Irora ninu awọn ejika apapọ: itoju ati idena

Ni igbesi aye, pẹlu wa nibẹ ni o wa kan orisirisi ti ipo, pẹlu ewu nla. Ọpọlọpọ awọn faramọ irora ninu awọn shoulder isẹpo, eyi ti itoju ti wa ni igba ṣe tọ. Ọpọlọpọ eniyan ti jade eyikeyi aibale okan ti irora lilo analgesics. Sibẹsibẹ, ti won ran nikan igba die niwon kuro ni aisan ati ki o ko ni ipa ni gan fa ti ni arun na.

Irora ninu awọn ejika apapọ: itoju ati okunfa

Akọkọ ohun dokita gba awọn itan, wiwa jade boya arun ni bayi, gba ni ibi, tabi hereditary arun, bi daradara bi awọn aaye ninu awọn ti o ti kọja ipalara. Ti o ba ti awọn igbesẹ ti ko yielded awọn ti o fẹ esi, o nilo lati faragba kan nipasẹ ibewo, bi nibẹ le jẹ ti o yatọ okunfa ti irora ninu awọn ejika isẹpo. Itoju ti wa ni nigbagbogbo ti gbe jade, ti o da lori awọn okunfa. Fun apẹẹrẹ, awọn kapusulu ko nikan je ibaje si isẹpo kapusulu, ṣugbọn awọn kapusulu, ati awọn nilo lati ya igbese lẹsẹkẹsẹ, nitori arun ti wa ni nigbagbogbo progressing. Gun-igba iko ti korọrun sensations ninu awọn shoulder le ja si pataki to gaju, soke to kan lapapọ isonu ti arinbo ti awọn ọwọ. Ti o ba ti irora dun lati akoko si akoko ninu awọn fọọmu ti jijẹ ku, hindering deede aye ati ni ilera orun, o ti wa ni fura si periartroz tutunini shoulder. O jẹ ko pataki lati yọ ati awọn aṣayan bi iyọ idogo, awọn idagbasoke ti awọn iredodo ilana, intervertebral ipake ipalara. Awọn alakoko okunfa ti wa ni ṣe da lori iseda ti irora ati awọn oniwe-pinpin asekale.

Irora ninu awọn ejika isẹpo: itọju

Dajudaju, awọn pato itoju yàn fun kọọkan alaisan leyo ti o da lori awọn okunfa ati awọn abuda kan ti awọn oni-. Nipataki dokita ise akojọ kan ti àyẹwò, gẹgẹ bi awọn X-egungun ti awọn alaisan aaye kun, ẹjẹ ati ito igbeyewo. Sibẹsibẹ, ko nigbagbogbo gba lẹsẹkẹsẹ Jọwọ kan si dokita, ati àìdá irora ninu awọn ejika isẹpo kò fun lati gbe ni a faramọ ilu. Ki o si wá si iranlowo creams tabi se ora, ti eyi ti kan jakejado ibiti o ti wa tẹlẹ elegbogi. Lara awọn julọ gbajumo ati ki o munadoko a le damo imorusi ikunra "Finalgon", "Fastum-jeli", "Kapsikam". Ti o dara analgesic egboogi ni tabulẹti fọọmu ti wa ni kà lati wa ni ọna ti "Ibuprofen" ati "Diclofenac". Igba gbẹkẹle awọn arannilọwọ ṣe ọna ti yiyan oogun. Sibẹsibẹ, Mo fẹ lati kilo wipe ibile ilana yẹ ki o ṣee lo bi adjunctive ailera. Nitorina, awọn ti bajẹ agbegbe ni niyanju lati mu ese idapo ti alubosa. Lati ṣe o, awọn ọja gbọdọ wa ni ilẹ si awọn aitasera ti porridge, tú oti fodika ki o si fi kan ni itura dudu ibi fun ọsẹ meji.

Irora ninu awọn ejika isẹpo: prophylactic itọju

Ba ti wa ni a predisposition si arun ti awọn isẹpo ni lati se deede awọn adaṣe. Ìṣòro adaṣe ran pa isan toned, se ipofo iyọ pese awọn ni irọrun ti awọn isẹpo kapusulu. To ni owurọ ati li aṣalẹ ki o ti lọ si ibusun lati se gymnastics. Daradara knead awọn ọrun, shoulder isẹpo, pada. Eleyi yoo ran torso mejeji, siwaju ati sẹhin, ipin lẹta išipopada ọrun. Nigba ti o ti akọkọ àpẹẹrẹ ti malaise lati ṣe kan compress pẹlu propolis ati eso kabeeji leaves. Bakannaa, o gbọdọ nigbagbogbo atẹle rẹ iduro, ọpọlọpọ awọn arun ti wa ni nkan ṣe pẹlu awọn ìsépo ti awọn ọpa ẹhin ati ẹjẹ san.