Kini ni awọn anfani coniferous igbo si eda eniyan?

Yan nipasẹ awọn coniferous igbo, kọọkan eniyan ìrírí awọn idunnu ati idunnu. Ni wọnyi ibi ti o dùn ọpẹ si mọ air ati ki o lẹwa igi. Ṣugbọn ohun ti anfani mu coniferous igbo si eda eniyan, ati ohun ti ipa ti won mu ni ilolupo?

air

Gbogbo eniyan mo wipe igi ti wa ni pataki fun wa aye ilera air. Ohun tobi pupo ilowosi si ìwẹnu ti atẹgun wa ni a ṣe Conifers. Wọn ti wa ni o lagbara ti producing iru lọwọ oludoti ni o wa iyipada, eyi ti depressing ipa lori pathogens. Nítorí náà, won le win awọn tubercle bacillus.

Ti a ba ro ohun ti anfani mu coniferous igbo phytoncids iran, o di ko o idi ti awọn opolopo ninu ilera awon risoti ti wa ni ṣeto ninu awọn ibiti. Ọpọlọpọ igba yi yewo guide eniyan na lati iko. Bakannaa, wọnyi ibiti yoo jẹ wulo to taba ati awọn eniyan ni iriri onibaje wahala.

O ti a ti ni ifoju-wipe ọkan onigun mita ti air coniferous igi ni apapọ 200-300 kokoro arun. Akawe pẹlu ilu air tiwqn ti yi nọmba ni ki kekere ti atẹgun Pine wa ni ka fere ni ifo. Nítorí náà, gbogbo eniyan ti o rìn ninu igbo, o kere fun wakati kan, o je anfani lati ri ohun ti anfani mu coniferous igbo. Soki a le pinnu: awọn ipinle ti atẹgun ninu awọn ibiti ni wipe ti won o kan nilo awon eniyan lati fi aye.

igbo Unrẹrẹ

Coniferous igbo o wa ni akọkọ awọn olupese ti igi ati ohun elo miiran. Awọn wọnyi ni cones ati Pine abere, eyi ti o wa ni o gbajumo ni lilo ninu oogun ati cosmetology.

Awọn anfani mu nipa Pine igbo, kan ko nikan si eda eniyan sugbon tun eranko. O ti wa ni ile si ọpọlọpọ awọn eranko ati rodents. Wọn ti ifunni lori awọn irugbin ti cones, eyi ti o daa fun o Conifers. Ni awọn wọnyi ibi, a ri awọn eye mimọ, ọpọlọpọ awọn ti eyi ti o wa toje eya.

Ayika ati afefe

Awọn anfani ti coniferous igbo ati awọn ibatan afefe ti wa aye. Nipasẹ photosynthesis wa ni o gba nipasẹ awọn ti o tobi iye ti erogba, eyi ti idilọwọ awọn iwọn otutu jinde. Dajudaju, nitori lati ipagborun , yi agbara ti a ti significantly dinku ni to šẹšẹ years. Lori ilẹ lori awọn iwọn otutu ati ọriniinitutu tun yoo ni ipa igbo.

Ni afikun, awọn Pine igbo ni o wa pataki fun awọn ayika. Fun apẹẹrẹ, ilẹ ni awọn ibiti absorbs kan tobi iye ti ojoriro, bayi dena ile ogbara. Ojo, ran nipasẹ gbogbo fẹlẹfẹlẹ ti awọn igbo, ti wa ni filtered ati óę sinu ipamo ṣiṣan, replenishing omi mimu aye.

eda eniyan Health

Ṣugbọn ohun ti anfani mu coniferous igbo to ilera eda eniyan? Ti o ba lero kan to lagbara ẹdọfu, rirẹ tabi şuga, o nilo lati lọ fun kan rin ni Pine agbegbe. Awọn ions ti yi o mọ air anfani ti ipa lori awọn eniyan CNS.

Sugbon ohun ti o ba ti wa ni iru a sunmọ ati ki o kan irin ajo nibẹ ni ko si seese? A gbọdọ ranti wipe ni wa nu, nibẹ ni o wa ẹbun ti awọn igbo - cones, abere ati gbogbo iru awọn ti nínàá.

Abere pẹlu ninu awọn oniwe-ẹgbẹ pataki irinše. Lara wọn, Vitamin C, E, F, K, H, V1,2,6. Diẹ ninu awọn mura infusions ati decoctions ti awọn abere, eyi ti o ni ifijišẹ ropo wọn elegbogi multivitamin.

Ohunelo lati beriberi

Eniyan ti o ti fi kun si wọn onje odo abere le yago fun Vitamin aipe ati awọn aisan ni nkan ṣe pẹlu yi majemu. Ni ibere lati mura a Vitamin eka, o jẹ pataki lati ya mẹrin agolo Pine abere ati ki o bo wọn pẹlu mẹta gilaasi ti ami-boiled ati ki o tutu omi. Fi ni kan dudu ibi fun ọjọ mẹta. Mu awọn oogun ti nilo strained ni gbogbo ọjọ. Idaji kan ife ni owurọ ati kanna ni Friday.

Ti o ba overstrain

Ṣugbọn ohun ti anfani mu coniferous igbo, ti o ba ti o ba lero gidigidi bani o, ki o si sunmọ Pine igbo ti wa ni jina kuro? Lati sinmi ati ki o mu rẹ orin, o le mura softwood wẹ, plunge sinu omi, pa oju rẹ ki o si sinmi. Iderun yoo wa lẹsẹkẹsẹ.

Lati ṣeto awọn ti a beere 100 milimita (tabi g), omi tabi gbẹ Pine jade. Rẹ ti fomi po ni omi pẹlu kan otutu ti 37 iwọn. Ṣugbọn immersed ni a wẹ ti wa ni nikan laaye ki awọn agbegbe ti awọn ọkàn rẹ kò si ninu omi. isinmi ilana ti wa ni tesiwaju soke si 15 iṣẹju. Ti o le se iru akoko gbogbo ọjọ miiran fun osu. Yi ọna ti ko le nikan ran lọwọ rirẹ, sugbon tun dẹrọ awọn manifestation ti dystonia, neuroses ati insomnia.

Nigba ti tutu

Lati igba atijọ, awọn baba wa mọ ohun ti anfani mu coniferous igbo, ki ni igba ti epidemics, lati wa ni disinfected, nwọn dara si ile pẹlu firi ati igi pine. Ki nwọn ki o ti ti to lati bonkẹlẹ ipa lori pathogens.

Loni, nigba kan tutu tabi awọn miiran ikolu le ṣe coniferous inhalation. Lati mura, o le ya awọn Spruce bumps. Nwọn gbọdọ wa ni milled steamed ati boiled ninu omi (1: 5). Fi lori ina ati sise fun idaji wakati kan. Ostuzhennoy omitooro filtered. Inhalation ni akoko kan, waye 20-30 milimita. Sugbon ki o to awọn oogun ti wa ni kikan si a otutu laarin awọn 60 ^{0 si} 80 ⁰ C.

About ẹwa

Ni afikun si ilera coniferous igbo ati awọn ọja tiwon si a obirin ẹwa. Nítorí náà, Imọ ti gun mọ ẹda, bi quercetin. O si ni anfani lati dabobo wa lati free ti ipilẹṣẹ. Dihydroquercetin - a paati ti oluwadi le gba lati coniferous igi. Nitori awọn oniwe-ẹda ara-ini, o ni anfani lati rejuvenate ara. Ati ni afikun si idasi si awọn ẹwa ti digidrokvartsetin actively atilẹyin ma, nyorisi si deede idaabobo awọ awọn ipele, ni o ni a gbèndéke ipa lodi si ati ẹjẹ arun. Bakannaa o ṣeun si yi paati pada deede ti iṣelọpọ.

ni paripari

Dajudaju, awọn lilo ti coniferous igbo fun awọn eniyan wa ni ti koṣe ati awọn ti o jẹ mọ ti awon ti o nigbagbogbo be o. Ti o ni idi gbogbo eniyan nilo ni o kere ma lọ fun a rin tabi a isinmi ni a Pine igbo tabi igbo. Nigba ti a tọkọtaya ti wakati ni awọn ibiti, a bùkún wọn ẹyin pataki kakiri eroja, pa ipalara germs, fun isun si awọn oniwe-rorun ati ki o gba awọn miiran wulo ipa.

Ni afikun, nigba ti a ba ro ti nkanigbega ogbologbo ti Pine tabi kedari, a ti wa ni wiwo, bi awọn egungun ti oorun kikan nipasẹ awọn firs ẹsẹ, fetí sí orin ti egan eye ati afẹfẹ ninu wa ọkàn wa ti jẹ ẹya Ij inú ti isokan ati ifokanbale. Yi majemu jẹ pataki fun awọn aifọkanbalẹ eto lati sinmi ati ki o wá pada si deede lẹhin ti awọn lojojumo wahala.

Sugbon awon eniyan ti o jiya lati okan ailera, ga ẹjẹ titẹ ati yẹ ki o wa wary kan ti a ti rin ni coniferous plantations. Awọn o daju ni wipe ti won le han ọkàn irora, tinnitus tabi interruptions ni mimi. Ti o dara ju ojutu fun yi ẹka ti afe ti wa ni nrin lori kan adalu igbo, ibi ti awon eniyan tun le gba itelorun lati ohun ti o ri.