Idaraya ati Amọdaju, Ita gbangba Sports
Alpine sikiini ni Russia: eya idije
Alpine Sikiini - yi ni irú ti idaraya orisirisi eko ati imo ninu eyi ti eniyan sokale lati ori oke on skis lori kan awọn ipa, ti samisi pẹlu pataki ami. Nibẹ ni o wa ni ọpọlọpọ awọn orisi, kọọkan ti eyi yatọ ni ibamu si awọn imọ sile ti awọn orin. Yi iga iyato, awọn nọmba ti ẹnu ati awọn ipari ti awọn orin.
A kekere kan itan
Alpine sikiini ti fi ara hàn ni Russia ni awọn tete 20 orundun. Skiers ninu awọn tiwqn ti orisirisi awọn eniyan akoso ẹgbẹ kan ti a npe ni "miners". Tẹlẹ ninu 1923 akọkọ apakan ti awọn siki ti a ti iṣeto ni Moscow. Ati 11 years nigbamii, awọn ilu ti Sverdlovsk (Lọwọlọwọ Yekaterinburg) pade Russia ká akọkọ orilẹ-asiwaju fun ọkan ninu awọn orisi ti sikiini - slalom fun awọn ọkunrin.
Tẹlẹ ninu 1939, awọn obinrin bẹrẹ si sọ ni awọn slalom ibawi. Lẹhin 9 years ti sikiini federation ti Rosia Sofieti yio wọ inu okeere siki federation. Sugbon ni 1956 Rosia Sofieti ifowosi participates ni Olympic Games. Ọkan ninu awọn elere, Yevgeny Sidorov, AamiEye ni idẹ medal ni slalom ibawi, ati Viktor Talyanov ti nwọ awọn oke mẹwa elere ni bosile ẹka.
Lẹyìn náà, Rosia, ati ki o nigbamii Russian elere idaraya ti a ti actively lowo ati ki o kopa ninu orisirisi idije ki o si mu awọn idagbasoke ti igba otutu idaraya.
Equipment fun awọn skier
Alpine siki meya nigbagbogbo tumo si "ọtun" bata, eyi ti o wa pataki fun ikẹkọ. Ẹsẹ yẹ ki o lero itura inu awọn ṣiṣu bata. Ni irú ti ko tọ si aṣayan t elere ko nikan yoo ko se aseyori ohunkohun ninu awọn yàn idaraya, sugbon o tun yoo ko ni anfani lati irin ni deede. Ti o ba ti ni igba akọkọ ti wọ salubàta orunkun dabi korọrun, o jẹ dara ko lati lo wọn ki o si yan miiran awoṣe.
Asomọ - yi orilede siseto laarin awọn bata ati skis. O gba a asiwaju ipa ninu awọn lilo ti yi ẹrọ. O so skis ati orunkun, ati ki o ṣẹda kan nikan asopọ ti o fun laaye awọn elere lati win awọn idije. Awọn oniru ẹya ara ẹrọ ati ojoro da wewewe, iyara ati aabo ti awọn skier nigba ti iran lati ori òke. Boya ni akọkọ ẹya-ara, ki pataki fun awọn skier, ni a free Tu ti awọn ẹsẹ fun nosi. Ni idi eyi, awọn si ọtun lati gbe soke esi akitiyan iṣagbesori. Eleyi ni a ṣe lori pataki tabili, eyi ti yoo ran o yan awọn ọtun eto fun aabo wa fun skiers.
Helm - awọn ifilelẹ ti awọn "siseto" skier ailewu. O aabo fun awọn elere lati nosi ni irú ti ṣubu tabi collisions. Awọn ibori yẹ ki o ipele ti snugly si ori ati ki o ko fa die.
Ojuami - lai yi ọpa skier ti ko ba lọ. Nwọn ko nikan dabobo oju rẹ lati wa gege bi afẹfẹ (ti o le fojuinu bi awọn air sisan ti nwọ awọn oju nigba ti iran lati òke), sugbon ko gba laaye UV egungun igbese lori awọn ara ti iran.
siki aṣọ
Labẹ siki aṣọ yẹ ki o wọ gbona abotele. O iranlọwọ fun awọn ara lati pa gbona, ati awọn ti o yoo lero itura.
Ibọwọ mu ohun pataki ipa ni bo ọwọ lati headwind. Yẹ ki o yan nikan awon ti o le fe ni dabobo ọwọ rẹ lati tutu, ati ninu eyi ti o yoo wa ni itura. Awọn wọnyi ni ao kà iru igba otutu idaraya.
bosile
In eyi ti skiers lọ ni ijinna, iṣiro bi awọn akoko fun awọn iyara to 200 km / h. Ijinna traversed lẹẹkan. Ta ni yiyara proedot ni awọn Winner.
Awon daju. Ni 2005, ifowosi gba silẹ 328 skiers ti o ti bori ni iyara lori bosile ni 200 km / h.
Lati se aseyori yi iyara, o jẹ pataki ko nikan lati lo pataki skis ati aṣọ, ṣugbọn awọn dajudaju gbọdọ wa ni pese sile ni ona pataki kan. O ti wa ni be ga ninu awọn òke.
Ohun pataki ara ti gba ti wa ni gbogbo ifosiwewe, ko o kan erẹ ati awọn orin. Awọn wọnyi ni ko nikan ti ara ikẹkọ elere, ṣugbọn rẹ opolo iwa. Ati awọn ti o yẹ ki o wa woye wipe o ni igba pàtàkì ju awọn iyokù.
Mọ awọn iyara lori kan lọtọ apa ti awọn ipa ipari ti ọkan kilometer.
Siwaju si, miiran orisi ti igba otutu idaraya yoo wa ni kà.
slalom
Awọn steepness ti awọn oke ni igun kan ti 20-27 iwọn. A kẹrin ara ti awọn ipa ni o ni kan die-die siwaju sii ńlá igun - 30 iwọn.
skiers titẹ ni iru discipline ni kekere, akawe pẹlu awọn bosile, ki o si jẹ 40 km / h.
Ibawi ofin ipinnu wipe a skier yoo ajo gbogbo sori ẹrọ lori ọna ẹnu-ọna. Ti o ba ti ọkan fọwọkan awọn apoti, o yoo wa ni kuro lati yi ijinna.
Ni yi ìbáwí, bi daradara bi ninu awọn miran, eyi ti wa ni apejuwe ni isalẹ, o jẹ pataki ọtun aṣọ fun sikiini.
omiran slalom
Awọn idije ni ti gbe jade lori meji orin. Ọkan fun awọn ọkunrin ati ọkan fun awon obirin. Ti o ba ti o ba le, ki o si ṣayẹwo ni ni ọjọ kan.
O ṣe pataki lati ṣe akiyesi wipe awọn siki idaraya ni Russia ni sese iṣẹtọ boṣeyẹ (ie gbogbo orisirisi eko ati imo).
Super Giant Slalom
Super apapo
Atide o wa lori kanna ọjọ. Champion ni ẹni ti o si mu kere akoko fun awọn aye ti awọn meji meya.
Ohun ti o nilo lati di a skier?
Alpine sikiini (Fọto sno oke ni o wa fanimọra) ti awọn anfani si ọpọlọpọ awọn. O, ju, ti wa ni lerongba nipa bi o lati di a skier? Ki o si o yẹ ki o wo awọn fọto, ki o si awọn fidio lati ri lati ara wọn soju awọn loke orisirisi eko ati imo. Lati ni oye boya o nilo o? Ti o ba fẹ, o persevered, nidakeji a asiwaju. Ti o ba kan pinnu lati ya a gigun pẹlu awọn koja, gbogbo awọn ti o nilo lati mo kan pupo nipa awọn to dara asayan ti itanna ati aṣọ fun skiers. Skimp lori yi aspect yẹ ki o wa ni eyikeyi ọna.
Ohun ti o nilo lati di a skier? Ifẹ. Eleyi jẹ akọkọ ati julọ pataki. Sugbon laisi sũru ati lile iṣẹ, ko si ọkan le di a nla elere.
Ifẹ, ibakan ikẹkọ, perseverance yoo se aseyori mura Giga, eyi ti ọpọlọpọ awọn elere ni akọkọ kò ro. A pupo ti ise lori ara wọn, sugbon nibi ni julọ pataki ifosiwewe, lai si eyi ohunkohun ti o ṣẹlẹ. Yi ifẹ. Yoo o jẹ ohun gbogbo. Ati julọ ṣe pataki, lati sise ati ki o ko fun soke.
Ni orilẹ-ede wa ti a Federation of sikiini ati Snowboarding, eyi ti o ma elere idaraya ati ogun orisirisi idije ni Alpine sikiini. Fun awon ti o fẹ lati di a asiwaju, awọn ona ti wa ni nigbagbogbo ìmọ.
Similar articles
Trending Now