Idaraya ati AmọdajuOlogun Arts

Judo ofin fun awọn ọmọde. Ofin Judo idije

Judo - o ko o kan kan ija, sugbon tun kan akojọ ti awọn Japanese aṣa. Eleyi fọọmu ti ologun ona bi ko si miiran jẹ ọlọrọ ni itan, ki o si tun ni o ni a koodu ti ola ti Samurai. Awọn itan ti Judo, awọn ofin ti wa ni ko ju soro fun olubere, bẹrẹ nipa 150 ọdun sẹyin.

Nitorina, gbogbo eniyan ti o fe lati olukoni ni yi idaraya yẹ ki o akọkọ familiarize ara rẹ pẹlu awọn imọ ati asa apa ti awọn ilana. Ni Japan, yi ni irú ti Ijakadi tijoba si imusin aworan, ati awọn oniwe-gbale ti pọ gidigidi lori awọn ti o ti kọja aadọta ọdun. Lati ọjọ, Judo eletan ni ti o dara ju olopa giga ni ayika agbaye, ti o waye a Ami iṣẹlẹ gbogbo odun. Sam idaraya ni ko ju gbowolori, ayafi ni toje imuposi pẹlu pataki ija. Akọkọ ohun - ni ifẹ lati kópa ninu wọn.

ilana to ija

Lati ṣe awọn imuposi Judo ko dandan gbà ìkan àdánù tabi ti ara agbara. Awọn lodi ti ibìṣubu ti awọn ọtá ni awọn lilo ti irora ati suffocating receptions pẹlu awọn ọtun ona. Ni yi Mubahila pataki - ẹrọ, o jẹ jc, ati julọ ti ewu nla ni imuposi ti wa ni ti gbe jade nikan formally. Onija nìkan hone ni ọkọọkan. Eleyi ilana ti wa ni a npe ni "kata". Nibẹ ni o wa mẹjọ iwa ti "kata", kọọkan ti wọn ni o ni awọn oniwe-idi ati yoo le ṣe mu lati igba ikẹkọ. Fun ni-ijinle iwadi ti Judo yẹ ki o wa fi fun a to iye ti akiyesi ni imoye Ijakadi. O ti wa ni npe ni a Ayebaye, ibile fọọmu ti ologun ona. Ati ni Olimpiiki ati awọn miiran idije le wa ni ri o rii a iyipada ti Judo, ni ibi ti akiyesi ti wa ni san si imuse ti ọna ati bì awọn ọtá.

A finifini itan

Ni igba akọkọ ti okeokun Japanese Judo abẹ ni US, nigba ti ni awọn orilẹ-ede olukọ a ti pè lati irin ni abáni ti awọn ọgagun. Dani ati ki o munadoko ija-fifipamọ awọn agbara, ti a ti daradara gba nipa ologun olori. O ti wa ni ko yanilenu wipe awọn iró nipa Judo ti tan nyara ni Europe, Latin America ati paapa ni India. Fun igba akọkọ yi ni irú ti Ijakadi ti a wa ninu awọn Summer Olympic eto ni 1964. Ninu awọn obinrin, yi idaraya ti di gbajumo niwon 1980, nitori ti o ti a ki o waiye ni akọkọ aye asiwaju ninu Judo.

ogbon ti o tọ

Ṣaaju ki o to kọ awọn ipilẹ awọn ofin ti Judo, o jẹ tọ san ifojusi si awọn oniwe-ipilẹ agbekale:

  • ti aipe lilo ti awọn ara ati ẹmi;
  • pelu owo support ati oye fun siwaju idagbasoke;
  • succumb si win.

Ki nwọn ki o kó awọn jin itumo ti ologun ona. Ni afikun si awọn koodu ti ola pẹlu agbekale bi sincerity, ìgboyà, ọmọluwabi, ara-Iṣakoso, otitọ. Nitorina, ti o ba ti wa ni sonu diẹ ninu awọn ti awọn wọnyi ànímọ tabi ti o fẹ wọn lati wa ni daju lati mu ọmọ rẹ, kọ o si isalẹ lailewu on Judo. Ni ila ti iwa ti awọn judoka bojuwo awọn opo ti ti nmu tumosi, awọn imo ti igbese fun ayika monitoring, decisive ṣugbọn judicious igbese. Ofin ni Judo akeko bura lilẹmọ si awọn ofin ti ija ati ti kii-sisọ awọn ẹkọ ti awọn oluwa rẹ.

imọ ikẹkọ

Nigba ti bojuwo lati a imọ ojuami ti wo lori awọn Judo, awọn ofin wa ni o rọrun. Trainings ti wa ni waye ni pataki kan "oruka" - awọn akete. Awọn oniwe-iwọn ti 8 x 8 mita plus mẹta-mita aabo ibi ni ayika agbegbe. Ikosile ti ibowo fun awọn alatako ni a ọrun ni ibẹrẹ ati opin ti ija. Ṣugbọn ti o ba nilo lati sin kan diẹ ni igba ni iwaju ti awọn orisirisi akete agbegbe. Fọọmù judoka - judogi tabi Kimono, eyi ti oriširiši ti a jaketi, sokoto ati igbanu. Ṣeto funfun (okeere idije), tabi bulu. Nipa awọn bata ma ṣe dààmú, nitori awọn wrestlers npe ni laibọ bàta.

Awọn onidajọ ja referee, lilo ọjọgbọn Japanese awọn ofin: "Yuko", "Shido", "matte." Awọn julọ ẹru ti wọn - "Hansoku-Mackay", afipamo disqualification fun awọn lilo ti ni idinamọ ọna. Ṣaaju ki o to idekun ija ni Onija ká adirẹsi le dun diẹ ninu awọn ikilo. Bakannaa, referees ni Asenali ti awọn orisirisi nkan, "ippon" (indisputable gun), "waza-ari" (idaji "ippon" tabi 20 aaya, o si mu awọn ọta), "Yuko", "Coca". Fun kọọkan input, idari tabi iṣẹ ti awọn onidajọ nibẹ awọn oniwe-Japanese orukọ. Olubere le dabi ju idiju.

Ṣugbọn yi ni 60-80 ọrọ, lati ni oye ohun ti ṣẹlẹ ki won ni lati ko eko lori akoko. Ni gbogbogbo, Judo, eyi ti o baramu ofin ni 30 ìwé ti le kẹkọọ ni tọkọtaya kan ti ọdun ti alãpọn ni ikẹkọ. Nigba ti awọn okeere awujo gbogbo odun afikun diẹ ninu awọn ayipada ati ṣiṣe awọn ayipada. Nítorí, ni 2015 ni igba akọkọ ti dajudaju wá ni titun kan iwadi ti awọn onidajọ ayelujara ni idije. Ati ni 2016 awọn ofin ti Judo idije ni itumo ti o gbooro sii, kun si awọn akojọ ti ni idinamọ ise. Titii lori ese ko le wa ni ošišẹ ti. Bayi ẹsẹ rẹ bere si lati bẹrẹ awọn baramu disqualification. Biotilejepe ohun pataki nuance ni wipe ko gbogbo eniyan ti wa ni iru kan ọna ti wa ni ti ri bi kan ti o ṣẹ awọn ofin nipa awọn onidajọ. O ti wa ni laaye lati lo ni irú ti itesiwaju ti awọn ti tẹlẹ kolu, ati awọn ti o ba ti awọn ọtá ti lo a adakoja bere si lori rẹ shoulder.

Paapa ni awọn ọmọde

Judo ofin fun awọn ọmọde ni o wa ko Elo yatọ si lati agbalagba. Eleyi jẹ ko ni irú ti Ijakadi, ninu eyi ti awọn ọmọ le wa ni isẹ ti bajẹ. A o tobi nọmba ti imuposi lo ninu awọn fọọmu ti "nran", ti o jẹ a odasaka esiperimenta fọọmu. Judo ofin eyi ti awon ija typesetting o tobi nọmba ti ojuami, o ni rẹ ilana. O pẹlu awọn ija lawujọ, ilẹ ija ati ki o ju.

Nipa ẹka ti pin si "kata", "randori", "Shiai". Ìtẹlẹ le wa ni kẹkọọ nipa lilo awọn apakan "Kihon". Nwọn ni, mọọkà Gbe lori akete, lanyard ati paapa akọkọ iranlowo si awọn njiya. Judo ofin fun awọn ọmọde ko dabi idiju, ti won ti wa bori ati ki o kan akọkọ grader. Yato si olugbeja ogbon ni aye yoo ko dabaru pẹlu ẹnikẹni. Gba awọn ọmọ apakan le jẹ akọkọ kilasi, ki o si yoo fe ni darapọ awọn kekere ile-iwe pẹlu kan ikẹkọ fifuye. Maa olubere ti wa ni waye 2 igba kan ose, ti o ko ni ya ju Elo akoko.

bàa agbekale

Ni Judo nlo nipa ogoji ipilẹ ju. Imuposi ni gbari ilana, strangulation ati ja bo loju irora ojuami. Judo ofin fun awọn ọmọde labẹ 13 years rara kan alaye iwadi ti awọn ọtá ti strangulation imuposi ati ikolu lori titẹ ojuami.

Nitorina, yi ni irú ti ija ti wa ni ka ọkan ninu awọn safest. Awọn idaraya ipa awọn harmonious idagbasoke ti awọn ọmọ, awọn Ibiyi ti iwa ati volitional agbara, awakens awọn anfani ti awọn idaraya. Awọn ruju ti wa ni kọwa lati koju awọn isoro, a ju ninu awọn ti o tọ, imukuro awọn alatako si pa iwontunwonsi, ati awọn orisi ti Asokagba. O ṣe pataki lati fokansi ki o si duro niwaju ti awọn ọtá ero. Eleyi jẹ akọkọ ẹyaapakankan fun awọn kolu. O le tun gbiyanju lati mu u jade kuro ninu iwontunwonsi. Ati ki o si lo 10 fọọmu kan ni kikun-fledged kolu.

Gbogbo awọn ẹtan, ni Tan, ti wa ni pin si orisirisi awọn ẹgbẹ ni ibamu si awọn alatako ká isubu (lori pada, lori awọn ẹgbẹ), lati ohun ni ibẹrẹ siwaju si ipo (duro tabi eke). Ohun ti ọrọ ni ara apa o ti wa ni julọ lo ninu awọn gbigba (apá, thighs, kekere ti pada tabi ese). Irora ise ti Judo, ija ofin laye won lilo, pin si apa idogba. Apa tumo si o pọju "fọn" ti awọn isẹpo ti awọn ọta, ati idogba - itẹsiwaju lori awọn iwulo ẹya ara ẹrọ. Strangle awọn ọtá le ni ona kan ti atẹgun ngba tabi ẹjẹ ipese si ni lqkan (titẹ lori carotid àlọ). Sugbon ni ilu okeere ti idije ati ni ikẹkọ awọn wọnyi ni imuposi wa ni ko lo (nikan ni awọn fọọmu ti "kata"). Ni apapọ, awọn igbaradi ti Judo faye gba lati sise ni awọn eya ti adalu ti ologun ona. Biotilejepe Judo ofin wa siwaju sii adúróṣinṣin ju miiran olubasọrọ ti ologun ona, gba to sinu iroyin awọn àdánù eya ti wrestlers.

okeere ti idanimọ

Agolo ati Olympic Games gba elere lati se aseyori kan ga ipele ti otito, eyi ti o ti ni ṣiṣe nipasẹ awọn awọ ti awọn igbanu. Ọpọlọpọ awọn ọlọla kà dudu, pupa ati funfun ati pupa "fun." A akobere pese awọn ìyí ti "Kyu" ati funfun, ofeefee, alawọ ewe igbanu.

Federation of diẹ ninu awọn orilẹ-ede le ni wọn awọ beliti. Ga wa fun elere ni idamẹwa dan, fun un o Kodokan, ki o si mu wọn 16 awon eniyan ni agbaye.

ifigagbaga eto

Judo ni a dandan koko ninu awọn Japanese olopa ni orilẹ-ede miiran - ni a revered idaraya. Lori o wa ni aye Championships, "Grand Slam", "Grand Prix". Ti ara amọdaju ti se ayẹwo awọn ilana ti ija awọn ọtá. Ati awọn imọ ẹgbẹ ni "kata" apakan. Awọn idije gba ibi ni olukuluku ati egbe confrontations. A o tobi nọmba ti Judo ile-kakiri aye ti fi fun jinde lati titun ni imuposi, eyi ti o bajẹ-dagba sinu kan lọtọ ti eka ti awọn ti ologun ona. Bayi, Judo, ija ofin ti a kẹkọọ loni, ti o wà ni oludasile ti Sambo, jiu-jitsu, Kosen Judo. Ṣugbọn yi idaraya jẹ ṣi gbajumo ati ti o yẹ.

anfani ti Judo

Olukoni ni iru ti o nilari akitiyan bi Judo ni ko nikan wulo, o ti wa ni tun iranlọwọ lati dagba ti o tọ Outlook lori aye. Rẹ imoye yoo ran lati ni oye ohun ti o dara ati ohun ti jẹ buburu. O ti wa ni paapa pataki lati pup iru agbara bi awọn ọmọde. Eleyi jẹ ẹya apẹẹrẹ ati ki o kan guide fun eyikeyi eniyan, ati idaraya aseyori ati ṣeeṣe ti ara-olugbeja ni yio je kan tobi anfani lori akete ni aye.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.