Osteochondrosis ti awọn obo ọpa ẹhin (ọrun osteochondrosis). Bawo ni lati toju arun, ati ki o ibile awọn eniyan àbínibí?

Awọn igbalode Pace ti aye dabi lati fẹ ati ki o gidigidi sare, sugbon awon eniyan ni o wa increasingly ati siwaju sii gbé ko si ni išipopada, ki o si ti wa ni ri ni a igbalejo si ipo. O ti wa ni fraught pẹlu orisirisi isoro. Ọkan ninu awọn ti - osteochondrosis ti awọn ọrun. Bawo ni lati toju isoro yi, ninu ohun ti ọnà o jẹ ṣee ṣe lati bawa - lori yi ati ki o yoo tesiwaju o.

itumo

Lakoko, a nilo lati ni oye pẹlu awọn isẹ to ṣee lo ninu awọn article. Nítorí náà, ohun ti a kekere pada irora? O ti wa ni a arun ti yoo ni ipa awọn ọpa ẹhin. Ni Imọ, awọn definition ti wa ni kongẹ diẹ ẹ: o jẹ degenerative ọgbẹ. Jìya gangan intervertebral mọto ati hryaschiki. Yi arun le ni ipa ti o yatọ si awọn ẹya ti awọn kaadi pada. Ni idi eyi o yoo kan nipa obo osteochondrosis. Eyi ti, nipa ọna, jẹ faramọ ko nipa hearsay nipa 80% ti awọn ara wa orilẹ-ede.

A bit nipa awọn ifilelẹ ti awọn arun

Ti a ba soro nipa awọn okunfa ti degenerative disiki arun ti awọn obo ọpa ẹhin, awọn idi ti nibẹ ni o le wa ni kan tobi iye. Sibẹsibẹ, awọn wọpọ ninu wọn - o ni a sedentary igbesi aye, excess àdánù, ti ko tọ iduro, bi daradara bi awọn iṣẹ ti o ni nkan ṣe pẹlu eyikeyi loorekoore agbeka, tabi ohun miiran pẹlu awọn jinde kan ti o tobi àdánù. Lati mọ awọn okunfa yoo ran awọn dokita, sugbon akọkọ Belii ti yoo fun alaisan ni oye wipe o wa ni a isoro - a irora ninu awọn ọrun. Iwadii arun ni orisirisi ona. Lati ṣe eyi ni oogun, nibẹ ti wa ni Pataki ti apẹrẹ fun yi ilana: X-ray, CT tabi MRI. Ti o ba ti o jẹ pataki lati ṣayẹwo awọn majemu ti awọn obo vertebrae, o jẹ ṣee ṣe lati lo àyẹwò olutirasandi (iṣan iwadi wọn majemu ati ibigbogbo) tabi ile oloke meji Antivirus (tun yẹwo ti iṣan sisan ẹjẹ).

Akọkọ iranlowo fun unpleasant sensations

Gbeyewo ju lati toju kekere pada irora ọrun, akọkọ iranlowo munadoko ọna lati ranti akọkọ ti gbogbo. Ti o ni, ninu ohun ti ọnà ni kiakia ati ni akoko kukuru kan ti o le bawa pẹlu awọn die. Sugbon o gbodo ti ni ranti pe awọn ọna - akoko. Won yoo ran lati wo pẹlu awọn isoro ni diẹ ninu awọn ojuami, sugbon ti won ko ba ko xo ti awọn okunfa ti arun na.

1. Gbigba aporó. Bawa pẹlu korọrun ikunsinu le ti wa ni lilo "Analgin" ati "tempalgin".
2. Ti o ba ti wa loke oloro ko ba ran, o jẹ pataki lati lo iru oloro bi "Ibuprofen" tabi "Diclofenac". Wọn ti wa si awọn eya ti kii-steroidal egboogi-iredodo oloro.
3. O le gbiyanju lati bawa pẹlu awọn irora nipa lilo ointments "diclofenac" tabi "Phenylbutazone". Waye imorusi tumo si o jẹ pataki lati gan-finni ati ki o nikan lori dokita recommendation. Tabi ki, o le significantly pọ sii awọn ti itoju.
4. Lati bawa pẹlu awọn wiwu le jẹ lilo diuretics.
   Eleyi le je boya kan gbígba oògùn bi ọna kan ti yiyan oogun.

a tun gbọdọ so pe igbejako arun pẹlu iranlọwọ ti awọn pataki adaṣe ko le. Bẹrẹ wọn ẹrọ nikan lẹhin aisan subsides hearth, ati awọn iredodo ilana yoo wa ni osi sile.

Ibile ọna ti awọn olugbagbọ pẹlu awọn arun

Ti o ba ti a eniyan ti wa ni joró nipa ohun osteochondrosis ti awọn ọrun, bi o si toju isoro yi - ti o ni ohun ti o dabi ni akọkọ. Ohun ti awọn ọna nfun ibile, ti o ni, arinrin ati faramọ si igbalode eda eniyan oogun?

• Awọn lilo ti oloro. Yi le jẹ oogun bi analgesics, spasmolytics ati nonsteroidal egboogi-iredodo oloro. Bakannaa, onisegun le juwe vitamin. Ni idi eyi, o jẹ wulo lati lo B vitamin bi daradara bi onisegun igba ikalara to hondroprotektory.
• Ointments ati awọn creams. Diẹ ninu awọn ti wa ni sọtọ lati ran lọwọ irora, awọn miran - fun fọwọkan ti regenerative sii lakọkọ ni tissues.
• Gan wulo ninu apere yi, awọn ipa ti Afowoyi ailera. O le jẹ pataki massages, physiotherapy, reflexology tabi girudo-.
• Gan ṣọwọn, sugbon o tun ṣẹlẹ wipe alaisan beere abẹ.

ibile itọju

O ni akoko lati dahun ju lati toju kekere pada irora ọrun. A orisirisi ti awọn ọna ti awọn olugbagbọ pẹlu awọn isoro - ti o ni awọn ifilelẹ ti awọn ofin. Ti o ni, o nilo lati lo kan eka ailera. O yẹ ki o ko o kan jẹ gbígba. Ọkan yẹ ki o tun ko gbagbe awọn Afowoyi ọna. Ohun ti ni dokita imọran?

1. Ran lọwọ irora ati bawa pẹlu awọn iredodo ilana ni o le wa ni lilo awọn "Diclofenac" oloro "Nise" tabi "Voltaren". Awọn wọnyi ni ọna wa tun awon ti o ran lati lowo ni cerebral san.
2. Lati yọ awọn ajeji isan ẹdọfu, onisegun ni imọran lati lo kan ọpa bi "Mydocalm".
3. Lara awọn vitamin, amoye ni imọran lati san pataki ifojusi si ipalemo ọlọrọ ni vitamin B1, B6 ati B12. O ti wa ni tun dara lati ya niacin.
4. Wulo ninu osteochondrosis ipalemo ni o wa kalisiomu, magnẹsia ati irawọ owurọ.
5. Kini ohun miiran le ti wa ni bori osteochondrosis ti awọn ọrun? Bawo ni lati toju yi nija arun? Igba ni awọn ikede le ri alaye nipa awọn oògùn, eyi ti wa ni a npe ni "hondroprotektory". Onisegun tun lori yi iroyin ko ni ni kan nikan ero. Eleyi jẹ pataki ti ijẹun awọn afikun, eyi ti o wa ni ko ipalara. Ṣugbọn patapata be ninu awọn itọju ti yi soro arun.
6. Iranlọwọ ninu awọn itọju ati physiotherapy. Ni idi eyi, o jẹ wulo to electrophoresis, O se ailera, paraffin iwẹ, mba ojo ati iwẹ.

physiotherapy

Ọpọlọpọ awọn eniyan wa ni nife ninu bi lati toju obo osteochondrosis ni ile. Onisegun ko si gba bani o lati so pe ọkan ninu awọn ifilelẹ awọn ọna ti eka itọju ailera jẹ o kan physiotherapy. Sugbon, o le ti wa ni ti gbe jade nikan ni igba nigba ti o wa ni ko si buru si ti ni arun na. Tabi ki, o le significantly ipalara fun ara rẹ. Idaraya ni irorun. Gbogbo wa ni ṣe ni a igbalejo si ipo. Nilo lati tan rẹ ori lati pulọọgi siwaju ati pada, osi ati ọtun. Nibẹ ni a dagba asa titari ọwọ, bi o lodi si ori, si ọrùn ro resistance. Next, o nilo lati sise awọn ejika. Ti won nilo lati wa gbé soke bi ga bi o ti ṣee ati ju si isalẹ lati awọn ọrun nà bi Elo bi o ti ṣee. Idaraya le ti wa ni tun 5-10 igba. Ti o ba ti o ba le, ti o le imọlẹ ifọwọra to knead ara agbegbe ti irora ni o kere fun tọkọtaya kan ti awọn iṣẹju ni gbogbo idaji wakati kan, paapa ti o ba ni irora ni ko. Awọn wọnyi ni o rọrun awọn adaṣe le ani prodelyvat ise. Wọn ti wa ni ẹya o tayọ idena ti korọrun sensations ninu awọn ọrun.

Indian alubosa ni iranlowo

Igba awon eniyan wo fun ona lori bi lati toju kekere pada irora ọrun awọn eniyan àbínibí. Lẹhin ti gbogbo, to waye ni gbígba oloro se ko gbogbo ifẹ. Lati ran lọwọ irora, o le lo arinrin Indian alubosa. Mo nilo awọn oje ti awọn oniwe-iyẹ tan ibi ti irora. Ṣe o dara ju ṣaaju ki o to bedtime. Nigbamii ti owurọ irora lọ kuro, ṣugbọn awọn die ko ṣe ara wọn mọ.

iwosan sikafu

Sibe bi a ti le bori awọn osteochondrosis ti awọn ọrun? Bawo ni lati toju arun yi lai resorting si oloro? O le lo awọn ti ki-ti a npe iwosan sikafu. O jẹ rorun lati mura. O yẹ ki o wa lori kan deede sikafu lati fi kan tinrin Layer ti Curd to kán kekere kan kikan ki o si ipari si ni ayika awọn ipo ti awọn irora ni alẹ.

Ata ati lẹmọọn

Ni o wa nibẹ si tun ona lati toju obo osteochondrosis ni ile? Healers so pe lati bawa pẹlu aisan yi jẹ ṣee ṣe nipa ọna ti gbogbo awọn mọ elixir ti odo, eyi ti o ti kq ti awọn ata ilẹ ati lẹmọọn. Mura o jẹ a imolara. Mẹrin kekere lilọ ti lẹmọọn yẹ ki o wa ni ti mọtoto pẹlu ata (150 giramu). Gbogbo awọn yi wa ni gbe ni a mora mẹta-lita idẹ lati eti kún pẹlu unheated boiled omi. O gba yi o rọrun atunse ti 100 milimita ojoojumọ, ni owuro. Ṣaaju ki o to to gbígba gbọdọ wa ni daradara mì.

fi oju horseradish

Ibile healers ti wa ni tun niyanju lati lo fun awọn itọju ti horseradish leaves. Ọkan dì jẹ pataki ṣaaju ki o to itọju tú lori farabale omi, dara si isalẹ ki o si so si awọn ọgbẹ ojuami, murasilẹ a sikafu. Ni igba akọkọ ti ilana le dabi unbearable lati wa ni sisun ki lagbara. Ṣugbọn lẹhin kan tọkọtaya ti ilana rilara rẹwẹsi. Ni dajudaju ti itoju - a lapapọ ti marun awọn ohun elo. Akopọ yẹ ki o wa ṣe ni alẹ.

erupe ile epo-

Bawo ni lati toju osteochondrosis ti awọn ọrun ninu ile, ti o ba ni igba otutu lati gba horseradish leaves jẹ fere soro? Se ko despair. Lati ṣe eyi, o le lo ni erupe ile epo, eyi ti o ni oogun ni a npe ni ozokerite. Ni isale akete agolo gbe lori o kan tinrin Layer ti awọn epo ti wa ni yo o ati ki o gbe lori tókàn agbegbe. Awọn compress le di a sikafu. Ni dajudaju oriširiši ogun ilana. Ti o ba se wọn deede, gbogbo mẹta si mẹrin osu, awọn aggravation ti obo degenerative disiki arun le ki o si ma gbagbe.

o rọrun ipinnu

Ro ero jade bi lati toju kekere pada irora ọrun, fa ati itoju ti yi arun kà, o yẹ ki o wa woye wipe ni eyikeyi ti itoju, ninu eyi ti o han kan ti o ṣẹ ti ilera, o jẹ ti o dara ju lati kan si alagbawo a dokita. Lẹhin ti gbogbo, nikan ohun iwé le ṣe kan ti o tọ okunfa ati awọn itọju. A ara igba nyorisi to ṣe pataki ilolu.