Bawo ni ọpọlọpọ awọn kalori ti wa ni iná nigba ibalopo? Ohun ti o ṣẹlẹ ninu awọn ara nigba ibalopo?

Ibalopo (lat. Sexus) ni a npe ni pelu ifamọra ti ọkunrin ati obinrin fun awọn ti procreation ati tenilorun ibalopo aini. O ti wa ni ohun je ara ara eda eniyan aye, a gidi idunnu.

anfaani

Timotimo eda eniyan ibasepo da lori ikunsinu ti ife, paapa anfani ti si gbogbo ipinle ti won ilera. Nitori rere emotions ati igbese ni awọn ara eda eniyan kan ti o tobi nọmba ti o yatọ si homonu produced intensively. Oxytocin iyi ikunsinu ti igbekele alabaṣepọ ati ki o yọ àkóbá Idaabobo. Ninu awọn ọkunrin, ni afikun nibẹ ni a alagbara Tu ti dopamine, a homonu ti a npe ni idunnu. Produced oludoti tiwon lati igbelaruge awọn ilana ti iṣelọpọ ki o si mu awọn ara ile defenses.

Gun-igba akiyesi ti àmúlò daba wipe awon eniyan, o ku ninu ife ati bayi ni timotimo aye, ṣọwọn jiya lati efori, circulatory ségesège, òtútù ati wahala. Gẹgẹ kan laipe iwadi waiye laarin awọn eniyan ti awọn obinrin ibalopo, o ti di ko o pe unmet obirin se agbekale ohun pọ nilo fun ounje, ki o si yi le ṣẹlẹ ja si àdánù ere ati ki o jẹmọ arun.

Kalori ati ibalopo

Nigba intimacy eniyan, lai noticing, gbe awọn ti nṣiṣe lọwọ ara akitiyan. Gbogbo ara bẹrẹ lati ṣiṣẹ pẹlu awọn ti pọ fifuye. Bayi, o wa ni jade wipe nigba ti ibalopo Burns kalori.

Ro ibalopo nikan bi ẹya doko ọna ti àdánù làìpẹ, dajudaju, jẹ ko wulo. Dipo, o jẹ ẹya afikun ona lati tọju rẹ ara ni o dara apẹrẹ. Sibe o jẹ tọ considering bi ọpọlọpọ awọn kalori ti wa ni iná nigba ibalopo ni lara tọkọtaya.

Ti nṣiṣe lọwọ ati ki o palolo igbese

Da lori awọn ìyí ti aṣayan iṣẹ-ṣiṣe, ati ki o yatọ agbara agbara. Fun apẹẹrẹ, bi ọpọlọpọ awọn kalori iná ibalopo kan eniyan iwọn aadọrin kilo, huwa ninu ohun timotimo ibasepo passively? Ni ibamu si statistiki, idaji wakati kan lori ilana yi run nipa ọgọrin kalori. Actively ọna alabaṣepọ ni anfani lati padanu lemeji. Ifi le fi nyapa ilana ti o da lori bi lododo ikunsinu ni o wa awọn alabašepọ si kọọkan miiran. Awọn agbara ti ife pelu ni anfani lati iná afikun awọn kalori to aadọta ogorun.

Awọn kikankikan ti ibalopo aṣayan iṣẹ-ṣiṣe le ti wa ni equated to ikẹkọ ninu awọn idaraya. Ti o ba ti on a treadmill okan oṣuwọn ninu eda eniyan le kopa soke si a ọgọfa lu fun iseju, nigba daomiara, awọn oniwe-igbohunsafẹfẹ gbooro nipa idaji.

Nigba ti de si sọrọ nipa bi ọpọlọpọ awọn kalori ti wa ni iná nigba ibalopo, o yẹ ki o wa ni gbọye wipe eyi ni wiwọn. Yi iye ti agbara ti awọn eniyan ara n ni awọn ni kikun assimilation ti ounje. Awọn imọ iwe ti wa ni ti tọka si ninu kilocalories (kcal) ati ni lilo jẹ diẹ wọpọ oro "kalori". Pẹlu awọn Erongba ko o. Julo bi ọpọlọpọ awọn kalori expended nigba ibalopo, o yẹ ki o wa ni kà bi gbogbo ifi ti awọn ijẹ-ipele ti vitality, lapapọ àdánù ati awọn ipele ti yanilenu.

Deede lovemaking dandan nilo lati wa ni de pelu dede ere ije adaṣe, rin ni alabapade air, didara ounje ati ki o àkóbá-wonsi ti ebi ibasepo.

Ti o ba ti a eniyan wun lati se aseyori o tobi pipé ti awọn oniwe-apẹrẹ daada nipa timotimo ti ara aṣayan iṣẹ-ṣiṣe, o jẹ ṣee ṣe lati gidigidi faagun awọn oniwe-agbara ni yi iyi.

Intimacy ni dani ayidayida

Maa kalori iná nigba ibalopo ti ita yara? Nibẹ ni ko si iyemeji wipe awọn timotimo kilasi kún awọn alabašepọ oju inu, le significantly mu awọn iṣẹ ti agbara-sisun. O jẹ ṣee ṣe lati gbe jade ni ibalopo ere ni ile lori idana tabili, ni a wẹ kún pẹlu didun foomu lori pakà, bo pelu fluffy capeti tabi asọ ti ara. Sugbon gbogbo eyi orisirisi ko ni lọ si eyikeyi lafiwe pẹlu awọn iwọn coitus.

Nítorí, bi ọpọlọpọ awọn kalori ti wa ni iná nigba ibalopo ni a ajeji ibi, ni afikun si awọn deede agbara agbara? Awọn idahun - a o din ọgọrin. Ati ti o ba a ajeji ibi ni yio jẹ gbangba, awọn agbara agbara yoo se alekun ìlọpo mẹrin. Ọkan le nikan amoro bi ọpọlọpọ awọn kalori ti wa ni iná nigba ibalopo ni ibi kan ni ibi awọn ololufẹ ni eyikeyi akoko le ṣee wa-ri. Awọn nọmba rẹ jẹ daju lati wa ọrun-ga.

Duro ati awọn kalori

Ti akude pataki ni duro ninu eyi ti kilasi ti wa ni waye timotimo. Ibile ebi akanṣe ara fi si lapapọ àdánù ti awọn agbara agbara jẹ nikan meedogun to ogun awọn kalori. Ṣugbọn awọn ipo ti awọn ara ni petele kan nọmba ọgọta-mẹsan lẹsẹkẹsẹ mu awọn boṣewa oṣuwọn ni igba pupọ.

Nibẹ ni o wa nọmba kan ti awọn ipo ti a ti beere lati gba pọju awọn esi. Iyọrisi kan adayeba gongo ti ibalopo ajọṣepọ gidigidi iyi ni sisan ti ologun. Ṣugbọn bi ọpọlọpọ awọn kalori ti wa ni iná nigba ibalopo pẹlu imitation ti daomiara, o jẹ soro lati ani ka, nitori ti o da lori gbogbo awọn artistry ati ti ara ikẹkọ awọn alabašepọ. Ni awọn igba miiran, awọn nọmba rẹ jẹ diẹ ju ni apapọ.

Ibalopo awọn alabašepọ, devoid ti sanctimonious eta'nu wa ni wọn ìfẹ ati ki o wá si continuously mu, o le se aseyori gba esi ninu awọn isonu ti awọn kalori. Ibalopo lai si èrò ti awọn alabaṣepọ le ya a pupo ti akitiyan ati agbara. O da lori gbogbo awọn resistance ologun ati awọn ipele ti wọn agbara.

Fun pẹlu ọpọ awọn alabašepọ, ko nikan yoo fi thrills si gbogbo awọn olukopa ti awọn igbese, sugbon tun laaye soke afikun agbara. Dajudaju, pe iru ajọṣepọ lati padanu diẹ awọn kalori ju ibùgbé.

Ibalopo lori brink ti ewu ti wa ni anfani lati pese kan pupo ti fun, eyi ti o jẹ kekere akawe pẹlu ohun ti o le. Ati agbara agbara ni gbogbo soro lati se ayẹwo.

Igbaradi fun ibalopo ilepa ati ọwọ isinmi tun fi awọn kalori. Pẹ ati ifẹnukonu iná to marun kalori fun iseju. Paapa a pupo ti lilo lori yi dídùn ilana fun awon obirin, nitori ète ti be awọn nafu endings ni nkan ṣe pẹlu ọpọlọ ati ki o wa lodidi fun arousal.

Awọn ilana ti undressing, ti o ba ti gbe jade rẹ artistry ati oju inu, le ti wa ni tan-sinu kan igba ti itagiri striptease. O yoo ran lati xo diẹ ẹ sii ju aadọta awọn kalori.

tutu ìfẹni

Foreplay, characterized nipasẹ awọn oniruuru ati sophistication, iná ọgbọn kalori fun idaji wakati kan. Ti o ba ti won wa ni pelu owo, awọn agbara agbara ti wa ni siwaju pọ. Significant gbadun ki o ni anfaani pese itagiri ifọwọra. Nipasẹ safikun ipa lori kọọkan miiran, a le gba pelu owo idunnu ati kedere anfani.

Ijó e ni a lọra ati ki o ti ifẹkufẹ orin aladun le agbara ignite awọn oju inu ti awọn alabašepọ, bi daradara bi lati pese idaran anfani si awọn ara ni awọn isonu ti awọn kalori.

Council

Lori nínàgà daomiara ati opin ibalopo pleasures ko ba wa ni dandan ja bo sinu alaafia, sinmi, ati paapa siwaju sii bẹ - lati kuna sun oorun. Le bosipo gba jade ti ibusun ati ki o bẹrẹ lati fi ara ni ibere. Yi ihuwasi takantakan lati siwaju tu ara agbara.

ipari

Ibalopo jẹ gidigidi iru si awọn amọdaju ti. Awọn ti o ga aṣayan iṣẹ-ṣiṣe ni ibusun, awọn diẹ awọn kalori yoo wa ni sọnu.