Truth ati itan: ti o ba igẹ awọn eso kabeeji gbooro

Fashion ti wa ni nigbagbogbo iyipada. Sugbon maa wa ko yato Canon alluring wuni olusin - a obinrin igbaya. Ọpọlọpọ ninu awọn ọkunrin ni ibaraẹnisọrọ fa ifojusi lori yi dayato si apa ti awọn ara. Fun idi eyi, awọn obirin ibalopo jẹ isẹ fiyesi nipa awọn iwọn ati elasticity ti awọn igbaya.

Lati kabeeji dagba ọmú: Truth tabi Adaparọ?

Women ni lati exert o pọju akitiyan lati mu rẹ ara ati fun igbamu wuni fọọmu. Bíótilẹ o daju wipe awọn iwọn ko ni ipa awọn ifilelẹ ti awọn idi ti yi ara - ono ti a ọmọ, gbogbo obinrin gbìyànjú lati mu awọn iwọn didun ti sonu centimeters. Ọpọlọpọ awọn so a eniyan ogun: jẹ awọn ẹfọ fun igbaya idagbasoke. Ni yi article a yoo gbiyanju lati ni oye boya awọn igbaya gbooro lati kabeeji tabi ti a fi fun awọn mon wipe mule awọn absurdity ti yi igbese.

stereotypes

Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn eniyan aroso, ṣugbọn awọn ifilelẹ ti awọn stereotype dúró jade laarin ọpọlọpọ awọn miran: o jẹ otitọ wipe igbaya gbooro lati kabeeji? Awọn agutan ni wipe omobirin lati igba ewe dubulẹ awọn alaye, ti o ba to je onjẹ ti o wa ni anfani lati mu idagba ti igbaya, o yoo jẹ ńlá kan ati ọti. Odomobirin omobirin ti wa ni nigbagbogbo béèrè ti o ba ti o je otito wipe igẹ gbooro lati kabeeji? Ọpọlọpọ awọn iya ati grandmothers dun lati se atileyin yi yii ki o si ṣe awọn kékeré iran lati lo kabeeji ni titobi nla. Nwọn nse o ni awọn oniwe-funfun fọọmu, ipẹtẹ ki o si fi ninu gbogbo ona ti n ṣe awopọ. Ṣugbọn diẹ agbalagba mọ ohun ti awọn definition ti tü ati ki o ko timo nipa egbogi eri.

Itan ti Oti ti ero nipa awọn anfani ti eso kabeeji fun igbaya iwọn didun

Niwon igba atijọ, awon eniyan ti a mu lilo adayeba oro ati oro ti o wa ni lori agbegbe ti ibugbe. O ti a ti nṣe niwon awon igba nigba ti oloro ti ko sibẹsibẹ a ti se. Ti o ba ṣe ayẹwo awọn alaye ti a ti gbà nipa awọn baba wa, a le ri wipe ọpọlọpọ awọn ti awọn ikun arun mu pẹlu kabeeji. Ani èèmọ ati pataki neoplasms won tunmọ si iru adanwo, bi nibẹ wà ko si miiran anfani fun a ni iyara imularada. Niwon lẹhinna ọpọlọpọ ọdun ti koja, ṣugbọn awọn Owe nipa "dagba titun igbaya" jẹ tun ti o yẹ.

Ni igba akọkọ ti darukọ ti eso kabeeji

Hihan ti eso kabeeji ti o ti gbasilẹ ni Egipti. Ọpọlọpọ awọn obirin ni won sise pataki kan idapo ti yi Ewebe ati rejuvenation ilana ṣe. Nwọn si gbà ninu awọn iwosan agbara ti yi ọgbin. Niwon awọn ara Egipti si gan wuni ni irisi, wọn incompetence ni mimu awọn adayeba ẹwa ti a ko sísọ. Ati, fun daju, nwọn mọ pato boya igẹ kabeeji dagba.

Wulo ini ti eso kabeeji fun awọn ara ti odo odomobirin

Awọn ifilelẹ ti awọn ẹyaapakankan fun awọn oro ti a ọgba, eyi ti o le ran mu igbaya - folic acid. O gan takantakan lati dekun idagbasoke ti ẹyin ninu ara, sibẹsibẹ, ni eso kabeeji leaves ma ko ni tobi oye ti yi nkan na to actively ni agba awọn iwọn didun ti awọn àyà agbegbe. Odomobirin omobirin le ran wọn ọmú mu nipa lilo awọn ọja. Idi ti igbaya odomobirin dagba kabeeji lati awọn ọjọ ori ti 13-15 ọdun atijọ? Eleyi jẹ nitori nigba puberty o wa ni awọn ti nṣiṣe lọwọ idagbasoke alakoso. Oludoti ti o wa ninu eso kabeeji, o le ran awọn mammary keekeke ti wú. Sugbon ni adulthood ọja yi ni eyikeyi ọna kii yoo ni anfani lati tobi ọyan ati ki o fọwọsi o pẹlu afikun iwọn didun.

Vitamin tiwqn

Wulo ini ti eso kabeeji ti wa ni mo fun gbogbo agbala aye, nitori ti o ni ọpọlọpọ awọn ibaraẹnisọrọ kakiri eroja fun eda eniyan aye:

• Vitamin E ati C. Wọn atilẹyin awọn obinrin ara ati ki o ran bawa pẹlu wahala, bi daradara bi awọn apẹrẹ ati teramo awọn ma. Asoju oogun gbagbo awọn eso kabeeji le dabobo awọn mammary ẹṣẹ lati orisirisi èèmọ ati formations.
• Vitamin PP ẹgbẹ ati V. Wọn ti wa ni lodidi fun awọn ti o dara majemu ti awọn awọ ara ti awọn eniyan ara, ni agbara lati fiofinsi awọn ti iṣelọpọ ki o si pa o ni awọn to dara ipele. O ṣeun si awọn ẹya ara ẹrọ, o le kuro lailewu sọ pe kabeeji le fa fifalẹ awọn ilana ti ogbo, bayi toju awọn elasticity ati ki o yangan iwọn didun fun igba pipẹ.
• Microelements: iodine, irin, kalisiomu ati potasiomu. Awon oludoti ni ipa rere lori majemu ti awọn obinrin igbaya. Potasiomu agbo wa ni anfani lati han awọn akojo omi lati awọn ẹyin, eyi ti yoo ni ipa lori hihan ti awọn ara ideri ki o keekeke ti elasticity. Awọn kalisiomu akoonu iranlọwọ wẹ awọn awọ ara ki o si fun o kan alabapade youthful irisi, ati iodine ati irin ni o wa awọn ibaraẹnisọrọ irinše ti dara onje.
• Ọgbin homonu. Lágbára antioxidants wa ni anfani lati duro odo obirin ara. Kabeeji ni tobi oye ti ọgbin homonu. Awon oludoti ni o wa anfani ti ipa lori awọn ibisi eto, bi daradara bi lifeguards ti wa ni kà adayeba igbaya iwọn didun. Sugbon si tun ni o gba fun awọn akoonu ti phytohormones ni ẹfọ. Lehin kà awọn rere awọn agbara ti awọn irinše ti o ṣe soke ni Ewebe, o le ṣee jiyan wipe awọn lilo ti kabeeji ni ounje takantakan lati fifun awọn odo ati elasticity ti a igbaya. Ṣugbọn nipa awọn tobi pupo ayipada ninu awọn iwọn ko ba le sọrọ.
• Okun. Awọn oniwe-akoonu ni kabeeji din ewu ti sese igbaya akàn.

Lehin kà awọn loke akojọ anfani ti Ewebe, ọkan le sọ pẹlu dajudaju wipe awọn iwọn didun ti awọn igbamu ko le wa ni yipada nipasẹ awọn lilo ti kabeeji. Awọn nikan ni ohun ti o le ṣe kan Ewebe, - ran bojuto elasticity ati ki o alabapade wo.

Bawo ni o le mu igbaya rẹ iwọn? ero ti awọn amoye

Ti o ba beere a ọjọgbọn mammalogy boya igẹ awọn eso kabeeji gbooro, o yoo pato jẹ idahun - ko si. Igbaya iwọn ti wa ni gbe si awọn odomobirin ni awọn jiini ti ipele ti iya ati Sílà, ki o ba awọn iwọn didun ti awọn igbamu lori iseda ti kekere ayipada ti o pẹlu ounje ko le je (bi o ti jẹ soro lati ni agba ni ṣeto ti Jiini). Nikan kan ike abẹ mo bi o lati tobi ọyan. Ṣe gbooro kabeeji lori re àyà - awọn ibeere ti ko tọ sii, bi o ti o ni ko si egbogi ìtẹwọgbà.

O yẹ ki emi wi fun awọn ọmọbinrin rẹ nipa "kabeeji igbagbo"?

Gbogbo eniyan fe lati wo ti o dara, ki o dara ounje jẹ ẹya awọn ibaraẹnisọrọ ara ti igbalode aye. Ti o ba ti a girl ninu ebi ko ni fẹ lati jẹ ẹfọ, o jẹ pataki lati leti rẹ ti awọn anfani ti awọn wọnyi awọn ọja fun ara. Gbogbo crucifers, si eyi ti ntokasi kabeeji, ni ninu awọn oniwe-tiwqn kan ti o tobi nọmba ti awọn ibaraẹnisọrọ oludoti fun awọn kikun idagbasoke ati idagbasoke ti a ni ilera ara. mammologists tun so awọn lilo ti kabeeji ni ibere lati se awọn Ibiyi ti cancerous èèmọ ati mastitis. O ṣe pataki lati lo ko nikan ni ibile kabeeji, sugbon tun san ifojusi si awọn awopọ pẹlu broccoli ati ẹfọ. Ko si ipalara si awọn isiro ti o yoo ko mu, sugbon nikan fun awọn ara firmness ati idaduro odo. Sugbon lati ṣetọju alaye nipa awọn ti nṣiṣe lọwọ idagbasoke ti awọn igbaya jẹ ko wulo, niwon o jẹ ko kan panacea fun awon edun okan lati ni a curvy apẹrẹ.

Sauerkraut ati awọn oniwe-ipa lori awọn obirin ara

Pickled eso kabeeji - o pupọ dun ipanu, eyi ti o complements awọn fafa awopọ. Boya ọmú nyara lati sauerkraut? Bẹẹni, o le ni ipa ni igbamu iwọn didun idagbasoke ni odomobirin ori 10 to 14 years. Nigba asiko yi, awọn ara dale lori consumable awọn ọja, sibẹsibẹ henensiamu akoonu ni ipa lori awọn endocrine eto odo oni-iye. Ni nigbamii years, asa yi si maa inconclusive. Sauerkraut, bi daradara bi alabapade, le ni kan significant ikolu lori anatomical igbaya idagbasoke ni ọmọ ori nikan ni awọn ipele ti Ibiyi ti awọn mammary keekeke ti. Ni apapọ, awọn wulo Ewebe niyanju fun ounje bi ohun afikun orisun ti micronutrients ati okun. Nigba ti beere boya awọn àyà lati eso kabeeji, dagba agbalagba obirin le kuro lailewu dahun - ko si.