Ounje ati ohun mimu, Ilana
Ohunelo fun onjewiwa Kannada: Igba ni dun ati ekan obe
Ti o ba a àìpẹ ti Chinese ounje tabi o kan fẹ lati ṣe nkankan titun jade ti ooru ẹfọ, awọn Igba ni dun ati ekan obe ni o wa kan nla wun. Awọn satelaiti le ṣee ṣe bi ohun ọṣọ, ati pe o le sin bi o ṣe ni China funrarẹ - pẹlu iresi alabapade ti o tutu. Awọn apapo ti awọn ohun itọwo yoo ṣe ohun iyanu fun ọ.
Bawo ni lati Cook Igba ni dun ati ekan obe
Iwọ yoo nilo:
- Awọn diẹ ẹ sii awọn ekan laelae alabọde;
- Fi awọ Bulgarian awọ ṣe awọ - ya idaji pupa, alawọ ewe ati ofeefee;
- Alubosa onioni;
- Awọn meji ti awọn cloves ti ata ilẹ ati nkan kekere ti gbongbo ti ọti tuntun.
Fun awọn obe pese awọn eroja wọnyi:
- 2 tbsp. L. Soy obe ti didara didara;
- 2 tbsp. L. Kikan 9% (ti o ba ni 6%, lẹhinna fi 3 tablespoons);
- 2 tbsp. L. Iwọn granulated;
- Bikita kekere kan - teaspoon tabi kekere kan kere.
Poteto ati awọn aubergines ni ẹdun ati ekan obe
Awọn ohunelo ti tẹlẹ ṣe le dara si ilọsiwaju - mejeeji ni obe ati awọn eroja pataki, ati ṣeto sisẹ kan ti o dara julọ. Ya:
- 2 alabọde ti o kun awọn aubergines;
- 1 ata Bulgarian imọlẹ;
- Awọn diẹ alabọde alabọde-alabọde;
- Ata ilẹ ati turari lati lenu.
Fun awọn obe pese:
- 2 tbsp. L. Honey ati soy obe;
- 1 tbsp. L. Apple tabi iresi ọti-waini;
- 1 gilasi ti omi ati 1 tbsp. L. Sitashi.
Igba ewe ge sinu awọn ege kekere, fi iyọ kun ati jẹ ki duro fun igba 20-30. Epa ge sinu awọn ila gun. Peeli awọn poteto naa ki o si ṣubu wọn sinu cubes. Tan awọn wok tabi frying pan, ati ki o yara-din awọn ẹfọ ni epo-ayẹyẹ fẹrẹ. Fun obe, dapọ gbogbo awọn eroja ti o wa ninu ekan kan ki o si tú sinu igba. Lẹhin ti fry poteto ati awọn aubergines ni dun ati ekan obe fun mẹẹdogun ti wakati kan. Ọnu ti ko nipọn ti satelaiti yoo fun ọ ni acidity ti ọti kikan ati iyọ oyin tuntun. O le sin pẹlu iresi titun tabi pẹlu awọn nudulu China. O rorun ati ki o yara lati ṣinṣo ọkan ninu awọn ounjẹ nla ti oorun onje.
Similar articles
Trending Now