A Pupo ti aphorisms kq pe ọkan aye, ati ki o gbe o yẹ ki o jẹ ki bi ko lati banuje ni atijọ ọjọ ori tabi ohunkohun. Ati awọn ti o mọ bi lati gbadun aye? Ni o daju, ohun gbogbo ni o rọrun: gbe nitootọ, ro daadaa ki o si ko lati gbadun o rọrun ohun.
Idunu - o ni o kan
Lori awọn ibeere ti awọn ohun ti ayọ ni, kọọkan eniyan yoo dahun otooto. Fun diẹ ninu awọn ti o jẹ ti awọn ẹrin ti a fẹràn ọkan, ati fun ẹnikan - kan lenu ti fanila yinyin ipara. Gbogbo ohunelo fun ayọ ko ni tẹlẹ. Awọn agbekalẹ ti awọn oniwe-search ni lati wa awọn ohun, awọn iṣẹlẹ ati awọn eniyan ti o mu idunnu fun nyin. Gbiyanju bayi lati kọ akojọ kan ti ara ẹni idi fun ayọ. Ṣe awọn ti o eyikeyi ohun kan ti o wá sinu rẹ ori. O le jẹ mejeeji pato eniyan ati ki o pataki ibi tabi akitiyan. Ti o ba fẹ lati ko bi lati gbadun aye, ma wa ko le itiju mowonlara si eyikeyi pato ounje tabi eroja.
Yẹra negativity
Lẹhin ti wiwa gbogbo awọn ti o dara ninu aye re, ẹ má ṣe ọlẹ lati ṣe iṣiro ati buburu. Nitori ti ohun ti o ti wa ni alaafia ati ki o àìníyàn diẹ igba? Ti o ba ti ni gbogbo ohun ti o wa ninu awọn alaye - lati wa ojutu ni ko bẹ soro. Xo mẹhẹ onkan tabi ohun ti o kan annoy o, fun ohunkohun ti idi. Bákan náà, o yẹ ki o sise ninu awọn iṣẹlẹ ti a pato eniyan ìgbésẹ bi a, yio si. Gbe olubasọrọ pẹlu a ẹlẹgbẹ tabi acquaintance ti o ko owo o, o offends ko si idi, tabi bù rẹ iyi. Nibẹ ni o wa tun miiran ipo - ibaraẹnisọrọ taara odi ko le wa ni waye, sugbon o je lẹhin ti awọn ipade pẹlu kan pato eniyan, ti o ba lero nre ati adehun. Pẹlu iru awọn ọrẹ yẹ ki o tun waye bi ṣọwọn bi o ti ṣee. Ti o fẹ lati mọ bi o lati gbadun aye ni gbogbo ọjọ? Nítorí akọkọ imọran: lati gbe gbogbo awọn ti ṣee odi stimuli o si gbiyanju lati ni idi gbiyanju lati yago fun ipo ti o le ikogun rẹ iṣesi.
Idunu - laarin kọọkan ti wa
A daradara-mọ owe: "A gilasi ti a pessimist idaji sofo, gilasi idaji kikun, ireti." Nitootọ, Elo da lori Iro. Mo ní lati gba soke ni kutukutu? Kuku yiya si pa rẹ ori lati irọri, nduro fun o niwaju ti kan ife ti nhu kofi ati ki o kan ọlọrọ orisirisi ti iṣẹlẹ titun kan ọjọ. Simple ayọ wa si wa ni eyikeyi ti itoju ati ni eyikeyi akoko ti aye. Nigbati awọn oju ojo wa ni lilọ lati rọjo, o le joko ni ile ati morosely si ibawi oju ojo to ikogun gbogbo awọn eto, tabi ẹwà awọn Àpẹẹrẹ ti silė lori Windows. Mọ lati ri awọn ẹwa ni o rọrun ohun ati ki o gbadun awọn kekere ohun. O tun wulo lati san ara rẹ pẹlu ohun dídùn fun ara ẹni gun tabi irorun lẹhin ti ko julọ aseyori iṣẹlẹ. Igbega nilo ko ni le ojulowo - o dara ti awọn dajudaju lati ra diẹ ninu awọn titun aṣọ, ti o ba kan ọjọ ti mu awọn osẹ oṣuwọn iṣẹ. Ṣugbọn gbà mi, unplanned irin ajo, a ayanfẹ satelaiti fun ale tabi kan ipinnu lati lọ si ibusun tete - ko si buru.
Aworan agbaye àwọn ìfẹ
Ya awọn loje iwe tabi ọkọ fun awọn akọsilẹ ki o so si awọn ti o yan mimọ aworan ti yoo mu o ayọ. O ti wa ni wuni lati mo daju nipa kanna ipin ti ojulowo ati ki o intangible. Eleyi jẹ gidigidi o rọrun àkóbá idaraya: mọ pato ohun ti o fẹ, ati ni gbogbo ọjọ ti ri ti o ṣaaju ki o to oju rẹ, o rọrun lati gba ohun ti o fẹ. Jẹ daju lati maa fi titun ayọ ati ṣe awọn ti o ofin lati ṣe lẹẹkan ọsẹ kan ni o kere ọkan ninu awọn ti wa tẹlẹ ipongbe. Lati ni ibamu pẹlu yi majemu, o nilo lati fi si ayọ map, ni afikun si agbaye fojusi, ati kekere - awọn eyi ti o ti o yoo ni anfani lati ṣe ninu awọn sunmọ iwaju. Pade pẹlu ọrẹ kan, lọ si titun kan kofi itaja tabi ìparí duro ninu awọn igberiko. Iru o rọrun pleasures, ati ni o wa ni ipile ti a dun aye.
A pe o idunu ninu aye re
Nibẹ ni o wa asiko nigbati o ba lero siwaju ati siwaju sii bani o ati miserable, ati ki o gbadun aye diẹ idiju. Lati mu won morale ninu awọn ipo ni ko ti to ti nhu yinyin ipara tabi ifẹ si titun kan TV. Ti o dara ju ọna lati lọ si xo ti akọkọ ami ti şuga - lati ajo. Ti o ba ti yi ni ko ṣee ṣe, gbiyanju lati se permutation ile ki o si yi nkankan ni ara rẹ. Nje o ti a Dreaming kan ti a ti titun irundidalara - nisisiyi ni akoko lati mọ yi ala sinu otito. Gbiyanju ati ki o kere nko aṣayan fun ayipada, fun apẹẹrẹ, ra aṣọ dani ara ati ara, ṣe titun kan Atunṣe. Psychologists igba nimoran lati awọn eniyan dissatisfied pẹlu aye won, lati ni a ọsin. Ti o ba fẹ lati gbe igbe aye pẹlu iyi ati ki o gba awọn ayọ, pato nilo ti ẹnikan lati bikita. Sibẹsibẹ, ko gbogbo eniyan le irewesi lati pa a ọsin. Ohun yiyan aṣayan - lati gbiyanju lati dagba kan Flower yara. Gba kan kekere apo kekere ati awọn ọjọ-si-ọjọ wo rẹ.
Ebi tabi loneliness?
Ni awọn ero ti awọn orisirisi Philosophers ati awọn sages, julọ ṣe pataki idunu, ayo ti aye - o jẹ kan ebi. Ti o ba ti wa ni tẹlẹ iyawo, gbiyanju lati kọ kan respectful ati ki o si igbagbo ibasepo pẹlu rẹ alabaṣepọ. Bachelors kanna yẹ ki o wa fi fun to akoko lati ṣe ibasọrọ pẹlu awọn obi, tegbotaburo ati awọn miiran ebi. Sibẹsibẹ, ko ba gbagbe pe ohun gbogbo yẹ ki o wa ṣe nikan ni ara wọn ba beere fun. O jẹ ko pataki lati fẹ o kan nitori "ki o jẹ pataki." Ọpọlọpọ awọn jiyan wipe awọn ọmọ - ayọ ti aye. Gbekele wọn, ṣugbọn kò agbodo lati ya yi igbese, bi awọn ibi ti a ọmọ, ti o ba ti o ba lero ti o ba wa ko setan tabi o ko ba fẹ a omo ọtun bayi. Nibẹ ni o wa tun idakeji ipo - fun ayọ ko nikan ni ọmọ, ṣugbọn awọn ohun elo ti oro tabi ile isoro dabaru pẹlu lerongba nipa awọn ibi ti awọn ọmọ. Ati awọn ti o jẹ pataki idi lati ro pe o lori lẹẹkansi ati ki o seese pinnu lori imuse ti wọn àlá. Moomo ìpinnu beere ife isoro. Ranti lati pa ni ibasepo, tabi lati fi to ayidayida ti se rẹ Euroopu - nìkan, ki o si ri ife ati timotimo ẹmí eniyan lẹẹkansi - ni ko rorun.
Ri rẹ ibi ninu aye
Daradara, nigbati awọn ifilelẹ ti awọn ayọ ni aye ati orisun kan ti owo daradara-kookan - yi jẹ ọkan aṣayan iṣẹ-ṣiṣe. Awọn iṣẹ wa lagbedemeji a significant ibi ninu aye ti eyikeyi eniyan, ati awọn ti o ba ko ni mu rere emotions ki o si jẹ dun ni ko rorun. Ti o dara ju imọran fun unsettled rẹ ọjọgbọn aye eniyan - gbiyanju lati ro ero jade ni idi. Ko fẹ o le ni irú ti aṣayan iṣẹ-ṣiṣe, tabi ori ti awọn egbe, awọn agbekale ti ajo ti ise ni a pato ile. Lọgan ti awọn ifilelẹ ti awọn isoro, o yẹ ki o ro lori wọn ipinnu. O le ma yi won ise tabi koda a titun oojo. Ṣe o fẹ lati wa ni idunnu? Ri nkankan fun gbogbo eniyan. Ifisere le jẹ ohunkohun - idaraya, ọnà, ọkọ ere. Gba acquainted pẹlu bi-afe eniyan, tabi da a Ologba akori. Iru a productive ati ki o wulo fàájì jẹ daju lati wa a ayọ fun nyin.
Ni gbogbo ọjọ - pataki ati happiest
A kó gbogbo awọn julọ gbajumo ati ki o munadoko imọran ti psychologists lori koko: "How to gbadun aye," Ti o ba fẹ lati wa ni dun ki o si ri isokan, ma ko ni le bẹru lati gbiyanju titun ohun ati ki o maa se imukuro lati aye re ti o ba wa inu ati hihun. Gba gbogbo wa pleasures ti aye ati ko ro ti yoo ro nipa ti o ni ayika. Wàyí o, ti o ba ti o ba fẹ lati jo ati ki o rẹrin ati ṣiṣe awọn laibọ bàta nipasẹ awọn puddles, ṣe kan ti. Ranti, a gbe ni akoko kan ati ki o kan ẹṣẹ ko lati lo gbogbo ọna lati gba awọn ayọ ti o loni.