Bi ninu awọn ti o ti kọja oṣù lati dagba irun? Bi o si dagba gun irun ni akoko kukuru kan?

Hair ti nigbagbogbo ti aami kan ti abo ẹwa ati ki o ẹmí agbara. Awọn eniyan igbagbo ni nkan ṣe pẹlu òkùnkùn irẹrun sise, enveloping ìkọkọ iseda ti abo ẹwa. Ọpọlọpọ awọn obirin ala ti igbadun gun curls, sugbon ko gbogbo awọn ti wọn wa ni wọn awọn olohun wọn. Bi o si dagba irun lori ori, eyi ti o tumo si ni atilẹyin awọn scalp, ti o da lori wa - diẹ ẹ sii nipa pe ni article.

Irun - kan digi ti ilera

Irun - o ni ara ti wa ara, ipo won yoo ni ipa wa ìwò ilera. O ṣe pataki lati ya itoju ti ara rẹ, nitori awọn obirin ara ti wa ni fara si orisirisi igbeyewo. Jeki orin ti ẹjẹ suga ipele, àdánù isakoso, san ifojusi si awọn homonu ati faragba deede ayewo, ma ko ṣiṣe awọn onibaje arun dolechivatsya tutu - ati ki o rẹ ma eto yio jẹ lagbara ati ki o yoo koju eyikeyi odi ipa lati ita.

Irun, eekanna ati ara wa ni igba gan kedere soju fun awọn ipinle ti ara wa. Wọn unattractive irisi wi nipa awọn aini ti ounje tabi itoju. Nitorina, iyalẹnu bi ninu awọn ti o ti kọja oṣù lati dagba irun, akọkọ ti gbogbo wo ipo won ni akoko.

Ilera rẹ titii

Ilera irun yẹ ki o wa lagbara, danmeremere, ko ti iwọn, lai pipin dopin, breakage. Ti o ba ti awọn wọnyi sile ti wa ni ru, ki o si awọn isoro jẹ ninu awọn scalp, awọn iho irun ni o wa ni o daju nibẹ. Awọn ifilelẹ ti awọn isoro le jẹ gbẹ, dandruff, seborrhea, aini ti scalp ẹjẹ san, aini vitamin ninu ara. Awon ti o wa ni nife ninu bi o si dagba irun ninu awọn ti o ti kọja oṣu, o akọkọ nilo lati yanju awon isoro.

Dandruff ati seborrhea igba waye nitori lati aibojumu itoju, ori mi ni kiakia zhirneet han funfun flakes ati nyún. Ni iru awọn ayidayida, awọn irun ko le dagba. Maa ko wẹ rẹ irun gbogbo ọjọ, lilo awọn ọja pẹlu silikoni-free ati imi-ọjọ, ṣe a hydrating boju (fun apẹẹrẹ, lori ilana ti wara tabi olifi epo). Ni ohun to ti ni ilọsiwaju ipele ra mba shampulu ni elegbogi. Eleyi le je bi ọna kan ti gbẹ dandruff shampulu ati fungus.

Power scalp

Thinning ati brittle irun wa ni a Nitori ti awọn ṣẹ ti won deede onje. Ti o ba ti o ko ba ni dandruff, ati awọn italolobo ti wa ni ge ati ki o baje, ṣe eka ilana ti o mu sisan ẹjẹ si iho. Gbogbo ijọ kẹta o gbọdọ gbe jade a ori ifọwọra. Apero ati awọn aaye ti o ọrọ ero nipa bi o si dagba irun, atunyewo diẹ ju ẹẹkan darukọ bi a ifọwọra iranlowo. O ti wa ni o waye bi wọnyi:

• Waye epo lori ọwọ rẹ, lọ lori rẹ ori, o kan nfa awọn ipa awọn edidi, sugbon se o gan-finni, ma ko fa strongly;
• fara wé shampooing, ifọwọra ara re, lọ nipasẹ gbogbo awọn agbegbe ita seyin;
• dan irun, õrùn ara.

To a ifọwọra le ti wa ni so ati contrasting omi itọju: immerse ori rẹ sinu kún pẹlu gbona omi, die-die massaging awọn awọ-ara, ki o si ni tutu omi. Alaye yi yoo jẹ gidigidi wulo fun awon ti o fẹ lati mọ bi o si dagba irun ninu awọn ti o ti kọja oṣu, lẹhin ti douche se ẹjẹ san, eyi ti o tumo si siwaju sii eroja gba lati ni iho irun.

Ti o ba ti nibẹ ni o wa eyikeyi awọn iṣoro pẹlu awọn irun ati gbogbo irisi, san ifojusi si awọn wọnyi sile:

• fifọ igbohunsafẹfẹ;
• kekere-didara shampulu;
• ohun ikunra lilo ti kemikali awọn ọja;
• abuse ti titii;
• gbigbe ni kan gbona togbe ki o si curling titete.

Akojopo rẹ ti itoju ati lati yan awon ohun kan ti o yẹ ki o wa ni rara fun ojo iwaju.

Ohun to: gun irun

Nibi ti a wá si awọn ifilelẹ ti awọn oro: bi o si dagba irun ninu awọn ti o ti kọja oṣù? Bi o mọ, akọkọ igbese je lati fi fun wọn a ni ilera ifarahan ati majemu. Yi igbaradi ipele le ya igba pipẹ, nitori gbogbo leyo. Ti o ba wa ni ko gun fiyesi nipa awọn isiyi isoro ni agbegbe yi, o le bẹrẹ lati ran rẹ irun dagba. Pa ni lokan pe o ko ba le parí ṣe iṣiro awọn nọmba ti centimeters, gbogbo awọn ti o da lori rẹ ilera ati awọn abuda kan ti awọn oni-. Irun ninu awọn oniwe-adayeba ipinle gbooro nipa 0.3 mm fun ọjọ kan. Sibẹsibẹ, ani fun awọn pataki ẹwa itọju ati ki o mu oloro diẹ sii ju 5 mm ni ọjọ kan ti o yoo ko dagba, ki jọwọ jẹ alaisan.

Ni ikolu lati inu

Ni ibere lati dagba rẹ irun, o nilo biotin, sinkii, B vitamin, kalisiomu, magnẹsia, Ejò. Ati, dajudaju, ko le se lai awọn amuaradagba. O le ṣatunṣe rẹ onje lati ni eran, eja, eyin, olifi epo, eja epo, unrẹrẹ ati ẹfọ. Sugbon a ko nigbagbogbo gba ohun deedee iye ti micronutrients lati ounje, ki mu a Vitamin eka. Awọn wọnyi le jẹ ipalemo fun idagba ati lati kun awon ti irun lori kan adayeba igba, ni awọn fọọmu ti wàláà tabi awọn agunmi. Wọn ti wa ni laiseniyan ati ki o dara fun gbogbo awọn. Ki awọn oni-ni yio je ni ẹtọ. Maa ko gbagbe wipe o yẹ ki o yago fun wahala, nwọn ki o le dá awọn ilana ti idagbasoke ati itoju.

physiotherapy

Pẹlú pẹlu awọn ile elegbogi ohun ini ni ọjọgbọn irun awọn ọja. Wọn ti wa ni lo ninu Salunu nigba physiotherapy. Mesotherapy - ni awọn ifihan ti eroja vitamin si awọn iho irun taara nipasẹ abẹrẹ sinu scalp. Ọpọlọpọ awọn scares yi ilana, ṣugbọn lẹhin 8-10 ilana ti o yoo se akiyesi kan ojulowo iyato. Plazmolifting tun nbeere awọn lilo ti a syringe, o kan labẹ awọn awọ ara ti awọn mu ẹjẹ ti wa ni a ṣe sinu awọn alaisan pẹlu kan to ga fojusi ti platelets laaye. Lesa ailera - julọ o rọrun ilana, ninu eyi ti awọn tan ina re si ipa lori biologically lọwọ ojuami ki o si fa awọn iho irun lati dagba.

elegbogi ra

A orisirisi ti irun awọn ọja ti o le ra ni a julọ: lotions, shampoos, se ora, ani ampules. San ifojusi si tiwqn, ma ṣe gba awọn ọja pẹlu kan to ga akoonu ti ipalara kemikali. Lara awọn tita le pe WAMILES, Chi, Bosley, ALTERNA, awọn LA BIOSTHETIQUE, SCHWARZKOPF awọn ọjọgbọn, bi daradara bi ọpọlọpọ awọn miran. Yi pataki eroja pẹlu ga ṣiṣe, ki nwọn nilo lati wa ni loo ni ibamu si awọn itọnisọna lori package.

ile àbínibí

Lori apero ati awọn wẹbusaiti ti o ọrọ bi o si dagba irun, agbeyewo ko ba ti wa fi agbara mu lati duro gun. Diẹ sii ju igba niyanju irinṣẹ, eyi ti wa ni pese sile lati adayeba eroja ati ki o le ṣee lo ni ile. Awọn ti aipe igbohunsafẹfẹ ti ilana - lẹẹkan ni ọjọ mẹta. Ju Elo lojojumo itọju le fun a odi esi.

Boju pẹlu wóro

Fun yi boju ti o nilo lati illa ọkan ẹyin apo, 2 teaspoons gaari, 2 teaspoons ti olifi epo. 2 tablespoons ti eweko dilute adalu pẹlu gbona omi. Gbogbo awọn Mix. Waye lati nu scalp, fi ipari si ori pẹlu polyethylene ati toweli fun idaji wakati kan. Wẹ si pa pẹlu shampulu.

ẹyin boju

Illa ọkan ẹyin, 2 teaspoons ti oyin ati iye kanna ti olifi epo. Waye lori irun fun 20 iṣẹju ṣaaju ki o to fifọ.

Boju pẹlu ata

Tablespoon itemole pupa ata adalu pẹlu 4 tablespoons ti omi bibajẹ oyin. Kan si ori lẹhin fifọ fun 30 iṣẹju. Ti o ba lero a sisun aibale okan lati ata, w si pa awọn boju to. N yi o ti wa ni niyanju pẹlu gbona omi lai shampulu.

Nibẹ ni o wa tun awọn aṣayan fun iparada pẹlu kan ọrun, sugbon ko gbogbo ni o wa setan lati duro awọn olfato. Elo diẹ dídùn yoo boju pẹlu awọn ibaraẹnisọrọ epo. Gan yekeyeke so pe bi o si dagba irun, a Fọto, eyi ti o fihan bi pataki ti o ni ko lati wa ni Ọlẹ ati ki o ti tọ gbe jade ilana fun ẹwà rẹ.

Gbogbo ni ọwọ rẹ

Hair le fun awọn ode pataki kan ifaya ati ẹwa. Eyikeyi irundidalara nilo kan ọti ati danmeremere curls. Ọpọlọpọ awọn nipa wiwa awọn idahun si ibeere ti bi o si dagba irun fun ọsẹ kan ni ojo iwaju ati ki o ko tẹsiwaju lati se awọn ètò. Bi eyikeyi owo, awọn itọju ti irun ati scalp nbeere agbari, ifọnọhan deede ilana ti mú itọju to opin, boya o jẹ kan Vitamin tabi physiotherapy. Ọpọlọpọ awọn oogun ti wa ni gbowolori, sugbon ti won wa tọ o nitori ti awọn ounje ti a yoo ko gba awọn ni kikun dopin ti awọn ibaraẹnisọrọ to wa kakiri eroja vitamin ati awọn. Ma ṣe adie, nitori ju lekoko itọju nikan farapa. Lori akoko, ti o ba ti o ba lo kan ti ṣeto ti imularada, o ni a "rú jáde" titun iho sile lati ya ati ọdun rẹ irun. Awọn lilo ti adayeba itọju awọn ọja significantly mu awọn hihan. Mọ bi o si bojuto awọn ilera ti curls, o ti ara rẹ dahun awọn ibeere ti bi o si dagba irun fun ọsẹ kan. Lẹhin ti gbogbo, ti o ba ti idagbasoke yoo mu yara, wipe, to 2 mm fun ọjọ kan, fun ọsẹ strands di gun nipa nipa idaji kan centimeter. Bi o ba pinnu lati dagba rẹ irun 10 cm, duro osu kan ati ki o kan idaji. Maa ko gbagbe lati rẹrun si pa awọn italolobo bi ti nilo, nitori nikan ni ilera irun moisturized pẹlu awọn italolobo, eyi ti sun siwaju awọn ita ikolu ti ayika, yoo tesiwaju lati dagba gbogbo ọjọ, ati dùn o!

Kò ba si ṣiyemeji rerayin ati iwulo ti awọn iṣeduro fun nipasẹ wa lori bi o si dagba irun lori ori. Sise lori o ni gbogbo ọjọ, ati ohun gbogbo yoo san ni pipa handsomely. Iyalenu agbegbe ọti ori ti irun!