Banuje - kini yi? itumo

Sọ ọrọ ko le wa ni silẹ, o si yi igbese le nikan wa ni titunse lati paarọ awọn erofo ni awọn fọọmu ti banuje. Iye ti awọn faramọ ọrọ ni o wa maa rorun lati dada sinu awọn ilana ti dandan ṣeto ti ikunsinu kari nipa eniyan dosinni ti igba nigba ọjọ. Ja nitori awọn pipadanu, innuendo, superfluous ọrọ, Iyapa, ọsan, eyi ti ko ba ni akoko, tabi akoko lo ni asan ... Ni gbolohun miran, awọn Atọka ti abẹnu discontent nipa awọn iṣẹlẹ ti o ti unfolded ko ìpòngbẹ wa - ni ọrọ "banuje".

Lori iseda ti banuje

gbogbo eda eniyan aye, bi kan gbogbo, koko ọrọ si awọn ifosiwewe ti anfani, nigbagbogbo gbekele aiṣe-aṣiṣe. Idi ti aiṣe-? Nitori ko gbogbo awọn ti awọn aṣiṣe ti o han lati wa bi iru, ti won ba wa. rẹ regrets - a momentary itọkasi wipe ninu aye re kan si wà nibẹ iyapa lati ṣeto papa.

Se igbekale laarin kọọkan kọọkan ile ilana nṣiṣẹ pẹlu a idaduro. ọpọlọ impulses ti o wa lodidi fun ṣiṣe awọn ipinnu, ti wa ni yiyara ju awọn iṣakoso igbekale ti awọn sise ṣe. Ranti bi ọpọlọpọ igba ni o ni lati lero binu fun ọrọ rẹ (sise) ni o kan kan diẹ aaya lẹhin rẹ ète ti tẹlẹ dahun si awọn isorosi esi ati motor motility laifọwọyi ṣe kan lẹsẹsẹ ti agbeka lori iro.

Da lori awọn ti isaaju naa, ati ki o to a lọ eyikeyi siwaju imọran lati psychologists ninu awọn Piggy banki: Ṣaaju ki o to dahun si ipo kan ti o nbeere lodidi ipinnu - ipilẹṣẹ laarin ara rẹ si mẹta, ṣiṣe a ogidi ìmí ṣaaju ki o to awọn nigbamii ti nọmba. Awọn akoko ti o yoo gba ko siwaju sii ju 7 aaya, ati awọn ti o jẹ regrettable nipa awọn yara (awọn wọpọ fa ti yi inú) - ti o fere gbagbe.

Sample ti awọn èrońgbà

Tẹsiwaju awọn ti tẹlẹ theme, a ti kìlọ o ti eyikeyi pataki ikẹkọ tabi iwa ti o dènà awọn Iro ti idiwọ ipo. Imukuro awọn inú ti banuje - o ni bi to wa ni vaccinated lodi si ajesara, ti o ni lati ya nkankan, rán lati dabobo. Ko si ye lati ya a prick ti ọkàn bi a irú ti igbiyanju lati disfigure awọn aye ti kii-existent phantoms "ti o yoo jẹ ti o ba ti."

Eyikeyi igbese ošišẹ ti ni awọn ti o dara ọpẹ si awọn tetele imọ ti itelorun tabi banuje. Definition ti awọn ipo lori o daju - še lati ifọkansi wọnyi abọ irẹjẹ. Itelorun - a ojuami ti le wa ni fi ni opin ti awọn ilana. Banuje - o jẹ nigbagbogbo kan ipe lati tesiwaju. Se ko, Mo ti le ko, òrọ ko loni - o jẹ ṣee ṣe lati mu awọn ti itoju ọla. Nigbagbogbo lo awọn anfani lati tun ipinnu awọn iseda ti awọn oniwe-ja dipo ju på o - wọ a tai ni rẹ tókàn keta, ti o ba lana ti o wà ọkan lai o, lẹhin ti gbogbo.

embitter

Lewu banuje ti o mu to fi ami si "ti o wa titi" ni ko ṣee ṣe. Awọn wọnyi ni awọn isonu ti a fẹràn ọkan pẹlu ẹniti o wà ni awọn aidọgba, tabi a padanu anfani ti ko le pada, nitori ti o si mu anfani ti awọn miiran eniyan. O jẹ gidigidi soro, sugbon o jẹ pataki ati ki o jẹ regrettable ti poisons aye re, lati fi ni iranti bi miiran ami si ni awọn iroyin ti rẹ aṣiṣe log - "ya akọsilẹ ti".

Nitosi o ma ni miiran ebi, ati awọn anfani lati se atunse aye fun awọn dara ti wa ni ko tu si wa ni okan. Ti o ba ti wa ni nigbagbogbo ẹdun nikan ti o padanu, nibẹ ni a ewu lati mu ara rẹ si a ipinle mikromanii - pathological bomole ti awọn ẹni kọọkan nipasẹ ara-abasement.

Ranti wipe a ko banuje rán fun deede nwa pada ni i - kan polusi ọpọlọ ilana Eleto ni awọn pada ti awọn daku to a itura majemu nipa atunse awọn (onínọmbà) yi ni igbese.

Banuje ki o si banuje idagbasoke adinilọwọ

Nipa eko lati da ara wọn - a ilana ti o le wa ni Wọn si ọkan ninu awọn julọ nira - o jẹ pataki lati ma kiyesi ati gba awọn asiko to ni awọn okan nigbati awọn itaniji "nkan ti ṣe (wi) ko" dide. Ti o ba ti yara iseda ani ninu awọn Igbimo ti ẹya igbese bẹrẹ lati adie, finnufindo ti imolara iwontunwonsi, o le yọ ara rẹ - gbogbo awọn ti o yoo ni lati ko eko, o jẹ o kan lati ṣẹda Oríkĕ danuduro laarin awọn ipinnu ati awọn oniwe-agbofinro (wo loke). Wí pé iru kan momentary lenu ti awọn vitality ti iseda ati ki o sunmọ olubasọrọ pẹlu awọn ogbon eto.

Le nigbati imo igba illuminates awọn eniyan ni akoko ti awọn pada ti lenu awọn igbesẹ, ti o ni ko gan tenilorun esi. Laanu, ninu apere yi, o yẹ ki o wa mechanically - o ti ṣe otooto, ni akoko miiran ki o si ṣe pe. Nibi, bi o ti wà, ati awọn iṣiro niwaju ati Iro to, ṣugbọn ṣiṣẹ pẹlu awọn èrońgbà okan ti wa ni sọnu, awọn ona ti wa ni pipade si ara a òkiti kannaa ati akojọpọ gígan. Dajudaju, ati ni yi lailoriire fun awọn ti o dara ti enia, bikoṣe titi o gbọ lati gbọ kan ipinle ti akojọpọ iwontunwonsi, arínifín ati ki o tactless lile lodi si ara rẹ aye yoo lepa rẹ nigbagbogbo.

ìmọlẹ iye

Bawo ni lati ko eko lati ṣe kan ti o tọ iwadi ti o ti kọja ki o ko ni loró o ni otito, o si sìn bi awọn igba fun titari siwaju? Filasi o nipa ti isiyi iṣẹlẹ. O ko lọ si kọlẹẹjì 10 years seyin? Ti o ba ṣi ri yi bi a padanu anfani ńlá, nibẹ ni nigbagbogbo kan anfani lati gbin awọn ipele ti eko. Sugbon, julọ seese, o ranti bi ọpọlọpọ ní nigba ti akoko ati awọn rẹ bayi aye ni ko si buru ju ti eyi ti yoo ti ni niwaju kan ti a ti ijade. O ni akoko lati jẹ ki lọ ti banuje lori yi ayeye ki o si gba awọn ikuna lori awọn kẹhìn bi muu lati yago fun eyikeyi awọn aṣiṣe.

Home olobo nipa eyi ti awọn odi ẹgbẹ ti wa "Mo ti" ni ipa wa ni julọ munadoko - awọn ti o ti kọja. Ifọwọyi wọn wa ni ailopin, nitori awọn iranti ni anfani lati se agbedide ko nikan ni mon, sugbon o tun awọn ẹdun lẹhin ti o accompanies wọn, paapa ti o ba awọn iṣẹlẹ ara fun opolopo odun. Recalling awọn irora asiko ti didamu ipo, a doju Olorun, exhausting awọn oniwe-ọpọlọpọ awọn alaye. Ti dina ni ilera revaluation, gbogbo awọn aseyori ti o tẹle awọn iṣẹlẹ nfa itiju, depersonalized ati ki o padanu pataki.

Ohun ti o ṣẹlẹ nigbati awọn ti o ti kọja n ni agbara lori awọn bayi, enveloping awọn oniwe-nẹtiwọki ti regrets? Àkóbá ibaje ti awọn eniyan. Ro nipa o.

Lai bo to imunibinu

Ni isalẹ wa ni igbese nipa igbese ilana, wọnyi ti, a le ran imoye "titari" negativity ni nkan ṣe pẹlu regrets. O yẹ ki o ko gba gbogbo awọn ti awọn igbesẹ "lori ẹrọ", lẹhin ti gbogbo, awọn ti iseda ni aanu ti o yatọ si.

1. Awọn lodi ti awọn korọrun majemu ti kọjá àfojúsùn ti Iṣakoso, nitorina, ejika awọn ẹbi fun awọn iṣẹlẹ ti o wa ni ID ifosiwewe alaigbọn. Saami ti rẹ ẹbi ipo ti ko waye nigba ti tutu-perepere ti ero.
2. Ti o ba ti awọn iṣẹlẹ ni, dajudaju, ko 20 years, ri awọn agbara lati gafara fun awọn enia ti o willingly tabi unwillingly harmed. Maa ko ṣe excuses! Gbele ara ti o han ni samovygorazhivanie. Ti o ba wa jẹbi ṣaaju ki o to, ko reti ohun apology: Tu banuje nipa o bi a ileri ni aaye - ti o ba free, ati nitorina invulnerable.
3. Yọ ara-anfani ti wọn idajọ - ti o ko ba wa ni lati itupalẹ yi bi a ẹbun lati nigbamii ti akoko lati fi fun kere si. O xo ti awọn miiran eniyan ẽri ti ìfẹ rẹ perelegla o.
4. Sọkun, oró, ti o ba ti o ba gan fẹ. 10 iṣẹju ki o si ya a wo ni tutu irọri, irọri nla, iyipada ki o si sọ ara rẹ ti ní ìrírí isoro yi, awọn ẹdun iye ti ni ami.
5. Idojukọ lori awọn abajade - awọn ipo wà fun o rán nkankan, ki o si sibe o ko ba mọ ohun ti o yoo wa ni tun lẹẹkansi ati lẹẹkansi.

O le jẹ fun

Ṣugbọn awọn iforo ọrọ "laanu" iye ti gbogbo awọn ti awọn loke ko ni dahun. Nikan tabi ni apapo pẹlu awọn nsii awọn akojọpọ, o jẹ o kan ohun ikewo ipo ati nkan miran: "anu, mo ..." "Mo banuje lati fun o ...." Ni yi Companion bi o ti nkepe wa lati pin awọn ẹdun ẹrù le lati mitigate awọn odi orin.

O yẹ ki o wa woye wipe ikosile yi ntokasi si "manipulators". Igba lẹhin ti o yẹ ki o beere, ninu eyi ti o ti yoo jẹ gidigidi lati kọ.