Koju mangosteen: agbeyewo ti onisegun odi ati ki o rere, tiwqn ati ṣiṣe

Lori ija lodi si excess àdánù sọrọ kan Pupo. Gan igba atejade yii ti wa ni dide nipa awon ti o fun èrè ipese edun okan lati gba bikòße ti awọn afikun kilos pẹlu iranlọwọ ti awọn oloro. Oni ká oja ti kun ti iru owo. Ti won le wa ni ra ko nikan ni ìsọ, sugbon ni ibùgbé iÿë. Ataja jiyan wipe awon oloro le fi awon eniyan lati kobojumu sanra, ati ni kete ti ati fun gbogbo.

Jo laipe, ni ibẹrẹ 2016, awọn oja fun onje awọn ọja, titun kan ọpa - ṣuga (awọn koju) awọn mangosteen. Agbeyewo nipa o ni o si tun diẹ, ṣugbọn gẹgẹ bi awọn ipolongo, yi ti ijẹun afikun faye gba o lati Apá pẹlu curvaceous lai exhausting idaraya ati ayipada ninu ti ijẹun isesi. Ṣe o gan? Gbiyanju lati ni oye yi oro ati lati wá awọn iwo ti osise oogun.

nla iyanu

Ṣe o ṣee ṣe lati din àdánù ti ara rẹ lori awọn osu nipa meedogun kilos lai exhausting ounjẹ ati ọdọọdun si awọn idaraya? O wa ni jade, bẹẹni! Eyi ni a timo ko nikan nipa awọn enia ti o bere si mu mangosteen koju. Agbeyewo ti onisegun, nutritionists ati gbogbo awọn oṣiṣẹ ti won wiwo wọn alaisan, sọ ohun kanna.

Loni ṣuga produced lati eso ti ohun nla, eso wa ni tita ni Russia. Nfun lati ta o, nibẹ ni o wa tun ni Belarus ati Kasakisitani awọn ọja. Awọn oògùn ti tẹlẹ gba a ijẹrisi ti ipinle ìforúkọsílẹ ti awọn omo States of awọn aṣa Euroopu ati ki o ni a ilera ijẹrisi bi a ti ijẹun afikun. Sugbon o jẹ tọ ti nso ni lokan pe awọn atilẹba ọja le nikan wa ni ra lori awọn osise aaye ayelujara. Ni intermediaries wa ni igba counterfeit.

Lori eko ti o jẹ doko to ati ki o maa okeene rere koju mangosteen agbeyewo, owo ti ọja, ko si iyemeji, yoo jẹ awon lati pọju ti onra. Ni Russia, o-owo 990 rubles. Ni Kasakisitani o jẹ dogba si 5600 tenge ati Belarusian awọn onibara yẹ ki o san fun ọja ni 31 rubles.

eso iyebiye

Mangosteen - ohun nla eso. O gbooro ni ilẹ awọn Malay archipelago. Olugbe ti Guusu Asia mangosteen ni a npe ni "Queen ti Unrẹrẹ." Awọn oniwe-dídùn ekan-dun ti ko nira daapọ awọn ohun itọwo ti pishi ati eso didun kan, eso ajara ati ope. Sugbon ko nikan yi niyelori nla eso. Jo laipe, sayensi npe ni iwadi ti awọn anfani ti-ini ti awọn mangosteen. Peeli ati mojuto eso nwọn si wò ani ni awọn molikula ipele. Bi awọn kan abajade, mangosteen awari a oto antibacterial oluranlowo ti o transcends awọn ini ti aspirin. Eleyi paati ti a npè ni GM1.

Ṣugbọn awọn iye ti awọn mangosteen ni ko nikan ni yi, nwon. O ti wa ni kq ninu awọn alagbara julọ antioxidants ri - xanthones. O ti wa ni tọ wipe wipe ninu iseda ti awọn wọnyi oludoti, nibẹ ni o wa nikan 200 eya, ati awọn mangosteen 39. The ipari ti sayensi ni unequivocal. Ko kan Ewebe tabi eso lori ile aye lori akoonu ti xanthones lati mangosteen ko le wa ni akawe! Awọn wọnyi ni niyelori oludoti ni iyanu-ini. Nwọn si teramo awọn ma eto ati pìpesè awọn oṣuwọn ti cell ti ogbo, yara awọn ti iṣelọpọ agbara ati ti jade ni ewu ti sese akàn, ki o si ja si deede ijẹ sii lakọkọ ni awọn eniyan ara. Nipa mimu mangosteen pada okan iṣẹ ati ẹjẹ ngba. Ni afikun, niyelori eso body enriches irawọ owurọ, kalisiomu, vitamin A, E, C ati egbe B.

Awọn lilo ti eso

Ara ti awọn mangosteen ni je aise ati akolo. Ti eso ṣe oje ti o fun wa kan onitura ati invigorating ipa lori ara. Awọn epo ati leaves ti awọn igi lori eyi ti dagba mangosteen ti wa ni lilo ni ti o ga awọn iwọn otutu, igbe gbuuru ati dysentery. Ni sẹyìn igba, awọn enia ti o gbé ni South-East Asia, lo orisirisi awọn ẹya ti awọn ọgbin lati gba bikòße ti ara arun. Ni yiyan oogun mangosteen oje ati puree lati awọn oniwe-nira o ti lo ninu igbejako akàn arun.

Ikolu lori Weight Loss

Ni keko ni mangosteen, sayensi ti mọ ti awọn ti o daju wipe njẹ yi eso ni anfani lati fi awon eniyan lati kobojumu kilo. Eleyi jẹ nitori si ni otitọ wipe awọn oludoti ti o wa ninu eso, ni ipa awọn oṣuwọn ti lipolysis.

Ṣẹda awọn pipe nọmba laisi eyikeyi ọra ti nkun duro lati ni opolopo ti awọn obirin ti gbogbo ọjọ ori. Ko jina sile wọn ati awọn ọkunrin. Ṣugbọn a lẹwa body - o jẹ tun kan lopolopo ti kan ti o dara eniyan, awọn oniwe-ga ṣiṣe ki o si ti o dara arin takiti.

Awọn eniyan pẹlu excess àdánù jẹ gidigidi lati gbe. Sibẹsibẹ, o si xo ti o ni ko ki rorun lori rẹ. Julọ ti awon ti o jiya lati kobojumu kilo, ti padanu igbagbo ninu ara wọn agbara, ri awọn esi ti awọn gyms ati deede awọn ounjẹ. Xo ti awọn isoro ti iru eniyan yoo ran koju awọn mangosteen. Esi lati awon ti o ti ri yi gbígba to ara rẹ, fi mule pe o ko ba le lailai fun soke!

koju gbóògì

Bi ara ti awọn mangosteen ni kan tobi iye ti awọn eroja. Lọgan ninu ara, ti won ni a eka ipa lori awọn isẹ ti gbogbo awọn ọna šiše ati awọn ara ti awọn eniyan ara.

Gbogbo eniyan mo wipe awọn afikun àdánù ni abajade ti aibojumu onje, aini ti ara ṣiṣe, bi daradara bi awọn idalọwọduro ti awọn hormonal eto. Bi o si xo ti isoro yi? Awọn ipinnu ni imọran iseda ara. To lati je mangosteen. Slimming o jije daradara. Sibẹsibẹ, nla, eso jẹ toje ati ki o ko fi aaye gba transportation. Ni ibere lati fi eso si eniti o, o ti wa ni ilọsiwaju ati ni tan-sinu koju. Abajade ọja je igba pipẹ pa awọn ohun itọwo ti nla, eso ati awọn won anfani ti-ini.

igbese ṣuga

Yanju awọn isoro ti awọn afikun kilos lai akitiyan yoo koju mangosteen. Agbeyewo nipa ọja yi àmúlò ati awon ti o mu a ṣuga oyinbo, convincingly mule o. Bawo ni lati se alaye iru awọn sise ti awọn dokita? Onisegun so pe sanra sisun vitamin ti o wa ninu nla, unrẹrẹ, kan rere ipa ko nikan lori awọn ara ile ijẹ-lakọkọ. Awon oludoti ja si deede hormonal lẹhin ti awọn eniyan ti yoo fun a ti nwaye ti agbara, ti jade irritability ati apọju. Paapa pataki ni ẹya ara ẹrọ yi fun awon obirin.

Kini ohun miiran jẹ wulo fun slimming koju mangosteen? Reviews dietician daadaa se apejuwe o bi a ọja ti o din awọn inú ti manna. Awọn o daju wipe mangosteen ni o ni ohun ipa lori awọn homonu ti o wa ni lodidi fun wa yanilenu. Nigba ti o ti lo a iṣẹtọ kekere ìka ti ounje ti o kan eniyan lero ni kikun. Tẹlẹ laipe slimming akiyesi bi o bosipo din igbohunsafẹfẹ ti rẹ irin ajo to firiji ni alẹ.

Ohun miiran ti o dara mangosteen koju fun àdánù làìpẹ? Esi lati awon ti Ijakadi pẹlu excess àdánù, dieters, akiyesi hihan ounjẹ isoro. Onisegun wíwo wọnyi alaisan, nwọn si akiyesi awọn niwaju igbe gbuuru ati àìrígbẹyà, nmu gaasi Ibiyi, ati bẹ lori. D. Awọn wọnyi ni isoro ko waye ti o ba ti o ba ya awọn mangosteen ṣuga. Koju bùkún Ifun oludoti ti dinku soju ti pathogenic microflora.

Action julọ.Oniranran ṣuga

Ti o le koju mangosteen? Reviews àmúlò nipa awọn oniwe-ipa lori ara ti awọn alaisan fihan pe awọn ọja jẹ wuni lati lo awon ti o fẹ lati bojuto won ilera ni awọn ilana ti atunse. Awọn oògùn yoo ni ipa rere lori awọn ti ounjẹ ngba, teramo awọn ma eto ati sipo awọn tairodu ẹṣẹ.

Real agbeyewo nipa mangosteen koju convincingly mule pe rẹ akọkọ ipè kaadi dubulẹ ni agbara lati:

• yara ijẹ-ilana;
• din yanilenu;
• normalize homonu gbóògì;
• ko awọn ara ti majele, majele ati eru awọn irin;
• da duro awọn ilana ti ogbo;
• pada sipo awọn ara agbara ati vitality;
• nu awọn awọ ara lati iredodo ati rashes;
• mu awọn majemu ti irun ati eekanna;
• normalize lẹsẹsẹ;
• din odi ipa ti pathogenic kokoro arun.

Bi o ni kiakia exerts awọn oniwe-ipa mangosteen? Slimming to mẹta-merin ọsẹ. Eleyi jẹ awọn akoko nigba eyi ti o wa ni a significant esi. Oṣooṣu apapọ eniyan mu ṣuga nla, eso ni anfani lati xo ti mefa kilo.

isẹgun-ẹrọ

Medical sayensi ti patapata safihan ga ṣiṣe ti mangosteen koju ti o jina koja gbogbo Lọwọlọwọ mọ ọna ti àdánù làìpẹ. Lati yi opin, isẹgun idanwo ti a ti waiye pẹlu awọn ikopa awon obirin na lati afikun kilos. Awọn iranwo ni won pin si ẹgbẹ, kọọkan ti eyi ti o ti wá lati gba esi ni diẹ ninu awọn ọna, eyun:

• awọn ounjẹ;
• ara ṣiṣe;
• awọn ounjẹ ati idaraya;
• gbigba mangosteen koju.

Bi awọn kan abajade, awọn julọ ti ọna ti o safihan lati wa ni awọn ti o kẹhin. Bẹni onje tabi idaraya ko le wa ni akawe pẹlu mu kan adayeba ọja ti awọn nla, eso. Ojoojumọ lilo ti awọn ṣuga gba obinrin lati jabọ marun afikun kilos. Nigba akoko kanna wiwa a onje wonyen xo lati 0,5 kg ni idaraya - lati 1 kg, ati awọn apapo ti ounje awọn ihamọ ati idaraya tunwo awọn nọmba to 1,5 kg. Awọn wọnyi ni esi ti gangan stunned medics.

anfani koju

Awọn igbalode oja fun slimming ọja nfun awọn onibara a pupo ti oloro. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn onisegun ti wa ni niyanju lati jáde fun koju mangosteen. Awọn oniwe-anfani ni o wa pe o jẹ patapata adayeba. Awọn koju tiwqn ti nla, eso nibẹ ni o wa ti ko si sintetiki additives ti o le še ipalara fun eda eniyan. Ni afikun, awọn iyanu ṣuga ni o ni a oto tiwqn. Pẹlu yi oògùn bẹrẹ lati wa ni munadoko laarin wakati meta lẹhin ti gbigbemi.

Ni afikun si awọn munadoko irinše ti awọn ṣuga ni o ni iwontunwonsi ti yẹ ti irinše. Gbogbo awọn yi gba wa lati yara awọn ilana ti sisun ti aifẹ ọra ti nkun nipasẹ 10 igba. Awọn onibara fẹ ati ki o lenu ti awọn ọja.

Contraindications

Ṣe mangosteen koju odi agbeyewo? Bẹẹni, awọn ọja jẹ patapata adayeba, sugbon lati ṣe awọn ti o ti ṣee ṣe lati ko gbogbo. Si awọn dokita ko ba so lati lo ṣuga mangosteen? Odi agbeyewo nipa awọn ṣuga le ti wa ni gbọ lati aboyun ati lactating iya. Awọn wọnyi ni olumulo awọn ẹgbẹ jẹ ṣee ṣe idiosyncrasy ti awọn nla, eso.

Ti o miiran dietitians ma ko so mu mangosteen koju? Odi agbeyewo lori ọja yi le wa lati inu ohun kohun ati diabetics.

gbigba ṣuga

Ọkan package koju ni awọn to 25 nla, unrẹrẹ. Eleyi jẹ idi ti a ọkan-akoko lilo ti awọn ọja ti wa ni dinku si awọn iwọn didun ti o wa ninu idaji kan teaspoon. Yi iye ti koju le fi kun si wara, tii tabi wara. Ya mangosteen ṣuga igba mẹta ọjọ kan ki o to ounjẹ fun osu kan. Awọn itẹsiwaju ti awọn dajudaju gbọdọ wa ni gba pẹlu awọn dokita.