Munk fun awọn ọmọ omi wara: Sise Tips

Lati awọn ọjọ ori ti osu mefa, ki o si ma koda ki o to awọn ọmọ wẹwẹ iya bẹrẹ lati tẹ sinu onje ti akọkọ ri onjẹ (ti o ba ti ọmọ a ko ti ni breastfed, ki o si le gbiyanju pẹlu mẹrin si marun osu). Yi le jẹ kan Ewebe tabi eso puree, ati clover. Porridge le ti wa ni orisirisi, igbalode omo ounje fun tita nse kan iṣẹtọ jakejado ibiti o ti iru awọn ọja, ṣugbọn jẹ ki ká wo ni diẹ apejuwe awọn loni ni semolina. Eleyi porridge fun ọpọlọpọ awọn iran kà fihan ni awọn ofin ti ono ati ni julọ igba ti lo mummies ani loni.

idi ti semolina

Semolina, eyi ti o wa iya ati grandmothers ti a kà ohun bojumu aṣayan pẹlu iyi si tobaramu onjẹ fun awọn ọmọ awọn ọmọde, ti wa ni oyimbo gbajumo ni lilo lati oni yi. Idi ni ko nikan ni omi aitasera ti awọn ti pari ọja, ti o jẹ o dara fun awọn ọmọ, sugbon o tun kan to ga akoonu ti wulo irinše, eyi ti, nigbati daradara pese porridge dabo. Ni afikun si sitashi, awọn ọlọjẹ ati vitamin, o ni opolopo ti okun ati ki o faye gba o lati ko nikan pese a aami body pẹlu gbogbo awọn pataki fun ni kikun idagbasoke, sugbon tun lati normalize awọn functioning ti awọn nipa.

oro

Lọwọlọwọ, ọpọlọpọ awọn amoye so ko nikan nipa awọn anfani, sugbon tun nipa awon ewu ti yi oro idotin. A le so pe awọn iwo ti awọn ti o kẹhin iran ati igbalode iya pin. Sílà tenumo wipe dara ju semolina, ma ṣe lọ pẹlu rẹ si eyikeyi lafiwe, bi iya, ayẹwo iwadi amoye so wipe o fun o soke kiddies ọdún ko le jẹ ohunkohun fun awọn ọmọ ko sibẹsibẹ wá soke pẹlu pipe ati igbalode awọn ẹya ti tobaramu onjẹ. Gbiyanju lati ro ero ti o jẹ ọtun ati awọn ti o ni ko.

Ni ohun ti han ipalara semolina

Waiye nipasẹ amoye ni ọmọ idagbasoke ati ounje-ẹrọ ti fihan wipe wọ semolina lait onje pẹlu nla itoju. Eyi ni a se alaye nipa awọn wọnyi idi:

1. Munk fun awọn ọmọ pato gidigidi eru fun awọn oniwe-lẹsẹsẹ. Porridge ni ko sare to lati Daijesti ati igba fa awọn iṣoro pẹlu awọn nipa, eyi ti o jẹ ohun ti o to ati ki awọn crumbs.
2. Nitori awọn ga akoonu ti irawọ owurọ ninu awọn semolina ti kalisiomu ninu ara wa ni significantly dinku, eyi ti o jẹ buburu fun awọn ọmọ idagbasoke.
3. Awọn ipara ti alikama ni a gan tobi iye ti sitashi, ati awọn ti o ba ti omo ti wa ni dagba daradara ati ni kikun ndagba, awọn afikun àdánù le awọn iṣọrọ kiakia ninu awọn oniwe-loorekoore lilo, eyi ti o ni Tan le ja si orisirisi isoro.
4. Inira aati le šẹlẹ nitori niwaju ninu awọn tiwqn ti semolina Ewebe amuaradagba - giluteni. Ni igba miran àìdá, awọn ọmọ le nilo lati ya gbígba.
5. Ko dara gbigba ti Vitamin D, kalisiomu ati irin sọ pé ninu awọn ladle ti phytin. Insufficient nọmba ti awọn loke vitamin fa awọn idagbasoke ti rickets ati ki o dinku ni ajesara.

Awọn anfani eyi ti ko le jiyan

Pelu awọn odi ise ti yi olokiki ọja undeniable anfani jẹ tun bayi ni awọn lilo ti semolina:

1. Awọn tiwqn ti semolina pẹlu afonifoji vitamin ati awọn ohun alumọni ti o ran awọn ara ni awọn idagbasoke ti awọn omo. Fun apẹẹrẹ, potasiomu, magnẹsia, Vitamin B, E ati awọn ọlọjẹ.
2. Awọn ńlá plus ni wipe awọn decoy fun awọn ọmọ gan ni kiakia jinna. Vitamin ati ni erupe ile eroja ti ko ni akoko lati yi won tiwqn, ko ba wa ni run, ati ni awọn ti a beere majemu lati tẹ awọn ara.
3. Ti o ba ti omo ti ko ba nini àdánù ati ki o ko pade awọn sile ti idagbasoke, ki o si jẹ ṣee ṣe lati ifunni awọn semolina ni ibere lati rii daju awọn deede àdánù ere.

A pataki ṣaaju fun itoju ti gbogbo awọn eroja ti o wa ninu a ṣetan-si-jẹ ọja ni awọn oniwe-tọ igbaradi. Ti o ba ti gruel undercooked, o yoo jẹ ju eru fun awọn crumbs, ki o si ti o ba ti Daijesti, awọn anfani ni yoo dinku significantly.

Tẹle awọn ofin

Ti o ba ti lẹhin ti wé gbogbo rere ati odi ifosiwewe, o si tun pinnu lati Cook yi satelaiti bi semolina porridge fun awọn ọmọde, san ifojusi si awọn ofin ti awọn oniwe-igbaradi. Tẹle wọn, ati awọn iṣoro pẹlu awọn igbaradi ko ni šẹlẹ, ati nipa awọn o daju wipe awọn porridge wà ni kete ti soro lati mura, ti o ba wa, lẹhin kan kukuru igba akoko ti, ma ko ani ranti.

O le wa ni jiyan wipe awọn anfaani ti yoo nikan daradara jinna porridge, ti o jẹ dan, ti ko si lumps, ko si stickiness ati nigbagbogbo pẹlu oka. Nikan ninu apere yi, awọn ọja yoo idaduro gbogbo wọn rere awọn agbara ati ki o ko ipalara fun awọn kekere ara.

Bi o si Cook semolina fun awọn ọmọ

Lati iran si iran awọn imọran lori igbaradi ti semolina. Iya ati grandmothers le mura o fi oju rẹ ni pipade, sugbon awon ti o si mu soke iṣẹ yi fun igba akọkọ, jẹ ko nigbagbogbo ṣee ṣe lati wo pẹlu ti o.

Marun ogorun porridge. Lati Cook iru kan idotin, iwọ yoo nilo: meji tii. ṣibi ti arọ kan, idaji kan ife ti omi ati wara, kan fun pọ gaari ati iyọ. A ti wa ni nduro fun awọn omi hó, iyo ati tú awọn grits, aruwo nigbagbogbo. O nilo lati mo kan ikoko lati gba awọn semolina ni wara lai lumps bibajẹ. Lati ṣe eyi, so awọn cereals ati suga, ati ki o nikan ki o si lati se agbekale wọn sinu farabale omi. Ni kete ti awọn grits pẹlu kekere kan omi pokipit, o si fi fun wara ati Cook fun miiran iṣẹju mẹwa. Awọn esi ni a omi semolina fun igo.

Mẹwa ogorun porridge. So nipa idaji kan gilasi ti omi ati wara, duro titi awọn Abajade adalu õwo, ki o si fi ọkan tabili. semolina sibi pẹlu gaari (ko ba gbagbe nipa awọn ìkọkọ sọ loke) ati aruwo, Cook porridge fun mẹdogun iseju. Nigba ti o jẹ to lati nya, fi miran idaji kan gilasi ti gbona wara ati ki o mu si sise kan.

O jẹ pataki lati mọ kọọkan Mama

Nítorí náà, pẹlu awọn ipilẹ ilana porridge faramọ, ki o si bayi gbiyanju lati ro ero nigbati lati fun semolina ikoko. Ni ohun ti ọjọ ori yẹ ki o familiarize awọn ọmọ rẹ pẹlu rẹ ati lati ṣe ohun ti o ba ti omo ko le fi aaye gba wara? Baby ti o jẹ kere ju osu mefa, o nilo lati sise awọn omi, ti ki-ti a npe 5% semolina. Ati fun awọn ọmọde dagba ju osu mefa le wa ni jinna porridge nipon - 10%. Ti o ba ti omo fun ohunkohun ti idi ko le fi aaye gba Maalu ká wara, ma ṣe fi o lai awọn ọbọ. Gbiyanju lati Cook o lori pataki kan adalu apẹrẹ pataki fun iru a ni.

A gbajumo ibeere

Semolina - oyimbo unpretentious ọja, ṣugbọn awọn ibeere ni bi o si Cook semolina fun awọn ọmọ, maa gbajumo nitori ẹnikan wa ni lumpy porridge, gan nipọn, tabi, lori ilodi si, awọn omi ti wa ni igba sun. Awọn loke awọn italolobo yoo ran odo iya ko bi lati Cook awọn pipe porridge.

Lẹhin ti gbeyewo gbogbo awọn anfani ati alailanfani ti semolina, a le pinnu wipe gbogbo wa ni o dara ni iwọntunwọnsi. Maa ko abuse awọn semolina ati ki o je o ni gbogbo ọjọ, sugbon ni ibere lati Oríṣiríṣi ni onje, o le fi ti o si akojọ. Je porridge orisirisi igba kan ọsẹ ti to, nibẹ ni tun kan ti lati acquaint ọmọ semolina nikan lẹhin odun kan.

Ṣugbọn ti o ba semolina fun awọn ọmọ ngbaradi leni, o ko ni ipalara awọn kekere ara. Tobojumu nọmba, igbohunsafẹfẹ ti agbara ati to dara igbaradi yoo ran lati jade lati gbogbo awọn wulo ini ti cereals ki o si imukuro o pọju ipalara to a dagba oni-iye.