Chewing gomu "Nicorette" - ran ọwọ tele

Siga - ko kan deede habit ati awọn gbára ti o ba waye ninu mejeji awọn ti ara ati nipa ti opolo ipele. Ti o ba le consciously ṣatunṣe ara lati Apá pẹlu buburu predilection, lati dẹrọ awọn iwulo majemu lilo awọn ọna ati awọn ọna. Àwọn wàláà, chewing gums, ifasimu, aerosols, troches - gbogbo awọn pataki oloro ti ṣe soke ni eroja taba akoonu ti a beere nipa ara. Gbajumo ona lati ya kuro lati gbára ni o wa: lagbara siga aso pẹlu absorbents, acupuncture, ifaminsi.

Awọn alinisoro ati julọ nigbagbogbo lo ọna ti siga cessation ni a chewing gomu "Nicorette". O ko ni ṣe kan eniyan fun soke ohun afẹsodi, ṣugbọn o yoo significantly din gan ifẹ lati mu siga. Pẹlu yi rirọ body n ni awọn eroja taba iwọn lilo, sugbon maa, ko bi ni yarayara bi o lati kan siga. O le ṣee lo nikan lẹhin ṣọra iwadi ti awọn ilana fun lilo lai ibaje si ilera.

"Nicorette" - chewing gomu. Awọn ilana fun lilo

Ti o da lori ìyí ti afẹsodi si taba lilo pẹlu o yatọ si doseji gomu eroja taba - meji tabi mẹrin milligrams. Ọna, lo nigbakugba ti o wa ni kan to lagbara ifẹ lati mu siga. O gbodo ti ni chewed laiyara titi ti o lero kan didasilẹ lenu ni ẹnu, ati ki o si lati pa awọn gums sunmọ awọn ẹrẹkẹ. Nigba ti o ti adun disappears, bẹrẹ chewing ilana. Ni akoko kan, o le ya nikan kan nikan wafer tabi pad.

Awọn ti o pọju nọmba ti igba lo fun ọjọ - 15. Niyanju ojoojumọ lilo - 8-12 awọn ege. Ni akọkọ trimester ijusile ti siga gbọdọ jẹ awọn ibakan lilo ti chewing gomu dipo ti awọn Bireki. Ki o si o jẹ pataki lati maa din igbohunsafẹfẹ ti lilo gomu. Awọn agbalagba ohun tolesese elo ti ko ba beere.

Siga cessation waye laarin osu mefa, lẹhin eyi ni alaisan gbọdọ patapata fi kọ tobacco. Ti o ba ti, lẹhin mẹsan osu lati gba bikòße ti gbára ati ki o ko sise, o nilo lati wá ọjọgbọn imọran. Siwaju lilo ti awọn oògùn yẹ ki o wa discontinued.

Chewing gomu "Nicorette" le ṣee lo ni awọn ipo:

- laarin sile ti siga ni lati le gbe awọn nọmba ti siga mu;

- nigbati ni gbangba;

- ni ipo ibi ti siga ti wa ni contraindicated tabi lati ye lati igba die refrain.

Chewing gomu "Nicorette" - awọn italologo fun lilo:

- nini lo lati awọn oniwe-lenu waye laarin 1-4 ọjọ, ki ma ṣe dààmú ti o ba ti ni akọkọ o ko ni ju dídùn;

- ma ṣe lenu lozenge ọkan diẹ wakati;

- o jẹ pataki lati fi siga nipa 100%, dipo ju lilo gomu dipo ti awọn nigbamii ti ẹfin Bireki;

- nigbati dizzy, nse osuke,, tabi rilara ju didasilẹ lenu ni ẹnu yẹ ki o da chewing.

Owun to le ẹgbẹ igbelaruge - hihun ọfun, nse osuke,, profuse salivation, heartburn, orififo, orun idamu, ṣe deede, ríru, ìgbagbogbo, inira aati, dermatitis.

Contraindications - ati ẹjẹ arun, idalenu haipatensonu, hyperthyroidism, ulcer, ẹdọ arun, àtọgbẹ mellitus. Nigba ti oyun ti lo pẹlu pele nigbati iṣiro awọn ti ṣee ṣe rere abajade ati ki o pọju ipalara si oyun.

Chewing gomu "Nicorette" ko fi kanna idunnu bi mu siga, ṣugbọn awọn oniwe-lilo ko ni ja si afẹsodi. Ti o ba lo yi ọpa, ko respecting awọn ilana, awọn oniwe-ndin yoo ko ni le soke si Nhi. egbogi ijumọsọrọ ati ki o àkóbá iranlọwọ dẹrọ awọn tete aseyori ti awọn esi ti awọn itọju.