Imuduro ti Kọmputa ni ọdọ awọn ọdọ. Dependence lori ere kọmputa. Imudajẹ kọmputa: awọn aami aisan

Pẹlu idagbasoke imọ ẹrọ kọmputa, ọpọ nọmba ti awọn iṣoro tuntun bẹrẹ. Ọkan ninu wọn jẹ afẹsodi kọmputa ni ọdọ awọn ọdọ. Eyi ni ohun ti Mo fẹ lati sọ nipa ninu ọrọ yii.

Kini o?

O dabi ẹni pe ọmọ naa nṣire awọn ere kọmputa, ati kini? Ni ile wa alafia ati idakẹjẹ. Sibẹsibẹ, awọn oniwosan onisẹpọ ti ode oni sọ pe loni siwaju ati siwaju sii awọn ọmọde ti junior, arin ati ẹkọ ile-iwe giga jẹ ti o gbẹkẹle kọmputa naa. Kini eyi tumọ si? Ni opo, awọn abuda ti gbogbo awọn igbẹkẹle jẹ iru. Ti o ba jẹ pe oniduro naa wa fun iwọn kan fun awọn ọjọ, lẹhinna ọmọ naa le duro de iyara fun wakati kan, nigbati awọn obi rẹ yoo gba ọ laaye lati joko ni kọmputa. Ni akoko yii, ọmọde igbagbogbo ko ri ibi kan, ko le ṣe ohunkohun miiran, o lọ ni ayika ile tabi iyẹwu. O tọ lati sọ pe isoro yi nilo lati tọju, bibẹkọ ti o le jẹ awọn abajade odi.

Nipa ọrọ naa

O yẹ ki o sọ pe ọrọ "iwa afẹfẹ kọmputa" jẹ kuku ọdọ, o farahan ni ọdun 1990, nigbati ile-iṣẹ kọmputa bẹrẹ sii ni idagbasoke. Ṣe apejuwe ọrọ ti eniyan naa, ninu eyi ti o ko le gbe laisi ẹrọ yii, lilo gbogbo akoko ọfẹ rẹ niwaju iwaju rẹ. Sibẹsibẹ, lati igba naa lẹhinna o ti ni iyipada ti o ni iyipada ati pe o nilo awọn eroja titun ati awọn fọọmu, di iṣoro ti kii ṣe ti awọn ẹya, ṣugbọn ti ọpọlọpọ awọn eniyan ti awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi.

Awọn okunfa

O le jẹ ohun ti o ni imọran lati wa alaye lori idi ti afẹsodi kọmputa ṣe ni awọn ọdọde. Nitorina, akọkọ gbogbo, eyi ni aifọwọyi deede ti awọn obi ati awọn ẹlẹgbẹ, eyiti ọmọ naa san pẹlu iranlọwọ ti iru ọrẹ bẹẹ. Nisisiyi, ni igba ti ọpọlọpọ awọn aaye ayelujara awujọ pọ julọ, iṣoro yii ti di diẹ sii ni kiakia: nibẹ ni ọmọ naa ṣẹda aworan titun, ti o ni pẹlu awọn ọrẹ ati awọn aye kii ṣe gidi, ṣugbọn igbesi aye ti o ni idaniloju. Ni idi eyi, wọn ko ba sọrọ nipa ayokele, ṣugbọn nipa Idojukọ Ayelujara ti ọmọde. Kini miiran le fa ọdọmọkunrin kan lọ si aye miiran? Ara-iyemeji ninu wọn ipa, o jẹ tun ṣee dissatisfaction pẹlu irisi wọn (paapa ti o ba nibẹ ni o wa diẹ ninu awọn iyapa). Nigbagbogbo awọn ọmọde "joko si isalẹ" lori kọmputa naa ki wọn má ba yatọ si awọn ẹgbẹ wọn (nibi o jẹ igbagbọ igbagbọ kan, ṣugbọn pẹlu idagbasoke awọn nẹtiwọki agbegbe ti aṣa yii wa ni iyipada). Lati ya gbogbo akoko ọfẹ pẹlu kọmputa kan, ọmọ kan le, ti ko ba ni awọn igbadun tabi awọn iṣẹ aṣenọju, ati akoko ọfẹ yoo nilo ni ibikan. Ati pe, dajudaju, o ṣe alabapin si idagbasoke awọn igbẹkẹle oriṣiriṣi ni ọna ibaraẹnisọrọ ni ẹbi, gbigbọn. Ti ọmọ ba le wa ni kọmputa fun ọjọ kan ko ju wakati meji lọ (ati ki o yẹ ki o jẹ), lẹhinna oun kii yoo ni anfani lati di Ayelujara ti o gbẹkẹle.

Awọn ewu nla

O tun ṣe pataki lati sọ pe afẹsodi kọmputa ni awọn ọdọ jẹ ewu, eyiti o le ja si awọn abajade to gaju. Ni akọkọ, ti o wa ni aye ti o ni ẹda, eniyan ti ko fẹ ni iṣakoso akoko gidi, igbagbogbo jẹ pẹ. Ọmọde le fa awọn ile-iwe kuro ni igbagbogbo, foju awọn kilasi. Iṣoro nla kan ni ipele ti iwarun ti o le waye lakoko kọmputa. Ti ọmọ-ọdọ ko ba ni aṣeyọri, iṣoro ti awọn emotions wa, a ṣe igbadun psyche ni kiakia ati fifun. Ọmọde yii tun n lọ si aye gidi, sọrọ ni ọna yii pẹlu agbegbe to sunmọ julọ: awọn obi ati awọn ọrẹ. Ipa lori ojo iwaju le jẹ pe ninu ere kọmputa kan, pẹ tabi nigbamii ọmọde kan ba tẹle, ti kii ṣe lati igba akọkọ, lẹhinna lati n-th gangan. Ọmọ naa le pinnu pe ni igbesi aye gidi ohun gbogbo jẹ rọrun. Ati pe eyi jẹ ailopin pẹlu awọn abajade ati ibanuje ti o lagbara ninu igbesi aye gidi agbalagba. Bakannaa, afẹsodi kọmputa ni awọn ọmọde tun ni ipa lori ipo ti ara. Nitorina, oju iṣoro naa ni idamu, o le jẹ awọn avitaminosis ati awọn iṣoro miiran ti o niiṣe pẹlu ailewu (ọdọmọdọgba pẹlu afẹsodi ti kọmputa ko maa jẹun, n gbe awọn ipanu nikan). Maa ọmọ ti o gbẹkẹle ko tẹle irisi rẹ, ko ṣe akiyesi awọn ofin ti imunirun ara ẹni.

Awọn iru oniduro

O yẹ ki o sọ pe igbekele lori ere kọmputa jẹ oriṣiriṣi. Nítorí náà, loni ni awọn Internet afẹsodi, nigbati kan ti ọmọ ko le gbe lai si foju aye, ati ayo. Ni ọna, ẹda lori awọn ere kọmputa jẹ pin nipasẹ awọn oriṣi awọn ere. Nitorina, o jẹ awọn ẹrọ orin idaraya ti o ṣiṣẹ, nigbati eniyan ba wo ere naa nipasẹ awọn oju ti akoni rẹ (ko kere juwu lọ ni awọn ere wọnni nigbati ọmọ ba n wo ọkunrin naa lati ita); Awọn ere ti o ṣe pataki ti o kere juwu lọ, sibẹsibẹ, lẹẹkansi, ti ṣetan lati fa ọmọ naa sinu aye wọn; Awọn ere Nerol, bii awọn oriṣiriṣi oriṣi, arcades, filasi awọn nkan isere. Paapa ti o lewu ni aye ti o mọ ni ayo, nitori igba ti wọn fa owo pupọ lati awọn ẹrọ orin.

Eya ti o pọju

Tani o le ni iṣoro ti igbẹkẹle kọmputa? Nitorina, akọkọ ti gbogbo awọn ọmọ ti awọn obi wọn ko wa ni ile, ati ọmọ naa ni o fi silẹ fun ara rẹ. Kanna kan si awọn ọmọ oloro awọn obi, ti o igba ni o wa ile nikan tabi pẹlu iṣẹ eniyan, imọran ti nwọn o kan ma ṣe gbọ. Awọn ọdọmọkunrin ti o gbẹkẹle laarin awọn ọmọdekunrin (gẹgẹbi awọn akọsilẹ, ọmọkunrin mẹwa jẹ ọmọbirin kan ti o gbẹkẹle), bi ọjọ ori, awọn ewu ti o lewu julọ jẹ ọdun 12-15.

Kini yoo ni igbẹkẹle?

Dependence on games computer can lead to many negative consequences. Nitorina, akọkọ, ọmọ naa yoo dinku iṣoro ibaraẹnisọrọ, eyi ti yoo mu ki isopọ ti ọdọmọkunrin ni aye gidi pẹlu gbogbo awọn abajade ti o tẹle. O tun le wa awọn ayipada ti ko ni iyipada ninu ilera. Nitorina, o jẹ ailera iran, iṣelọpọ agbara, o ṣee isanraju ti awọn iwọn pupọ. Ni akoko ti o pọju, psyche yoo ni ibanujẹ ati idaduro. O ṣe pataki lati so pe gbogbo awọn isoro ti osere awon omo ile iwe ni ewu to gbe sinu adulthood. Ati pe eyi ni o tobi pẹlu awọn abajade ti o tobi. Pẹlupẹlu, ọmọ kan le bẹrẹ jiji, nitori igbagbogbo Ayelujara tabi awọn ere beere fun ọya kan. Ati pe eyi jẹ ẹbibi gẹgẹbi lẹta ti ofin.

Bawo ni igbekele ṣe dide?

Wiwo awọn oniroyin, awọn ti o nifẹ ati ni awọn akoko ipọnju kanna ni awọn onimọran ibajẹ ṣe. Kemikali ati afẹsodi kọmputa: awọn aami aiṣan wọn jẹ o fẹrẹ jẹ aami kanna. Awon eniyan, fun apẹẹrẹ, nigbati a fẹ ìlépa ndinku dín akẹẹkọ. Bakannaa, awọn ọmọde bẹrẹ si ko eko daradara, maṣe tẹle ara wọn ati irisi wọn, ere (awọn oriṣiriṣi iwọn ti isanraju nitori aiṣododo) tabi padanu iwuwo (wọn gbagbe tabi jẹ ọlẹ ni akoko lati jẹ), ko le ṣe ohun miiran ti o ba wa akoko ọfẹ. Lati yago fun idagbasoke iru iṣẹlẹ bẹẹ, iwọ ko nilo nkankan: ma ṣe jẹ ki ọmọde si TV si ọdun mẹta, ati si kọmputa ati pe gun, to ọdun 10. O wa ni ori ọjọ yii ati pe asọtẹlẹ kan wa si oriṣiriṣi iru awọn igbẹkẹle. Sibẹsibẹ, ni akoko wa, laanu, o jẹ fere soro lati ṣe eyi.

Ilana ti ihuwasi ti o gbẹkẹle

Addictive, ie, iwa ihuwasi ti a ṣẹda ninu ọmọ nipa gbigbe kuro ni igbesi aye gidi si igbesi aye iṣaju pẹlu pẹlu tabi laisi lilo awọn aṣoju kemikali oriṣiriṣi. Ilana naa da lori otitọ pe ọmọ naa n lọ kuro ninu awọn ipa gidi, o rọpo wọn pẹlu awọn eniyan ti o mọ, awọn ti o ni itura tabi paapaa ninu ẹmi. Ere naa tabi Intanẹẹti, ni agbara rẹ, san owo fun ọmọ naa fun ohun ti ko ni aye gidi. Nítorí, ti o ba a eniyan ni ara lagbara ati ki o ko ba le ja pada si egbe, ti o Daju kọmputa game afẹsodi. Odo ti o ko ba ni to ibaraẹnisọrọ ni gidi aye, nibẹ ni yio je reliance lori awujo nẹtiwọki, nibi ti o ti le gbiyanju lori yatọ si ipa ati iparada (nibẹ ni o le wa ni isoro kan ti ara-idanimọ, eyi ti o jẹ fraught pẹlu gaju), lati wa ni ọrẹ pẹlu awọn eniyan ti o, ni akọkọ kokan, ti wa ni nigbagbogbo gbọye. Sibẹsibẹ, lẹhin akoko, o le wa aibanuje, nitori igbagbogbo awọn ọrẹ wọnyi ni imọran pataki ati pataki ninu akoko iṣẹju ti wọn yoo ko duro.

Bawo ni lati yago fun igbekele?

Ni ibere ki o má ṣe fa ki awọn ọdọmọkunrin 'gbára lori awọn ere kọmputa, lati Intanẹẹti, o jẹ dandan lati rii daju pe o rọrun, ṣugbọn awọn ofin ti o munadoko. Nitorina, o nilo lati satunṣe akoko ti ọmọ naa wa niwaju iwaju, ati awọn obi ko ni idaabobo lati ṣakoso ohun ti ọmọ n ṣe lori Intanẹẹti. Àpẹrẹ ti ara ẹni ti awọn agbalagba ni o ni ipa nla: ti o ba jẹ pe Pope ti lo gbogbo akoko ọfẹ rẹ ṣaaju iwaju, o jẹ iyanu pe ọmọ naa yoo ṣe kanna. O tun nilo lati gbero akoko isinmi ti ẹbi rẹ deede: na diẹ akoko pọ ni iseda. Awọn ọna miiran wo ni o ṣe itẹwọgbà fun idena ti afẹsodi kọmputa ni awọn ọdọ? O dara lati gbe ọmọ rẹ lorun bi o ti ṣee: firanṣẹ si awọn ẹmu, awọn olukọ, lati lo akoko diẹ sii ẹkọ. Lẹhinna ko ni akoko ti o to fun awọn ere ati awọn igbẹkẹle. Gẹgẹbi ọna ti o tayọ, o le ṣe idinwo iṣẹ ni kọmputa ọmọde pẹlu iranlọwọ ti awọn eto oriṣiriṣi ti o ni imọran si eyi.

Nuances

Lẹhin ti o fihan awọn ami ti afẹsodi kọmputa ni awọn ọdọ, awọn obi yẹ ki o gba igbese lẹsẹkẹsẹ. Nitorina, o dara lati lọ si onisẹpọ kan ati ki o ṣe eto eto pẹlu rẹ. Lẹhinna, awọn obi maa n ṣe aṣiṣe, fẹran ọmọ wọn nikan ni o dara. Fun apẹẹrẹ, a ko ṣe iṣeduro lati ṣe idinamọ ni idinamọ awọn ere kọmputa, eyi kii yoo mu ohun ti o dara. O dara julọ lati ṣe ohun gbogbo ni aifọwọyi, laiyara dinku akoko ti o lo ni iwaju iboju. O tun jẹ dandan lati ṣakoso awọn ere ti o baamu ọmọ rẹ. Lẹhinna, kii ṣe gbogbo wọn jẹ buburu, awọn tun wulo ti o ni imọran ọgbọn ati paapaa ẹya-ẹkọ ẹkọ. Ati pe kii ṣe gbogbo akoko ti o lo ni iwaju ibojuwo kọmputa kan le pe ni igbẹkẹle, nitori ọmọde le jiroro ni ẹkọ nipa lilo Ayelujara.

Itọju

Ohun pataki kan ni itọju ti afẹsodi kọmputa ni awọn ọdọ. O yẹ ki o sọ pe o yoo de pelu "fifọ", eyi ti, nipasẹ ọna, le jẹ irora gidigidi kii ṣe fun ọmọ nikan, ṣugbọn fun awọn agbalagba. Awọn obi yoo ni lati koju ọpọlọpọ awọn ikọlu lati ọmọ: wọn le jẹ kiki ọrọ nikan, ṣugbọn wọn tun le de ọwọ ọwọ. Ọmọ naa tun le bẹrẹ si ni iyipada awọn obi lati ṣiṣẹ ni o kere idaji wakati kan, ni ileri ohun kan. Maṣe lọ fun idi kan, nitori ki o ṣe awọn ọlọjẹ oògùn, ko pa ọrọ wọn mọ. Ipo ti awọn obi yẹ ki o jẹ kedere ati ki o unshakable. Ni akoko yii, awọn obi yoo tun ni akoko lile, nitoripe iwọ yoo nilo lati di ọmọdere fun ọmọde rẹ, ki ọmọ naa ba kere fun igba diẹ o gbagbe nipa ifarahan rẹ. Ibaraẹnisọrọ ibaraẹnisọrọ ati isẹpo - ti o jẹ ọkan ninu awọn eroja ti itọju fun igbẹkẹle. O tun jẹ dandan lati yi awọn iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ, ibi ti a ko gbọdọ jẹ ki o yara. Nigbagbogbo awọn obi le pa ọwọ wọn silẹ ti wọn ko ba ri ilọsiwaju eyikeyi. Sibẹsibẹ, iṣowo yii ko tọ si gège, nitori laipe tabi ilọsiwaju diẹ yoo wa, o kan ni lati duro. Daradara, ti o ko ba le ṣe ohunkohun funrararẹ, itọju ti afẹsodi kọmputa ni awọn ọdọde ti o dara julọ pẹlu iranlọwọ ti awọn ọjọgbọn.

Pa eniyan pọ

Ohunkohun ti awọn okunfa ti afẹsodi kọmputa ni ọmọde, ayika ti o sunmọ julọ yẹ ki o ṣe iranlọwọ lati koju rẹ. Nitorina, ipa ti o ṣe pataki jùlọ ni, ti dajudaju, nipasẹ awọn obi ti o ni lati fun gbogbo agbara wọn lati le gba ọmọ naa sinu aye gidi. Sibẹsibẹ, ọran yii nilo lati tun tun awọn ọrẹ, awọn ẹlẹgbẹ ati awọn ẹlẹgbẹ ti ọmọ naa, ki o ni oye pe o ko nikan, pe, ni afikun si foju, o tun ni gidi, ko si aye ti o ni idaniloju. Ati pe ohun gbogbo ti jade, o nilo lati ṣeto awọn ipade ti o dara, jade lọ si iseda, awọn irin ajo ati awọn isinmi. Ṣugbọn ofin ti o ṣe pataki julo, bi a ṣe le baju pẹlu igbẹkẹle, jẹ imọran rẹ. Aaye ti o sunmọ ti ọmọ naa yẹ ki o fihan ọmọde pe o nṣaisan, pe o ni awọn iṣoro, ọmọ naa gbọdọ ni oye eyi, ati lẹhinna itọju yoo jẹ deede, ati awọn esi yoo han.