Gbogbo awọn tara ti wa ni eagerly durode awọn ibere ti awọn ooru akoko, o ni a nla anfani lati ọṣọ rẹ ara kan ni ilera Tan. Sunbathing yẹ, yan ailewu aago, kika akoko ni oorun ati lilo pataki aabo itanna. Sugbon ma paapaa lẹhin complying pẹlu gbogbo awọn iṣeduro oblazit ara lẹhin sunburn, ohun ti lati se ninu apere yi?
Yọ gbogbo kobojumu
Ọpọlọpọ awọn omobirin ti wa ni gbiyanju lati duro si awọn ti o kẹhin ki o si ma ko abrade awọn awọ ara extending ege. Nitori pẹlu ti o yoo farasin ati awọn gun-awaited Tan. Eleyi jẹ kan wọpọ Adaparọ ti oke Layer ti ara wa ni iná nìkan lati pa. Sibẹsibẹ, yi o yẹ ki o wa ni ṣe wisely. Xo ti awọn habit ti combing sunburn, yiya si pa kekere ona ara. O ti wa ni dara lati se ti onírẹlẹ exfoliation. Yan a ọpa pẹlu itanran abrasive patikulu. Ti o ba ti ohun ikunra selifu yi scrub ko Cook o lati kofi aaye pẹlu Ewebe epo. Ti o ba gba ẹbọ ara lẹhin ti sunburn oblazit gan yarayara. Exfoliation le bẹẹrẹ paapa nigbati a kekere pimple, njẹri si ni otitọ wipe ni kete yoo bẹrẹ peeling si pa awọn oke Layer.
Yun, sisun ati ki o oblazit ara lẹhin sunburn: kini lati ṣe?
Awọn ilana ti mimu awọn oke Layer ti awọn ara lẹhin ti nmu ifihan lati oorun ti wa ni igba de pelu unpleasant sensations. Sun ibi le jẹ gidigidi yun, ache tabi sisun. Nibẹ ni a eniyan atunse, eyi ti o jẹ doko lodi si awon aisan ẹnikeji fun sehin. Gba eyikeyi ifunwara ọja lati firiji: nipọn wara, curdled wara, whey, ipara tabi yoghurt lai additives. Waye o lori awọn tókàn agbegbe bi a boju ki o si fi o fun a nigba ti. Ti o ba ti ohunkohun bi yi ninu rẹ idana ko, o kan Rẹ kan ti o tobi toweli tabi dì ati ki o so si ọgbẹ awọn iranran. Ni kan nkan ti ọririn asọ le ti wa ni ti a we ni ayika ara, ati ti o ba a significant ìka ti tókàn ara.
pada sipo awọn ara lẹhin sunburn
Nigbati awọn ara lẹhin sunburn oblazit, o wulẹ bi awọn si dahùn o ati dehydrated. Ogbon ati ki o fe lati ran rẹ pada ọrinrin iwontunwonsi ki o si lo a moisturizing ipara. Sibẹsibẹ, iru kan ipinnu ni yio je ti ko tọ. Ni asiko ti gbigba ti awọn ara lẹhin kan buburu sunburn yẹ ki o lo nitrogen creams pẹlu to sanra sojurigindin. O ti wa ni tun wulo lati lo kan ohun ikunra epo. O kan waye wọn lori ara lẹsẹkẹsẹ lẹhin showering ki o si fi to Rẹ fun a nigba ti. Ti o ba ti fun diẹ ninu awọn akoko, yi ilana ko ni ran, wá iranlọwọ lati a ọjọgbọn beautician.
Nourishes awọn awọ ara lati laarin
Mu ipo won lẹhin ti kekere-didara soradi jẹ ṣee ṣe, ti o ba lati ṣatunṣe wọn onje ati igbesi aye ni apapọ. Gbiyanju lati mu to fifa. Yan alawọ ewe tii ati ni erupe ile omi, ṣugbọn awọn kofi ati ki o lagbara tii yẹ ki o wa asonu. Ti o ba oblazit ara lẹhin sunburn, gbiyanju lati je kan orisirisi ti didara. Ni ninu rẹ onje bi Elo bi adayeba unrẹrẹ ati ẹfọ bi o ti ṣee, lati ya afikun vitamin. Julọ wulo awọn ọja fun ara re: piha, oily eja, eso. Awọn ikoko ni wipe ti won ni to ga akoonu ti Omega acids, daadaa nyo ni agbara lati regenerate ara. A gbajumo ibeere laarin egeb ti sunbathing: bi o oblazit ara lẹhin ti sunburn? O da lori gbogbo awọn ẹni kọọkan ati awọn ti o daju ki pataki Burns. Maa, awọn awọ ara ti wa ni patapata pada ni nipa 5-7 ọjọ pẹlu ti akoko itọju.
Tan nipa awọn ofin
Ni lati le din lati kan kere awọn iṣeeṣe ti sunmọ a sunburn, o gbọdọ lo pataki pẹlu gbogbo kun si eti okun sunscreen. Ni arin ti ooru lori awọn sunniest ọjọ ti dààmú nipa bo awọn awọ ara ni kọọkan jade si ita. Ohun ti o ba oblazit koju ara lẹhin sunburn ati ori to muna wa ni? Ni ibere, ma ko ijaaya - lori akoko, awọn ara awọ ti wa ni equalized. Titi lẹhinna, titi ti ṣẹlẹ, lo masking irinṣẹ: ipile ati lulú yoo ran lati ibebe boju to bajẹ. Ti o ba ti pigmentation lẹhin kan buburu sunburn sibẹ fun gun ju, Jọwọ kan si beautician. Ni igbalode ikunra oja, ti o ba fẹ, o le ri ki o si toners fun gbogbo ara. Eleyi jẹ nla kan ojutu ti o ba Tan lọ laisiyonu nibi gbogbo. Ma ṣe gbiyanju lati gidigidi Tan ní ọjọ kan - o jẹ soro ki o si atubotan. Iwọn rẹ duro ni awọn eti okun, ti o da lori iru awọ-ara, maa npo iye sunbathing. Sunbathing jẹ Elo diẹ munadoko ati ailewu ni owuro tabi aṣalẹ wakati. Ti o ba ti awọn awọ ara si tun iná, gbe awọn ọtun atike fun lilo ninu awọn imularada akoko. Ko ba lo ọṣẹ, eyi ti ibinujẹ ti awọn awọ-ara, lati fun ààyò si asọ ti se ora fun showering tabi wíwẹtàbí ọmọ Penk.