Bawo ni lati se atileyin fun eda eniyan

Ni gbogbo eniyan ká aye ti wa ni nigbagbogbo mu ibi kan orisirisi ti awọn iṣẹlẹ. Laanu, ko gbogbo awọn ti wọn mu ayọ ati idunu. Igba, a àti ìdílé wa ni lati lero awọn irora, farapa ki o si lero gidi ibinujẹ. O jẹ gidigidi gidigidi lati wo ni ijiya feran eyi ati ebi. Ni iru ipo, ọpọlọpọ awọn ti wa ni sisonu ati ki o ko mo ohun ti lati sọ, bi o lati se atileyin a eniyan.

Jẹ ki ara lọ,

Emotions ko yẹ ki o wa ni akojo. A eniyan yẹ ki o jabọ wọn. Ran u lati han sadness, farapa, ibanuje, ie gbogbo awọn odi ikunsinu ti nwọn ara ni akoko. Nikan dasile wọn jade, o le lero awọn iderun. Diẹ ninu awọn eniyan ni o wa ni jin ibinujẹ, tan ni lori ara wọn. Ni ipo yìí, o nilo lati fi diẹ ninu awọn oju inu ati mu a eniyan lati ba sọrọ.

Pese lati ran

Lati pese iranlọwọ si awọn eniyan ni lominu ni ipo o jẹ pataki. Dẹrọ ibinujẹ o le fee, sugbon nkankan lati se sibẹsibẹ ninu rẹ agbara. O le jẹ sise, ninu awọn ile tabi bikita fun awọn ọmọde. Ni gbogbogbo, gbogbo awọn ti ohun ti o wa bayi awọn sunmọ eniyan lati olukoni ko. Akọkọ ohun - ṣe o deede ati lati ọkàn.

ngbọ

Ọpọlọpọ awọn eniyan fẹ lati duna, sugbon ko gbogbo eniyan le gbọ. Ti o ko ba mọ bi o si ran a eniyan nre, o kan gbọ fara. Maa ko da gbigbi ki o si fun ni anfani lati wi fun u ohun gbogbo ti o ti akojo. Re han anu ati ikopa, ati ki o gba awon eniyan lati ni oye wipe o ye rẹ ibinujẹ.

o faramọ

O yẹ ki o ye wipe o ti wa ni bayi diẹ sii ju lailai nilo a ore. Fi ohun gbogbo ti ṣee ṣe, ati bi o ti le ya kan to gun akoko. Gbiyanju lati se imukuro awọn orisun ti awọn eniyan ijiya, ti o ba ti ṣee. Gbiyanju lati yago fun wọpọ gbolohun. Ni ọpọlọpọ igba, o jẹ dipo didanubi ju wulo.

Gbiyanju lati distract

Nigba ti o ba ro bi o lati se atileyin fun awọn eniyan ni a soro ipo, igba ti o ba de si awọn agutan ti ori ti o jẹ pataki nìkan dari. Lọ si awọn sinima, itage, ifihan, Ologba ati bẹ lori. Ayipada ti nmu daju lati anfani. Rẹ feran ọkan le ni o kere fun kan nigba ti gbagbe nipa awọn isoro ati iriri.

jẹ alaisan

Eniyan ti o ti wa ni nre wa ni aipin, awọn ọna-tempered ki o si lalailopinpin irritable. Nigbati awọn olugbagbọ pẹlu wọn yẹ ki o gba yi sinu iroyin. Ti o ko ba mo bi lati ṣe atilẹyin fun awọn eniyan, ṣugbọn ti lọ si ri i, ranti yi. Jẹ alaisan ati ki o wa ni pese sile fun ohunkohun.

ni imọran

Lẹhin ọkunrin kan igbe ati sọrọ, o je akoko lati fun o dara imọran. Sọ fun wa ohun ti o ro nipa awọn ipo ara wọn. Boya o ni ti ara rẹ iriri pẹlu iru iriri. Maa ṣe jẹ ki awọn òfo ọkọ. Jẹ daju lati se agbekale ara rẹ ni a iru ipo. Ko rẹ fẹràn ọkan, ti o ba wa ni anfani lati ro ni gígùn, ki o si wá a ọna jade. Ti o ba ri pe ọkan ni ko ọtun, ma ṣe ṣiyemeji ki o si ma ko ni le bẹru lati wi fun u nipa o. Dara lati jẹ ki o jẹ ti o ju ẹnikan.

Tẹsiwaju lori awọn ti itoju

Gbogbo eniyan ni o ni awọn oniwe-ara oto ti ohun kikọ silẹ. Kọọkan ti wa lara ati ki o bar otooto. O ko le gbe soke diẹ ninu awọn igbese awọn awoṣe. Action wa ni ti nilo da lori awọn ti itoju. Ranti wipe awọn akọkọ ohun - o jẹ lododo akiyesi ati empathy, ikopa ati yọǹda láti pese support ni soro igba. O gba to sinu iroyin gbogbo awọn nuances ti soro to, ṣugbọn ti o ba le, ọkan yoo jẹ ayeraye dupe si fun ntẹriba wa nibẹ.

Mọ bi o lati se atileyin a eniyan, o yoo ma ni anfani lati ran. Bayi, ko nikan ni o fi fun u, ṣugbọn yoo fun lati ni oye wipe o - a gidi ore. Ati nigbati o ba nilo iranlọwọ, o le jẹ daju pe o yoo wa. Ni afikun, ohun rere nigbagbogbo pelu idunnu soke ati ki o kun aye pẹlu itumo.