Sage nigba menopause ati ki o gbona seju. Bawo ni lati ya a sage to awọn obinrin?

Hihan wrinkles lori oju ni akọkọ ami ti ti ogbo. O yẹ ki o ro nipa o daju wipe ti ogbo ni ko nikan awọ-ara, ọdun freshness ati ẹwa, ati nibẹ ni o wa ayipada ninu ara. A aami ti ogbo awon obirin ni menopause tabi menopause, pẹlu gbogbo awọn oniwe-gaju. Nikan kan ọrọ "menopause" ni a obirin iwarìri, bẹru rẹ ni gbogbo fairer ibalopo. Ṣugbọn kò si ninu wọn isakoso lati gba kuro lati rẹ. Sibẹsibẹ, undesirable aisan le wa ni circumvented. Eleyi yoo ran ni awọn eniyan àbínibí, pẹlu Seji. Agbeyewo ti yi ti oogun ọgbin rere.

Ni ọpọlọpọ igba, patapata yago fun gbona seju nigba menopause kuna. Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn okunfa ti o tiwon si wọn manifestation. Awọn wọnyi ni oti, kanilara, wahala, siga ati ooru. Nwọn ko yẹ ki o wa ni bayi ni awọn aye ti awọn obirin ni menopause.

Awọn eniyan àbínibí ni menopause gbona seju

Lati mu awọn ipinle ti ilera nigba ti menopausal awọn ailera lilo ibile oogun. Wọn ti ran din sweating nipa tides ki o si din die. Pẹlu wọn iranlọwọ, o bọ sipo ọkàn padà si deede orun, ti jade nyún ati dizziness.

Ọpọlọpọ igba, awon ewebe wa ni lo ninu menopause ati ki o gbona seju: Hawthorn (ododo ati unrẹrẹ), koriko motherwort, pupa clover, lẹmọọn balm (koriko) ati adalu wọn. Wọnyi eweko tiwon si normalization ti awọn excretory ati aifọkanbalẹ eto.

Nigba menopause obinrin Ifun, eyi ti o jẹ lodidi fun awọn gbigba ti kalisiomu lati ingested ounje, o yẹ ki o ṣiṣẹ daradara. Deede oporoku microflora aabo fun awọn ara lati majele. Ni ibere lati pa awọn ifun ni deede ipinle, o jẹ pataki lati gba a diuretic ati choleretic ewebe. Awọn wọnyi ni: oka siliki, pupa bilberry bunkun, birch ounjẹ, dide ibadi (eso), wara thistle, tansy (ododo) ati Yarrow.

Daradara mulẹ wọnyi awọn eniyan atunse fun menopause gbona seju:

• Pẹlu aifọkanbalẹ simi - valerian tincture.
• Pẹlu itara ati isonu ti agbara - tincture ti Eleutherococcus.
• Lati pa awọn ara ni o dara majemu - Mint, Linden awọn ododo, Cudweed.

Doko atunse fun gbona seju ni menopause - Chinese acupressure. Ṣiṣe awọn ti o nilo kan pataki.

Gan gbajumo ninu awọn itọju ti gbona ṣiṣan ṣẹlẹ nipasẹ menopause eweko sage. Şe nipa o nikan ti o dara lori apa ti awọn obirin.

Wulo ini ti Seji

Wulo ini ti sage lo ninu sise, ni Kosimetik, julọ ṣe pataki, awọn ipa ti salvia ti wa ni o gbajumo ni lilo ninu awọn itọju ti gbona seju nigba menopause.

Ni sise, ti a ti lo nigba ti igbaradi ti eran bi flavorful seasonings. Iru turari sage ti wa ni o gbajumo ni lilo.

Gbogbo girl ala ti nini kan lẹwa nipọn irun. Ni ile oja wa ti a ti ṣeto ti gbowolori igo ati pọn irinṣẹ fun irun itoju. Won ko ba ko nigbagbogbo sise ni ọna ti o fẹ. Dara lati gba awọn wa awọn eniyan atunse ti o ti a ti ni idanwo siwaju ju ọkan iran ti awọn peronial ti ibalopo. Yi - awọn koriko sage.

ikore sage

Ti o ba wulo, o le ra ni a elegbogi sage. Awọn ilana lori bi o si mura a mba oluranlowo, awọn apoti ti wa ni nigbagbogbo nibẹ. Ṣugbọn o yoo jẹ dara ti o ba ti koriko lati mura ara rẹ.

Ninu gbogbo awọn eweko bi aise ohun elo wa lati awọn leaves ati aladodo lo gbepokini. Ikore ni ti gbe jade lemeji odun kan. Ni igba akọkọ ti - ni ibẹrẹ ti aladodo, awọn keji - ni ibẹrẹ Irẹdanu. Nigba akọkọ apejo ti o dara kekere leaves, Irẹdanu fi opin si pa gbogbo awọn foliage.

Kore medicament iwon wa ni dahùn o laarin kan diẹ ọjọ. Fun yi aṣọ gbẹ shaded ibi, bi ohun aja tabi pataki kan togbe fun ewebe. Lẹhin ti o, lati package.

Sage: Properties fun awọn obirin

Miran ti obinrin ti atijọ ti Egipti si mọ nipa awọn anfani ti-ini ti Seji ati bi o ti yoo ni ipa lori awọn obirin ara. Ni akoko ti awọn atijọ Egypt healers ti a nṣe lati fi awọn ododo ati leaves ti wa ni mo iwosan eweko ni ounje ati ki o mu awọn idapo lati jẹki irọyin. Awọn lilo ti sage si awọn obirin ara wà ti o yẹ, bi ọpọlọpọ awọn odun seyin. Nikan waye o di Elo siwaju sii loorekoore. Siwaju ati siwaju sii awọn obirin riri u bi ohun Iranlọwọ fun orisirisi ilera isoro.

Properties Sage fun awọn obirin ti wa ni daradara kosile ninu awọn itọju ti ailesabiyamo. Fun yi agbara ti o le kọ lori podium. Sage iranlọwọ arole ibi ju wo ni ebi dun.

Salvia wulo agbara fun awọn obirin ni o wa gidigidi afonifoji. Yi eweko ni o ni agbara lati pa awọn deede aṣayan iṣẹ ti awọn ibalopo keekeke ti o si ni kan rejuvenating ipa lori gbogbo ara. Awọn julọ gbajumo nlo sage bi kan atunse fun gbona seju nigba menopause.

Sage relieves ẹdọfu. O ìgbésẹ fe ni nigba ti yọ awọn wahala ati buburu iṣesi. Niwon kọọkan obinrin ti wa ni characterized nipasẹ awọn oniwe-imolara, abele ọkàn, o ti wa ni gan sensitively perceives gbogbo awọn ti o ni ṣẹlẹ ni ayika, Seji bi a dokita jẹ gangan pataki fun o.

Sage nigba menopause ati ki o gbona seju: bi o lati ṣe?

Nigba menopause obinrin igba ni iru unpleasant iyalenu bi awọn tides pẹlu kan inú ti intense ooru. Maa ti won waye ni ori, ọrun ati àyà. Women lati yago fun awon ailera wa ni loo eweko salvia pẹlu menopause ati tides. Bawo ni lati ya ati ninu ohun ti fọọmu, ka lori.

Sage jẹ ọlọrọ ninu awọn ibaraẹnisọrọ epo, ti o tun ni nla iwosan-ini. Wọn ti wa ni lilo fun awọn itọju ti ikolu ti menopause, ọkan ninu awọn ti o jẹ gbona seju.

Lo bi egboigi tii sage lẹsẹ ati inwardly.

Medical ẹrọ ti fihan, lati lo kan tincture ti Seji, gbona flushes ati awọn won kikankikan yoo dinku. Ni idi eyi, awọn Seji ìgbésẹ lori awọn obirin ara, bi ni ẹsitirogini.

Nigba menopause, obirin ti wa ni niyanju lati jẹ gbogbo ọjọ fun kan diẹ alabapade sage fi oju kan papa ti nipa meji osu. Lẹhin ti akọkọ osu ti awọn anfani ti oluranlowo gbigba awọn tides ti wa ni dinku nipa idaji, ati ni opin oṣù keji - 70%. O jẹ tọ lati gbiyanju lati lo yi ọna.

Ohun elo fọọmu Seji menopause ati ki o gbona seju

Ọkan fọọmu ti ohun elo ti Seji - inhalation, eyi ti o waye nigba ti inhalation ti kojosi. Fun yi wulo sage epo, eyi ti o le wa ni loo si awọn ara dada. Inu o ti wa ni muna ewọ lati ya.

Nibẹ ni o wa miiran iwa ti ohun elo sage: wẹ, tii, egboigi teas, tincture, epo, tincture.

Ipalemo ti awọn Seji, eyi ti o le wa ni ra ni elegbogi

Ti o dara ju mọ ki o si julọ ti gbígba - ìşọmọbí "Menoforse" sage jade. Yi ni rọọrun lati xo ti nmu gbona seju nigba menopause.

Salvini - ododo aporo 1% ojutu ti sage fi oju lori oti. O ìgbésẹ bi a abuda oluranlowo, ohun antimicrobial oluranlowo.

Dahùn o Seji fi oju.

Tincture ti Seji fi oju on oti ni ipin kan ti 1:10.

Lọwọlọwọ, orisirisi embodiments ti di mọ oloro ilana fun producing ninu ile, bi daradara bi awọn ọna ti sage lilo ni awọn itọju ti gbona flushes. Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn ilana, eyi ti o se apejuwe gbogbo awọn ti o nilo lati mo nipa awọn sage koriko ni menopause ati ki o gbona seju, bi o si ya ati bi o si mura.

Igbaradi ati lilo ti a decoction ati idapo ti Seji fun awọn itọju ti gbona flushes

Awọn eniyan healers ninu awọn itọju ti iba ati lati ran lọwọ menopause ni obirin igba jáde fun ti oogun Seji ọgbin. Ti eka lagun nigba ṣiṣan bẹrẹ lati kọ lẹhin idaji wakati kan lẹhin mu awọn Seji. Igba ki awọn oniwe-ipa na nipa ọjọ kan.

Ọkan ninu awọn julọ nigbagbogbo lo ilana ọkan ti o ba pẹlu sage (nigba menopause ati ki o gbona seju), bi o lati ṣe ati bi o si gbe o, tun le ri ninu awọn igbasilẹ ti herbalists. Yi ọpa ni o dara fun ita gbangba abe ati awọn ohun elo ni akoko kanna.

Yi idapo le ti wa ni pese sile nipa a to awọn ipin ti omi lati gbẹ sage fi oju 1:10, ṣugbọn ki o le jẹ 1: 5, nigba ti ya alabapade leaves. Infuse ṣee ṣe nipa gbigbe kan igbale ìgo, ati awọn ti o jẹ ṣee ṣe ni kan omi wẹ, sugbon ko ba mu si sise.

Omitooro lati sage tincture nikan yato si lati pe oogun tiwqn ti ko ba infused ati boiled lori kan nya si wẹ fun 15 min.

Pure oje ti Seji - a atunse fun gbona seju

Nigba ti ooru, mura sage koriko ati alabapade koriko oje to pọ. Awọn iṣẹ yoo jẹ ọpọlọpọ, ṣugbọn awọn esi ti yi ise ni yio je significant. Funfun alabapade oje yoo sise lori homonu. Awọn esi - a isalẹ ninu awọn nọmba ti gbona ṣiṣan.

Sage epo ni menopause: awọn ilana sise

Sage epo jẹ miiran doseji fọọmu ti ewebe. O le wa ni ṣe ni ile, ni a iye owo ti yi ilana jẹ nipa 6 ọsẹ. Lati Cook o ti o nilo lati gba owurọ lẹhin ti awọn ìri gbogbo awọn eriali awọn ẹya, gbẹ ninu iboji, ati ki o gbe ni gilasi kan idẹ ki o si tú Ewebe epo. Mo ti fi awọn awopọ fun ọsẹ meji ni kan dudu gbona ibi kan pẹlu kan ibakan otutu (ṣaaju), saropo gbogbo awọn akoko. Ki o si osu to koja ti epo ti wa ni ṣi duro, ṣugbọn awọn Woôle O ni asiko yi gbọdọ wa ni duro. Lẹhin ti 4 ọsẹ, awọn epo ti wa ni filtered.

Sage epo ti lo pẹlu kan ina ifọwọra. Ifọwọra epo, ya jọ, ran awọn obinrin xo ti gbona seju ati undesirable sweating nigba menopause.

Tii lati Seji ni menopause. Bawo ni lati ṣe?

Tii lati Seji iranlọwọ lati ṣetọju deede isẹ ti awọn obinrin ibisi eto. Ti o ba fi si o ni awọ ti Limes, awọn ipa ti wa ni ti ilọpo meji. O ti wa ni niyanju lati mu fun awon obirin nigba menopause. O ni yio je wulo nikan ti o ba ti o ti wa daradara brewed.

Akọkọ ti o nilo lati ṣeto kan tii infuser, tú lori farabale omi. Nigbana ni, kun Kettle pẹlu 3 teaspoons ti loose tii, 4 teaspoons granulated tii, si dahùn o leaves ti Seji ati ọkan teaspoon ti gbogbo tú farabale omi to meji-meta. Ipari fun 10 iṣẹju, ki o si tú awọn tii ikoko pẹlu farabale omi. O yẹ ki o wa 500 milimita.

Nibẹ ni miran irorun ohunelo sage tii: 30 g ti gbẹ eweko sage ṣe 0,5 liters ti farabale omi. Awọn esi - ìyanu kan flavored mimu lati ran bawa pẹlu awọn tides, ki o si fọ awọn ẹjẹ. Mu diẹ nipa kekere, lilo kan ìka ti awọn ọjọ.

Wẹ pẹlu Seji ni menopause

Ni ségesège ṣẹlẹ nipasẹ menopause wa doko wẹ pẹlu sage. Nwọn significantly din igbohunsafẹfẹ ti gbona flushes, sweating, deede orin, iranlọwọ lati xo efori ati insomnia. Obirin ti o ba ni ga ẹjẹ titẹ, ya iwẹ leewọ.

Contraindications

Bawo ni lati mu sage si awon eniyan ti o ti wa ni iriri diẹ ninu awọn ilera isoro? Ni igba akọkọ ti o jẹ ti awọn ga ati kekere ẹjẹ titẹ. Idahun si jẹ o rọrun - ni muna leewọ. Salvia fa ilosoke ninu ẹjẹ titẹ, ati labẹ dinku titẹ, awọn eniyan ti lile gbejade o.

Sage, ti o ba ya lai Iṣakoso le fa a ju ninu ẹjẹ suga ipele ati imulojiji. Isakoso ti oloro, pẹlu Seji, ohun amojuto ni ye lati da, ti o ba ti wa nibẹ je kan gbẹ ẹnu.

Contraindications si sage ti wa ni gbigba Àrùn igbona, àìdá Ikọaláìdúró.
Jẹ daju lati mo ki o si ranti pe awọn sage ni ko ki laiseniyan. Ti o ba ti wa ni mu igba pipẹ, o ceases lati si ibawi fun àìdá ti oloro oni-iye.

A obinrin ti o pinnu lati toju gbona seju ṣẹlẹ nipasẹ menopause, ni lati be rẹ dokita ati ki o to ni idanwo ni ilera ti awọn oni-iye.