Anahata Chakra - awọn agbara ti funfun ife

Anahata Chakra ni o ni Iṣakoso lori awọn ti atẹgun eto ati ọkàn. Bodily iṣiro - kekere ika ọwọ rẹ. Yi Chakra ti wa ni symbolized nipasẹ a ọwọ iná, ati awọn oniwe-ano - air.

Anahata Chakra - ọkàn aarin, alawọ ewe, ni o ni mejila petals ti njade. O ti wa ni ni yi aarin wa ni a bi ife fun gbogbo awọn miran, ara rẹ, agbara ti o ga ati awọn oniwe-idaji. Awon ti o ni okan ile-ti wa ni pipade, a ni lati gbe pẹlu awọn tutu ti ọkàn ati ki o lero unrequited ife. Ni gbogbo igba ti a ba ni pipadanu, Anahata Chakra npadanu iwontunwonsi. Awọn agbara pada, yoo ni lati duro, tabi lati sise lori agbara imularada.

Awon agbalagba a eniyan di, awọn kere igbekele eniyan ati gbagbo ninu lododo ife. Iru awon eniyan yoo jiya lati ailagbara lati wa ni fẹràn ki o si fẹ, sugbon ti won ko ba ko ni ni agbara lati ja fun wọn idunu. Miran, encountering idiwo níwájú rẹ, se ko despair ki o si ma fun soronipa lati beru.

Ti o ba ti Anahata Chakra ti wa ni pipade, ọkunrin kan lile, distrustful, na loneliness, ati ki o le jẹ ninu awọn ayeraye ibere fun awọn oniwe-keji idaji. Ti o ko ni gbagbo ninu wọn ipa, nigbagbogbo lẽre nipa won iwaju.

Lati bori loneliness, awọn irora ti pipadanu tabi unrequited ife, diẹ ninu awọn lọ si psychologists, awọn miran gbe lori awọn opo ti "zapivaniya" isoro. Ṣugbọn nibẹ ni a dara ona lati yanju yi die ki o si tun ri isokan pẹlu rẹ ti o ga 'Mo'. Iṣaro ati ki o ṣiṣẹ pẹlu agbara le ṣi fun o titun oju ara-oye ati ki o kan ori ti alafia.

Anahata Chakra jẹ kẹrin Chakra, awọn agbara ni o ga lati isalẹ mẹta. Lati si o, o nilo akoko ati duro yoga ati iṣaro.

Nipasẹ iṣaro, o le ṣiṣẹ nipasẹ awọn chakras, ṣugbọn yi ko yẹ ki o ṣee ṣe selectively. Gbogbo awọn ti wa chakras ti wa ni ti sopọ pẹlu kọọkan miiran, ati nigbati o ti wa ni ṣiṣẹ lori ọkan, o ni ohun excess ti agbara, bi o ba ti awọn miran ti wa ni pipade, o le farapa ara rẹ.

Nigba ti ni pipade Anahata eniyan lara uyazvlonnym ko ti nṣàn ife ti o. O si jẹ ẹrù ti ọla, ati nibẹ ni ko si ifẹ.

Nibẹ ni o wa ni ọpọlọpọ awọn visual imuposi ti o le ran lati ṣii Anahata Chakra.

Sinmi, ya a itura si ipo. Fojuinu ohun osan, imọlẹ ati ki o tobi. Pẹlu iranlọwọ ti awọn oju inu fi o ni agbegbe ti kẹrin Chakra. Ati ki o bẹrẹ lati "wakọ" o clockwise. Yi idaraya yẹ ki o wa ošišẹ ti ni iṣẹju marun, ṣugbọn o dara ti o ba ti o yoo wa ni irin-nipasẹ rẹ akojọpọ ohùn. Ti o ba ti a sisun aibale okan ninu àyà tabi awọn miiran die, da awọn idaraya. Fun ara rẹ lati tunu mọlẹ, o ko si gba soke ọtun kuro.

Miran o rọrun idaraya, eyi ti sise jade kẹrin Chakra. Joko ni awọn lotus si ipo. So rẹ ika fun iṣaro. Fojusi gbogbo ọkàn rẹ fun tọkọtaya kan ti awọn iṣẹju lori akọkọ Chakra, awọn keji, ati ki on, ati ki o ni ọna ibere pada si awọn akọkọ. Iru iṣaro yoo ran ji ni agbara ti awọn chakras. Bi darukọ sẹyìn, o jẹ ko pataki lati san ifojusi si ọkan aarin, o yoo ja si ohun kuro.

Ti o ba ba pade isoro yi, ma ko duro titi ti o yoo ṣe nipa ara, ja fun wọn idunu. Ṣe yoga, àṣàrò tabi indulge wọn ailagbara.