Kí nìdí nigba oyun ko ni to air lati simi darale

Àiìtó ìmí, ati aile mi kanlẹ le šẹlẹ ni fere ẹnikẹni. Awọn idi fun yi lasan, nibẹ ni o wa ọpọlọpọ. Eleyi maa n waye pẹlu isanraju, ga ti ara èyà, ki o si bẹ lori. Igba, sibẹsibẹ, awọn aini ti air fa disturbances ni ẹjẹ eto. Ni afikun, awọn aile mi kanlẹ igba kerora aboyun. Ki ni o?

Ohun expectant iya kerora

Oyun - ni a soro akoko fun awọn obinrin ara. Ni yi ipinle ti o ti ni iriri awqn wahala. Ọpọlọpọ awọn ti oyun ko ni to air. Women kerora wipe ti won ri o soro lati simi. Wọn ti wa ni fipamọ nikan loorekoore airing.

Ọpọlọpọ awọn eniyan le sun nikan kan ni itura ibi. Tabi ki, ti won nìkan ma ṣe subu sun oorun. Women lero kukuru ti ìmí, o jẹ soro lati rin, nwọn o kan suffocate. Nítorí náà, idi nigba oyun ko ni to air? Kini idi ati boya iru kan majemu jẹ lewu?

Ọpọlọpọ igba, awọn aini ti air waye nigbati nrin sare, ti ara ìṣákun, lẹhin ti gígun awọn pẹtẹẹsì, ninu awọn iṣẹ ti a kan pato ise. Ti o ba ti isoro mimi ti oro kan a aboyun obinrin, ani ni akoko kan ti isinmi, o yẹ ki o wá ọjọgbọn iranlọwọ.

Idi ti o wa ni ko si air ni oyun

Aile mi kanlẹ nigba oyun, ọpọlọpọ awọn ti wa ni na. Sugbon ma ṣe dààmú. Yi lasan ntokasi si akoko ati ki o le ko fa ipalara si ọmọ tabi awọn expectant iya. Eleyi jẹ nitori awọn kan pato ipinle ti awọn oni-. Awọn ifilelẹ ti awọn idi ti wa ni Wọn:

1. Low oṣuwọn ti pupa. Ẹjẹ ni oyun - ni a loorekoore lasan. Awọn idagbasoke ti ni arun iye ti atẹgun titẹ awọn ẹjẹ ti wa ni gidigidi dinku. Bi awọn kan abajade, obirin ni o wa nìkan ko to air nigba oyun.
2. Na ti awọn ẹjẹ eto. Awọn ara ti a aboyun obinrin ti ni iriri eru fifuye. Ani kekere ti ara aṣayan iṣẹ-ṣiṣe le fa aile mi kanlẹ. Ti o ba ti kan obirin ṣaaju ki o to oyun ni won woye irregularities ni ẹjẹ eto, o le kù ni air ni isinmi. Igba, yi lasan ti wa ni de pelu dizziness tabi syncope.
3. Aini ti vitamin ati awọn ohun alumọni. Ni ọpọlọpọ igba, awọn aini ti air waye nigbati a magnẹsia aipe. Ni idi eyi, a aboyun obinrin le fa tachycardia.
4. Neuroses ati ibakan wahala.

Bawo ni lati yanju isoro

Ti o ba ti oyun wa ni soro lati simi, o yẹ ki o kan si awọn amoye fun imọran. Ojo melo, dyspnea lori yi ipinle ti awọn ara - yi ni deede. Ṣugbọn ti o ba awọn aini ti atẹgun ti wa ni ro ani ni isimi, nibẹ ni a ewu ti pataki arun.

Lati bẹrẹ, awọn dokita gbọdọ bá se kan ni kikun ibewo. A aboyun obinrin yẹ ki o wa pada si kan to wopo ẹjẹ igbeyewo ti yoo mọ awọn ipele ti ẹjẹ pupa. Ti o ba ti yi oṣuwọn ni kekere, o le pese irin afikun tabi eka ti vitamin ati awọn ohun alumọni, ninu eyi ti awọn tiwqn ni o ni irin, ati magnẹsia.

Ti o ba ti a aboyun obinrin kan lara kan aini ti air, bi daradara bi a didasilẹ, didasilẹ irora ninu àyà, eyi ti yoo fun si apa tabi sosi ejika, o yẹ ki o lẹsẹkẹsẹ kan si awọn egbogi apo fun iranlọwọ. Ni yi ipinle, alaisan le tan bulu ète. O ti wa ni ye ki a kiyesi wipe a iru lasan nigba oyun - ẹya awọn iwọn Rarity.

tete oyun

Aini ti air le ro ni ibẹrẹ oyun. Yi lasan waye ni 6-8 ọsẹ. O je nigba asiko yi ni a obirin hormonal ayipada šakiyesi.

Ọpọlọpọ igba, nigba ti oyun ni ko ti to air nigba toxicosis. Ọpọlọpọ awọn gbagbo wipe yi lasan ti wa ni de nikan nipa ríru ati ìgbagbogbo. Ni o daju, owurọ aisan ni o ni miiran tẹle aisan. Yi heartburn, irora ati wòye ni Ìyọnu, bloating ti ikun lati inu. Iru aisan le waye ni obinrin ni kan nigbamii ọjọ. Awọn wọnyi ni aisan han nigbati preeclampsia.

Ni ibẹrẹ ipo ti oyun obirin kan le lero aito ti air lẹhin ounjẹ. O ti wa ni se nigba akọkọ trimester. Obirin ni iru awọn igba miran, gbiyanju lati je kere si. Sibẹsibẹ, awọn isoro ti ko ba re. Lẹhin ti njẹ tun le fa unpleasant burping, Ìyọnu irora ati heartburn. O ti wa ni nipataki ni nkan ṣe pẹlu awọn idagbasoke ti idagbasoke homonu. Yi nkan na ti wa ni darale sise obinrin body nigba oyun.

Last trimester

Nigba ti oyun ni ko to air fun fere gbogbo obirin. Iru a majemu ba waye ninu awọn nigbamii ipo, nigbati awọn fifuye lori ara ti wa ni significantly pọ. Eleyi le ṣee se alaye nipa iwulo awọn ayipada:

1. uterine ilosoke ninu iwọn nitori awọn idagba ti inu oyun.
2. Titẹ lori awọn miiran ara ti be laarin awọn inu iho.
3. Funmorawon ti awọn ẹdọforo. Nitori eyi, awọn ti atẹgun eto ti wa ni ko ni anfani lati patapata faagun.
4. Nini ihamọ ti awọn diaphragm.

Ni awọn igba miiran, a aboyun obinrin le ni iriri àìdá aile mi kanlẹ ati paapa suffocate. Ọpọlọpọ igba, awon aisan waye ni a kukuru, iya idagba, bi daradara bi awon ti o ti wa ni nduro fun awọn ibi ti awọn ọmọ krupnenkogo.

Ti o ba ti ko ti to air nigba ti nigbamii ipo ti oyun, o yoo nilo kekere kan sũru. Eleyi jẹ deede. About kan diẹ ọsẹ ṣaaju ki ibi oyun wa ni lo sile, nigba ti mimi di rọrun. Lẹhin ti awọn ile ti wa ni isalẹ.

Ohun ti o ba aile mi kanlẹ

Lati irorun ni majemu nigba ti Àiìtó ìmí, o gbọdọ:

1. Sinmi, ti o ba ti a isoro waye lẹhin ti ara ìṣákun.
2. Ni awọn igba akọkọ ti ami ti Àiìtó ìmí, onisegun so lati gba soke lori gbogbo mẹrẹrin rìn, sinmi ati ki o ya a lọra ìmí ati ki o exhale. Tun yi idaraya kan diẹ ni igba ti o nilo.
3. Ti o ba ti oyun ni ko ti to air, ki o si awọn iyokù yẹ ki o wa ni sisi window tabi window. Ni yara yi nibẹ yẹ ki o jẹ ti ko si Akọpamọ.
4. Iyoku dúró idaji-joko. O le lo kekere irọri ati bolsters. Ni idi eyi, orun lori rẹ pada ti ko ba niyanju ninu awọn ti o kẹhin ipo ti oyun.
5. Aro yẹ ki o wa dandan. Rẹ isansa le tun fa a aito ti air.
6. Jọwọ kan si dọkita. Boya o yoo forukọsilẹ a õrùn ati ki o farabale apejo ti oogun ewebe tabi yan aromatherapy lilo adayeba awọn ibaraẹnisọrọ epo.
7. Maa ko overeat, bi daradara bi wo awọn awọn jade fun àdánù ere. Afikun àdánù tun fa aile mi kanlẹ.

O yẹ ki o ni anfaani

Ti o ba ti ko ti to air nigba ti ìrora ni oyun, awọn expectant iya jẹ kekere kan iwa. Dẹrọ iru kan ipinle ko ni ni kikun aseyori. Sibẹsibẹ, ti o ba ti o ba fẹ, o le ni anfani. Amoye so ni dyspnea ṣe ìrora adaṣe. Eleyi yoo gba a obinrin lati ko bi lati simi nigba ibimọ.

O ti wa ni ye ki a kiyesi wipe yi asa ti yoo gba o kan kan diẹ awọn igbesẹ. Obinrin nipasẹ Àiìtó ìmí, o le ko bi o si simi nigba laala. Ni afikun, mimi awọn adaṣe le mu ipinle ti ilera ni ohun air aito.