ẸwaAra itoju

Bi o lati ṣe kan pipe ara.

Awọn majemu ti rẹ ara - aami kan ti rẹ daradara-kookan. Pipe ara wa ni ko nigbagbogbo "ti o ti gbe" nipa iní. O le jẹ awọn esi ti rẹ gun ati laborious iṣẹ, ẹya Atọka ti ilera rẹ, ko o kan ni agbara lati wo lẹhin ara wọn.

Eleyi tun kan si awọn ohun elo ti ẹgbẹ ti aye: bi o si ṣe kan pipe awọ-ara, ti o ba ti nibẹ ni ko si owo lati waye lati kan ti o dara beautician, ki o si ma a dermatologist. Ki o si mọ ki o si daradara-groomed ara - unfulfilled ala, ati ki o nibi afonifoji inferiority itaja nla, kobojumu, lewu paapa ni adolescence, awọn ọrẹ ati omobirin ati omokunrin.

O ti wa ni soro lati yi lọ yi bọ awọn idojukọ ti a omode, ìtùnú rẹ (rẹ), so awọn apẹẹrẹ ti awọn ayeraye awọn aworan ti ohun kikọ lati litireso, gba nipa ohun ti abẹnu ẹwa gbogbo awọn wahala ati pàdé awọn ife ninu awọn ojúewé ti olokiki iwe. Lẹhin ti gbogbo, ohun gbogbo ti oro kan pẹlu, bi o lati se aseyori ni pipe ara oju: o jẹ nigbagbogbo ti nlọ lọwọ Jomitoro ni awọn ojúewé ti awọn orisirisi njagun akọọlẹ, tun yi lori TV ... Bẹẹni, ki o si idiwọ nigbati o ko ba ti a npe ni nipa orukọ, bi "pimples" ti o korira to awọn abawọn lori ara.

Nítorí náà, nígbà amoye fun imọran lori bi lati ṣe kan pipe awọ-ara, ti won wa ni ko pataki lati yọ tabi agbalagba tabi ọmọ wọn. Joint akitiyan lati se agbekale a nwon.Mirza lati dojuko awọn okùn odomobirin to han ko ohun ilosiwaju Duckling, sugbon, gan, funfun Siwani, ko nikan lati ojo iwaju feran eyi, sugbon tun si ara.

Lati ṣe eyi, o nilo lati wa ni alaisan ati ko gbagbe, fun apẹẹrẹ, lẹhin ti pada si ile lati nu ara pẹlu owu kan swab pẹlu kan ìwọnba omi bibajẹ detergent. Ni ibere ko si overdry ọṣẹ, paapaa lẹhin iru a ilana nbeere tetele fifọ, wetting awọn ara ati ki o ko wẹ, kanna owu swab óò ni wọn ami-gbona omi.

Si, ati ti paradà ko je ibeere kan nipa bi o lati ṣe kan pipe awọ-ara, ma ṣe lo gbona tabi tutu omi seyin. Fun igba pipẹ ti o ti ro wipe yi ilana iranlọwọ lati bojuto awọn elasticity ti awọn awọ-ara, sugbon ti igbalode imuposi categorically ifesi yi ilana lati awọn Asenali ti awon ti o fẹ lati ri ara re ijuwe. Pada sipo omi iwontunwonsi ti awọn awọ ara lati ran gbogbo iru awọn ti tonics, delicately ik ìwẹnu.

Lori bi parí ati ti tọ ti o ba yan ohun ikunra ọna tabi ilana le duro lori ara odo, rẹ ilera ni ojo iwaju. Fun apẹẹrẹ, gbogbo igbalode asiko peeling ti o le gan ṣiṣẹ iyanu, ko nigbagbogbo ipele ti a odo, gan kókó ati ki o tinrin ara. Boya, amoye ko ba so o, ati awọn diẹ dárí jini Scrubs.

Ti o ba ti nibẹ ni o wa ti ko si egbogi contraindications, lẹẹkan ọsẹ kan jẹ wulo si steaming ilana. Sugbon ni akoko kanna, bi o lati ṣe kan pipe awọ-ara, o le tan sinu kan ifẹ lati fun pọ jade gbogbo awọn "dudu ti aami", eyi ti yoo, dajudaju, mo dara. Bori ara ki o si ko ṣe o. Dara ki o pẹ gbẹ awọn awọ-ara, waye kan moisturizer.

Ko gbagbe pe pipe ara - yi ni ọna rẹ ti aye. Fẹ, lai rúbọ ohunkohun lati wa ni lẹwa, ti o ṣẹlẹ ṣọwọn. Julọ igba fun yi, akọkọ ti gbogbo, o nilo awọn ti o tọ ibere ti awọn ọjọ: julọ rìn ni alabapade air, gba to sun. Imukuro buburu isesi lati aye re. Siga, oti ko ni mu daradara pẹlu ayeraye odo. Jẹ lori akoko ati ki o ko ijekuje ounje. Ni ibamu pẹlu gbogbo awọn wọnyi ofin ati pẹlu awọn support ti o dara eniyan ti o yẹ ki gbogbo tan jade.

Ti o ko ba ni owo to akosemose, ki o si ri eyikeyi forum lori ayelujara, eyi ti o wa ni igbẹhin si yi gan koko ọrọ kan. Nibẹ ni o wa nigbagbogbo eniyan ti o ni o wa setan lati ran o fun free. Ọpọlọpọ yoo fẹ lati pin awọn iriri won.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.