Bawo ni lati mu awọn iranti ti awọn eniyan àbínibí

Gbogbo eniyan ti wa nipasẹ yi ki o to: gbagbe ibi ti mo ti fi awọn foonu alagbeka rẹ tabi pataki awọn iwe aṣẹ; fun 10 iṣẹju nwa fun awọn bọtini si iyẹwu, ati ki o mo lojiji ri wipe ti won ba wa ninu awọn apo ti awọn jaketi; tabi ni ọtun akoko Mo ti gbagbe kan pataki alagbeka foonu nọmba. Ati dara, ti o ba iru a ọkan - meji ni igba nibẹ, ati ti o ba ti yi ti wa ni tun déédéé? Involuntarily bẹrẹ lati ro nipa bi lati mu iranti. Nitori ti o fẹ lati lóòrèkóòrè, mo fẹ lati ma jẹ mọ ti awọn ohun ti nilo lati ṣee ṣe, bbl Ati pataki julọ, Emi ko fẹ lati mu diẹ ninu awọn gbowolori oloro, ti ndin ti a ti safihan gidigidi aiduro.

Bawo ni lati mu iranti awọn eniyan àbínibí? Irorun ati ki o munadoko. Dajudaju, kọ, kọ ki o si kọ lẹẹkansi yoo ko ran. Yi ile-iwe cramming re gbogbo awọn ibeere, sugbon lati gba ohun agbalagba lati ko eko kan nikan ẹsẹ - ńlá kan isoro. Biotilejepe idaraya jẹ ohun ti naipolezneyshee! Sugbon a se, "agbalagba", nigbagbogbo kan ti opo ti excuses. O le ṣe o rọrun ati ki o munadoko ọna.

Bawo ni mo ti mu iranti:

Awọn ilana akọkọ. Easy to ugliness, ki ni akọkọ ti fiyesi bi a awada. Ṣugbọn awọn ipa ti awọn ọna ti o jẹ yanilenu, paapa ti o ba ti o ba darapọ o pẹlu miiran awọn adaṣe. Ohun ti o jẹ awọn lodi? Awọn Dimegilio ti 100 to 1.

Ọna meji. Ni Tito labidi ibere (nipa lẹta akọkọ ti awọn ọrọ) ti wa ni a npe ni nouns. Apere: duru, gilaasi, irun, Ewa, ati bẹbẹ lọ Ti o ba le se ti o pẹlu yi idaraya ni kiakia ati lori gbogbo ọrọ ti o yoo ro kere ju 15 aaya, ki o si complicate awọn iṣẹ-ṣiṣe - bẹrẹ pẹlu awọn lẹta ti mo (ni ọna ibere) ati ki o ko tun awon awọn ọrọ ti o ti tẹlẹ a ti a npe ni. Ba ti wa ni a ile ti awọn orisirisi awọn eniyan, awọn idaraya le ti wa ni tan-sinu kan ariya uncomplicated game. Fun ati ki o wulo fun iranti - kini ohun miiran ni o fẹ?

Awọn kẹta ọna. Kanna fun o si se agbekale: si kọọkan lẹta ti awọn ti alfabeti lati lorukọ awọn ọkunrin ati ki o abo orukọ

Awọn kẹrin ilana. Bẹrẹ eko a titun ede tabi ranti ọkan ti a ti kọ ni ile-iwe. Pọnran nse ni idagbasoke ati lati kun awon ti awọn nọmba kan ti iranti svezhevyuchennyh ajeji awọn ọrọ. Nipa ona, ti o ba ti o ba gan ti pinnu lati mu iranti, se ko ni le Ọlẹ, irin o! Ohun gbogbo ninu aye yi nṣiṣẹ lori awọn opo "ti o ma ki o si ndagba ti o" ati "ti o ba ti o ko ba gbe siwaju, o gbe sẹhin, bi ohunkohun ti dúró ni ibi kanna."

Nipa ikẹkọ parapo ati ki o complements daradara ni pataki "onje" (ni kókó o jẹ ko kan onje, ṣugbọn akojọ kan ti niyanju awọn ọja ti o ran lati mu iranti).

Bawo ni lati mu iranti nipa yiyipada awọn onje?

Ibile ọna niyanju fun imudarasi iranti ati itoju ohun-elo lati slags, fun idena ti atherosclerosis teas pẹlu pupa Rowan. Eyi ni awọn ohunelo fun kan ti o dara omitooro: 1st. tablespoon ge epo pupa eeru ti wa ni dà 250 milimita ti boiled omi ati ki o pa lori ina fun 10 iṣẹju. Omitooro igbi die-die, igara, ki o si jẹ yó lori a tablespoon 3 p. fun ọjọ kan. Omitooro saturates ara pẹlu pataki kakiri eroja ti o wa ninu awọn pupa oke eeru. Ni dajudaju na 4 ọsẹ.

Awọn keji orilẹ-ọna lori "bi lati mu iranti" ti nhu. Mu gbogbo ọjọ blueberry oje - ndin ti wa ni timo nipa awọn gangan esi ninu awọn agbalagba. Won ni a ilana (iranti isoro) jẹ adayeba ki o si ni nkan ṣe pẹlu awọn iṣẹlẹ ti diẹ ninu awọn ti awọn isoro, ṣugbọn blueberries ni ifijišẹ bawa pẹlu wọn. Lori awọn ẹgbẹ (ni kan ti o dara ọna) awọn esi ti blueberries ni ko pataki nitori awọn kikọ?

Awọn kẹta orilẹ-ọna nse Winnie awọn Pooh. Ko si, laanu Emi ko lọ lori kan ibewo ni owurọ ati ki o je oyin. Meta tablespoons ti oyin fun ọjọ, ati awọn iranti bẹrẹ lati mu. Dajudaju bojuto kan ni ilera orun ati idaraya ti wa ni niyanju, paapa ti o ba nibẹ ni ko si iranti isoro.

Ranti, "ti o ma ki o si ndagba ni"! O jẹ ko pataki lati jabọ si pa rẹ shortcomings lori awọn miran. Ti o dara orire fun nyin ni gbogbo ki o si kan ti o dara iranti.