human ara jẹ ibi-ti nafu endings lori wọnyi ibi ki o si presses awọn masseur. Bayi, awọn ma nfa ifihan agbara si awọn ọpọlọ, ti o le fa Tu ti homonu ti idunu - endorphins. O tun stipulates wipe lẹhin ti awọn ifọwọra awọn eniyan kan lara dun, alaafia, ti o dakẹ.

Anfani ti ifọwọra:

• legbe ti awọn irora ninu isẹpo ati isan. O ti wa ni iṣeduro fun a sedentary igbesi aye lẹhin àìdá wahala ninu awọn idaraya;
• dara si san, dilates ẹjẹ ngba ati capillaries. Nitorina awọn ara ba wa ni kan ti o tobi nọmba ti atẹgun mimi - jin, dara si ti iṣelọpọ. Pẹlu ti o dara ẹjẹ san si sunmọ ni dara ounjẹ ilana, ti wa ni patapata eliminated efori;
• sokale ẹjẹ titẹ, isan isinmi ilana ti wa ni šakiyesi. Ọpẹ si a tonic Ipa, awọn awọ ara di asọ ti o si velvety;
• mu ki elasticity, firmness ati ni irọrun ti awọn isan. Paapa niyanju lati gbe jade ifọwọra akoko fun eniyan ti o ti lo kan pupo ti akoko ninu awọn gbẹrẹ ipo pẹlu kan wo to okun awọn ti iṣan eto;
• ipa rere lori lymphatic eto, awọn o wu ilana jẹ dara si majele lati ara;
• legbe şuga, sun ségesège - ninu apere yi awọn niyanju scalp ifọwọra. Ni afikun, stimulates opolo aṣayan iṣẹ-ṣiṣe, rirẹ faraṣin.

Awọn aworan ti awọn ifọwọra

Ojogbon ni ifọwọra imuposi si kan pato manifestations of aworan. Fifi diẹ ninu awọn eya: idaraya, aromatherapy, Swedish, Thai ifọwọra ati awọn miiran eya.

Anfani ti ifọwọra awọn itọju lori oju, ko si iyanu yi ilana jẹ wọpọ lati lo ninu mba ati ki o prophylactic ti a ni. Loni, ifọwọra ti wa ni sọtọ si ọkan ninu awọn pataki mba agbegbe.