Thalassotherapy - o jẹ yi ilana? Thalassotherapy: ọna, contraindications

Modern oogun ati cosmetology fun awọn ewadun to koja ti sọ siwaju. Bawo ni ọpọlọpọ awọn titun ilana ati lominu han ko ki gun seyin. Ọkan ninu wọn - thalassotherapy. Ohun ti o jẹ yi ti aṣa ilana? Bi o ti yoo ni ipa lori awọn eniyan ara? Boya ibeere wọnyi ni o wa nife ninu ẹnikẹni ti o jẹ a lodidi iwa si ara wọn ilera ati ki o gbiyanju lati pa odo ati ẹwa fun ọdun lati wa.

Thalassotherapy - ohun ti o jẹ?

Yi ọrọ ni a npe ni a ọrọ Erongba ti o ba pẹlu a Oniruuru ibiti o ti awọn itọju. Awọn ọrọ "Thalasso" ti wa ni nipo lati ede ti awọn ọlọgbọn Greek tumo si okun. Nítorí náà, eyikeyi ọkan ninu wa mo, isọrọ ọrọ "thalassotherapy" ti itọju yi eja. Lara awọn ifilelẹ ti awọn ti oogun-ini lola ibi ti tẹdo nipa okun omi ati iyọ, plankton ayokuro, o dọti, ewe. Ati, dajudaju, a oto Maritaimu afefe.

dukia

Ni pato, awọn itọsọna ni o fee a titun kan. Awọn oniwe-origins lọ pada si atijọ ti Greece. Ani ki o si, awọn ọlọgbọn Hippocrates woye awọn iwosan agbara ti seawater. Kuro Rome ati awọn oniwe-aládùúgbò. Emperors kọ iwẹ, eyi ti, ni o daju, ni a egbogi eka. Ṣugbọn ijinle sayensi idalare thalassotherapy gba nikan ni 60s ti o kẹhin orundun. Ni awọn anfani ti awọn French. Nwọn Brittany ti wa ni ṣi ka aarin ti spa itọju ninu aye. Sibẹsibẹ, ko nikan ti wa ni nibẹ thriving thalassotherapy. Tunisia jẹ tun kan tobi iye ti egbogi oja. Ti o ni idi yi orilẹ-ede jẹ ki wuni to afe.

Anfani ti ko tona fun itọju

O le Iyanu idi ti iru gbale gba thalassotherapy? Agbeyewo ti onisegun ntoka si awọn oniwe-ìwòsàn-ini.

• Okun omi ninu awọn oniwe-tiwqn ni reminiscent ti awọn ẹjẹ pilasima. Nitorina, ani a 15 iseju we to lati isanpada fun awọn aini ti awọn eniyan oni ni erupe ile eroja. Ni a iwọn otutu ti 37 iwọn ti won ni rọọrun penetrate awọn awọ ara ati ki o ba pada si ibi ti won aini ti keenly ro.
• Ewe ti wa ni tun po lopolopo pẹlu gbogbo iru microelements. Won ni fere gbogbo awọn asoju ti awọn igbakọọkan tabili.
• Òkun air nipasẹ odi ions be ninu rẹ ìgbésẹ bi ohun aporo ati stimulates awọn ara ile defenses.

Akiyesi talassotherapy da lori atọju ko diẹ ninu awọn sintetiki oloro ati biologically lọwọ irinše. Eleyi jẹ awọn oniwe-iye.

Awọn itọkasi fun thalassotherapy

Nigba ti pataki lati asegbeyin ti si yi ilana? Ni pato, yi itọju ko ni ipalara ni eyikeyi ọna. Ma, sibẹsibẹ, thalassotherapy ni a gbọdọ. Fun apẹẹrẹ:

1. Ti o ba ti wa ni plagued nipa isan irora ti o yatọ si iru.
2. Ṣe o jiya lati onibaje atẹgun arun.
3. O ni okan isoro tabi ti bajẹ san.
4. Ti o ti wa ni na ara arun (psoriasis, àléfọ, bbl).
5. Lara awọn arun akojọ rẹ Àgì, ìdí, gout.
6. Ti o ba wa bani o ju sare tabi lero lagbara.
7. Rẹ julọ cherished fẹ - lati jèrè awọn oniwe-tele isokan ati lailai Apá pẹlu awọn excess àdánù.

Ni afikun, awọn spa ti o le pese orisirisi awọn eto. Awọn wọpọ ninu wọn - awọn eto ti rejuvenation ati eroja taba yiyọ kuro.

Bi o ti le ri, ọpọlọpọ awọn arun faye gba thalassotherapy ni arowoto. Esi lati awon ti o ti kari awọn oniwe-ikolu lori ara wọn, eri ti ndin ti itọju yi.

Contraindications

Ṣi, bi eyikeyi miiran egbogi ilana, thalassotherapy nilo ijumọsọrọ pẹlu kan si alagbawo. Nikan dokita kan le fun awọn ọtun imọran. Ti o ba gbadun thalassotherapy ni Tunisia (ọkan ninu awọn tobi awọn ile-iṣẹ, ibi ti awọn lilo ti eja fi ni ńlá kan ona), o le kuro lailewu lọ lori vacation. Nibẹ ni kọọkan agọ ni specialized onisegun ti o yóò yàn pataki itọju.

Bawo ni yoo ti o ko ni ifojusi thalassotherapy, contraindications ko le wa ni bikita. O ti wa ni o dara lati refrain lati yi ilana ti o ba ti o ba:

• Nibẹ ni o wa onibaje arun ninu awọn ńlá fọọmu.
• Pọ ni ẹsitirogini awọn ipele. O daju yi le fihan gynecological arun.
• Tairodu isoro.

Ni afikun, thalassotherapy ti wa ni contraindicated ni aboyun ati awọn obirin lẹhin 65 years. Awon alaisan ti o ti tokasi jade ni awọn iṣoro pẹlu awọn ọkàn, itoju ti wa ni beere le ṣe mu pẹlu pele.

Awọn ifilelẹ ti awọn ọna ti thalassotherapy

Modern oogun ti gba iwosan-ini ti ko nikan omi, sugbon o tun awọn oorun, air, ẹrẹ. Thalassotherapy - spa itọju eyi ti o ti da lori awọn ọna wọnyi:

1. Hydrotherapy.
2. Pẹtẹpẹtẹ itọju.
3. Heliation (itọju ti oorun).
4. Kavitoterapiya (okun air itọju).
5. Diet ailera (itoju pẹlu ounjẹ pese sile lati eja).
6. Algotherapy (itoju ti ewe).
7. Cryotherapy (tutu itọju).

Gbogbo ti awọn wọnyi ọna ti mastered yi Imọ, bi thalassotherapy. Awọn ilana ni painless, Jubẹlọ, Yato si ti isodi, nwọn si pese isinmi. Ati yi ni a gidigidi dídùn ipinle.

Ohun ti o wa ni akọkọ awọn itọju ti a lo ni igbalode spa awọn ile-iṣẹ?

Iwẹ, ojo, iwẹ

Dajudaju, gbogbo awọn ti awọn wọnyi eya wa si hydrotherapy. Ọpọlọpọ awọn amoye wa ni afikun si yi ẹka ati ki o nya itoju. Alaisan ni iru ilana:

• Iwe. Nibẹ ni o wa ni ọpọlọpọ awọn orisirisi. Awọn gbajumọ agbara iwe yàn ninu igbejako isanraju. Ipin activates ẹjẹ san ki o ti iṣelọpọ. Àìpẹ-išẹ le figagbaga pẹlu peeling. O ti wa ni nla to exfoliate okú ẹyin.
• Wẹ. Awọn julọ gbajumo ni ka a jacuzzi. O ni o ni a anfani ti ipa lori awọn isẹpo, yiyo irora ati sipo ẹjẹ san. Wa ti tun kan spa wẹ pẹlu afikun ti bromine, Òkú Òkun Iyọ, iodinated. Ti o da lori awọn kikun iru iwẹ mu yara egbo iwosan, pada ara ohun orin ki o si mu dọgbadọgba ti awọn ohun alumọni. Ati awọn ti o ko ba fẹ lati wa ninu awọn ipa ti awọn ara Egipti ayaba? Ki o si gbiyanju lati ya a wẹ of Cleopatra, ni o ni a bleaching ipa ati ki o egboogi-ti ogbo. Seawater ni adalu pẹlu wara. Ifihan ti awọn ara jẹ nìkan yanilenu.
• Wẹ. Ọpọlọpọ igba, o yoo wa ni ti a nṣe lati gbiyanju awọn hammam. Ki a npe ni Turkish wẹ. Iyatọ ninu otutu ati ki o ga ọriniinitutu tiwon si ni otitọ wipe awọn pores ìmọ ati awọn majele ti oludoti ti wa ni excreted.
• Erupe ile omi ingestion. Ṣugbọn nwọn gbọdọ nikan labẹ awọn abojuto ti kan si alagbawo. Itọju yi wẹ awọn ifun, stimulates peristalsis.

Ìgbàlà jẹ ninu awọn air

Okun air jẹ ni ara kà a oogun. Ṣugbọn diẹ ninu awọn ilana ojuriran awọn oniwe-ndin. Fun apẹẹrẹ, thalassotherapy ni Hammamet (nibi ni o wa awọn ti tobi spa awọn ile-iṣẹ) nfun air inhalation sokiri nibẹ microparticles seawater. Iru a ilana - a igbala fun awọn eniyan pẹlu loorekoore anm ati awọn miiran ti atẹgun arun. Ni afikun, iru inhalation jẹ gidigidi daradara ko awọn ti imu iho.

Nigbati õrùn ba de si awọn giga

Heliation le ṣiṣẹ iyanu. Àkọkọ ati ṣaaju ni lati lo awọn adayeba Ìtọjú ti oorun. Ni awọn offseason, laaye ati ki o Oríkĕ ultraviolet si itanna.

Total heliotherapy cures ọpọlọpọ awọn aifọkanbalẹ arun, restores ni ilera ara ati irun. O mu ki awọn resistance si òtútù ati ki o se orun. Agbegbe heliation nse tete egbo iwosan, niwon podsushivayuschee exerts ipa lori wọn.

asiri algotherapy

O daju wipe awọn ewe ti iwosan agbara, eniyan mọ fun igba pipẹ. Ṣugbọn awọn lekoko lilo ti won ti oogun ìdí bẹrẹ ko ki gun seyin. Ndin ti iru ilana ti wa ni salaye nipa niwaju ewe ni tobi oye ti ni erupe ile oludoti.

• Iodine ni o ni a ọjo ikolu lori ẹjẹ wa, din awọn oniwe-iki, ni anfani lati wo pẹlu idaabobo.
• Phytohormones normalize awọn kemikali tiwqn ti awọn oporoku mukosa ti awọn imu ati awọn miiran ara ti.
• Vitamin ni a restorative ipa.
• Awọn ibaraẹnisọrọ epo ti a wẹ ara, soothe awọn aifọkanbalẹ eto, dabobo lodi si wahala.

Maa lati ewe ṣe ohun elo si awon agbegbe ti awọn ara, eyi ti wa ni nkan ṣe pẹlu awọn isoro. Sibẹsibẹ, o le ki o si ori si atampako tan mba nkan ti awọn eja. Eleyi jẹ ọkan ninu awọn alagbara julọ irinṣẹ, eyi ti o talassotherapy. Murasilẹ le jẹ ko nikan pẹlu awọn lilo ti ewe. Igba bá se iru awọn ilana ati pẹlu ẹrẹ ati okun iyọ.

Geography thalassotherapy

Kà awọn birthplace ti thalassotherapy ni France. Laipe, sibẹsibẹ, awọn diẹ gbajumo ni awọn miiran itọsọna. Eyi ti orilẹ-ede ni o dara lati yan lati ni kikun ni iriri ohun ti o jẹ Thalassotherapy? Tunisia. Hammamet - ọkan ninu awọn ti o dara ju Spas, ni ibi ti ogidi kan gbogbo constellation ti Nini alafia awọn ile-iṣẹ. Awọn julọ gbajumo eyi ni o wa:

1. BIOAZUR. Ọkan ninu awọn julọ olokiki ati ki o julọ ṣàbẹwò.
2. NAHRAWESS-iṣẹ. Ọkan ninu awọn ti o dara ju ipese. Eleyi le ti wa ni dajo lati o daju wipe nikan ifọwọra yara ti o 100 ege. Ni afikun, o ni olokiki fun awọn oniwe-ara pool eka.

Nibẹ ni o wa iru awọn ile-iṣẹ ni awọn resorts ti Tunisia. Fun apẹẹrẹ, Yasmin le lorun o pataki aarin THALGO. O nfun kan ni kikun ibiti o ti eto. O yoo ri o soro lati yan lati awọn ibiti o ti eyikeyi ọkan iṣẹ. Sousse wà ni akọkọ ohun asegbeyin ti ibi ti thalassotherapy aarin la. Yi spa-iṣowo ki o si nibẹ tun. Pẹlupẹlu, o ti iṣakoso lati jo'gun kan ti o dara rere. Skanes ati Monastir ni o wa tun, bi o tilẹ kekere, sugbon daradara ni ipese egbogi awọn ile-iṣẹ.

Thalassotherapy ni Hammamet

Ohun ti o le ti a nse yi African asegbeyin? Bi ibùgbé, a kaleidoscope ti dídùn ati ki o wulo ilana. Ṣaaju ki o to rin si o yoo ko paapaa gboju le won ohun ti o jẹ didara thalassotherapy, ti o jẹ a iyanu ni arowoto ni anfani lati se pẹlu rẹ ailera ati ohun ikunra isoro. Nibiyi iwọ yoo ri iwosan ati ki o gba reborn. Lẹhin ti gbogbo, nikan ni Tunisia, o le gbiyanju nọmba kan ti ilana ti o ko ba wa ni waye nibikibi ohun miiran. Fun apẹẹrẹ:

• Ghassoulite. Nítorí ni a folkano apata, ọlọrọ ni eroja. Ni ibere lati se aseyori awọn ti o fẹ aitasera, ghassoulite ti fomi po pẹlu flower essences, ati ki o loo si awọn ara. Awọn awọ ara di smoother ati kékeré ṣaaju ki o to wa oju.
• Aquatonik. O ti wa ni kan gbogbo ṣeto ti o yatọ si awọn ẹrọ egbogi. Nibẹ jẹ ẹya labeomi bombu ti o dara gbà lati cellulite, àìpẹ-sókè orisun, gbígbé awọn ẹrù lati ejika, ọdẹdẹ pẹlu gushing Jeti ti omi.
• Kán tona iwe. A dídùn ranpe itọju. Ko si iyanu awọn oniwe-ki ife aigbagbe ti afe. A diẹ aami ojo ti wa ni be pẹlú awọn eniyan ara. Bi gun to bi won ti wa ni sprayed gbona okun omi, ifọwọra ọwọ rẹ ṣiṣẹ won idan, nínàá awọn alaisan ká ara. O gba ė awọn idunnu, tun ni o ni a curative ipa.
• Gidrotsvetoterapiya. Ni pato, yi Whirlpool, ṣugbọn awọn wẹ agesin atupa, eyi ti lati akoko si akoko yi awọn shades ti ina. Itọju yi ni da lori Ayurveda, nitori yi ọna gbogbo Chakra ibamu si awọn oniwe-ara awọ. Wíwo awọn ti o tọ apapo ti awọn awọ, o le ko bi lati sakoso agbara iwontunwonsi o. Ni ibamu si awọn atijọ ilana tabi ko - owo rẹ, ṣugbọn dídùn inú ati ki o lapapọ isinmi ti o yoo pese.

Ati lati ṣe ohun ti o ba ti o ko ba le lọ si okun? Loni, gbogbo pataki ilu ni o ni a daradara-ni ipese Thalassotherapy aarin. A le ni ihamọ wọn. Nigba ti gbe ni a seaside asegbeyin ti, ti won ko le ropo, sugbon yoo ko ba ni eyikeyi ipalara. Lori awọn ilodi si, o yoo lero kékeré, gbagbe nipa awọn ọpọlọpọ awọn ilera isoro ti yoo ma wa ni kan ti o dara iṣesi ati tunu ipinle. Lẹhin ti thalassotherapy - yi ni a itọju ti o daapọ meji irinše. Ilera anfani ati fun awọn ti ilana.