Didun - a nut tabi Berry?

Ki o ti n gun-awaited ooru! Ati pẹlu o ni akoko lati nhu berries, unrẹrẹ, ẹfọ ati awọn miiran awọ ewe, eyi ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn wọnyi gbona ọjọ. Sisanra ti apples, gooseberries, currants, elegede pupa, pọn strawberries - yi ati Elo siwaju sii mu gbogbo ooru ani diẹ lẹwa.

Didun - o ...

Lori awọn anfani ti-ini ti yi Berry le soro endlessly. Nikan nibi nibẹ ni a Berry? Ni odun to šẹšẹ increasingly lori agbaye Internet ìmọ awọn alafo le ri kan tobi nọmba ti ìwé ati posts adorned pẹlu exclamation ati ibeere iṣmiṣ: "Sitiroberi - a Berry tabi nut?!" Jẹ ká gbiyanju lati ni oye.

Awọn o daju wipe julọ igba ba waye ninu awọn ibusun ati Ewebe Ọgba, ati ki o ni a npe ni "eso didun kan" ni a receptacle. Ṣugbọn awọn ti gidi didun eso - a kekere ofeefee eso ti o wa ni lori dada ti awọn ti nhu ati ki o dun ti ko nira.

Pẹlupẹlu, nibẹ ni miran Atunse - o ti wa ni popularly mọ bi strawberries, ti wa ni kosi awọn oniwe-sunmọ ojulumo: didun kan. Accordingly, o telẹ miiran ipari - eso didun kan jẹ tun ko Berry.

Wulo ini ti strawberries

Lori awọn anfani ti-ini ti yi eso (a yoo ni lati pe opin orukọ), o le soro pupo. Akọkọ ti gbogbo, o jẹ ye ki a kiyesi wipe o jẹ ọlọrọ ni Vitamin C. Nipa ona, marun strawberries ni kanna ni iye ti Vitamin C bi kan ti o tobi osan. Ni afikun, awọn akoonu ti awọn Vitamin ti o jẹ keji nikan lati awọn lẹmọọn ati dudu currants.

Ni afikun, Berry, nut ni kan ti o tobi iye ti okun, potasiomu, kalisiomu ati magnẹsia. O ti wa ni orisun kan ti antioxidants, eyi ti significantly din awọn ti o ṣeeṣe sese onibaje arun ati ki o ran din àdánù.

Jubẹlọ, ẹrọ ti o han, ti o ba deede lo ni strawberries ounje fun 8-10 ọjọ 1 gilasi, le significantly kekere ẹjẹ titẹ, ati bayi significantly din o ṣeeṣe ti sese ẹjẹ arun.

Lo ati ini ti strawberries

Didun - a kuku capricious Berry, o jẹ gidigidi idibajẹ. Ti o ni idi awọn gbigba ti awọn berries gbọdọ jẹ gidigidi ṣọra - ni eyikeyi irú ko lati gba awọn eso ti o ni eyikeyi ami ti root tabi sọgbẹni. Lati lo o ti o dara ju lati mu berries, eso, maroon, sepals yẹ ki o ko ya - pẹlu wọn o ti wa ni o dara pa.

Awọn selifu aye ti strawberries - ko si siwaju sii ju ọjọ mẹta. Ṣaaju ki o to fi awọn berries ni tutu ipamọ, wẹ wọn jẹ ko wulo. O ti wa ni dara lati fi wọn lori asọ kan ati ki o dipo ni a igbale eiyan, preliminarily wọn berries lẹmọọn oje. Sugbon tẹlẹ ki o to awọn lilo, dajudaju, awọn eso yẹ ki o wa daradara fo. Didun kan ti wa ni daradara pa ni firisa, nigba ti ko ọdun awọn oniwe-anfani ti-ini. Ṣaaju ki o to didi awọn berries nilo lati w daradara ki o si ge wọn si pa awọn leaves.

Je eso didun kan eso ti wa ni ti o dara ju nigba ti alabapade. O ti wa ni tọ recalling wipe awon berries wa ni oyimbo pataki korira. Ti o ni idi ti o jẹ pataki lati lo awọn iwọn pele, paapa awọn ọmọ awọn ọmọde ati aboyun.

A diẹ awon mon nipa strawberries

• Sayensi ti fihan - ojoojumọ agbara ti strawberries significantly arawa ni ma n.
• Niwaju iodine ni strawberries ni sanpada awọn oniwe-aipe ni onje.
• strawberries - kan nla diuretic.
• Awọn strawberries ni oludoti ti o ni ẹya o tayọ aseptic ati egboogi-iredodo ipa.
• Strawberries - awọn paati ti wa ni niyanju lati ni ninu a onje fun awon eniyan na lati àtọgbẹ.
• strawberries ati awọn won oje daradara si dahùn o awọ-ara, o mọ ara rashes, bi daradara bi iranlọwọ xo freckles ati ori to muna.
• Ni diẹ ninu awọn orilẹ-ede ati ki o ipinlẹ a titun aṣa - njẹ unripe strawberries. Wọn marinated ati sinu yatọ si syrups.
• Didun 88% ti omi.
• Didun njẹ iranlọwọ fun awọn ọpọlọ, bi daradara bi o optimizes awọn functioning ti awọn aifọkanbalẹ eto.
• tobi oye akojo ti antioxidants ati awọn oludoti ti se awọn idagbasoke ti akàn jẹ bayi ninu awọn strawberries.

Ati nipari,

Strawberries? Ohun ti o jẹ: a Berry tabi a nut? Ohunkohun ti o je, ki o si ko si ohun ti awọn enia ti sayensi, yi ti nhu eso, boya, ko le ṣee ri. Pẹlu kan tobi nọmba ti wulo ini, awọn oniwe-unrẹrẹ ni o wa ti o dara ninu awọn mejeeji alabapade ati tutunini, akolo ati awọn miiran sise iyatọ.

Gan igba, strawberries so lati lo fun agbalagba. Awọn o daju wipe awọn alaye ti o wa ninu strawberries oludoti tiwon si awọn ti ki-a npe ni "rejuvenation" ti awọn ara ati ọpọlọ ẹyin. Maa ko gbagbe nipa awọn wa iodine ni o, ti o tun ni o ni a anfani ti ipa lori wa ara ẹyin.

Didun - yi Berry, eyi ti, ni afikun si kan tobi nọmba ti wulo ini, sibe ti iyalẹnu dun. Wònyí Jam, jinna eso ti awọn wọnyi, o lagbara ti tutu igba otutu oru lati ÌRÁNTÍ awọn ooru ooru ati awọn ohun itọwo alabapade ati pọn strawberries.