Kí ni o tumọ ohun aimọkan? Ohun ti ni aimọkan, ati bi o si ja o?

Kí ni o tumọ ohun aimọkan? Ohun ti jẹ ẹya aimọkan? Ni awọn buru irú, a majemu ti o fun laaye lati wo ni nikan kan itọsọna. Metaphorically, o jẹ kan gigantic olomi igbi, eyiti o nyorisi a ikuna ni okan ati w gbogbo awọn isoro miiran. Awọn ohun ti aimọkan le je kan pato eniyan tabi ti ohun kan, o jẹ kan to lagbara gbára, afẹsodi, eyi ti o deprives alafia ati iwulo ninu ohun gbogbo miran.

imolara kuro

Aimọkan - ohun ti o jẹ? First, bi gbogbo addictions, aimọkan intoxicates. O kún, o mu ki o lero lagbara, o lagbara ati pinnu. Sibẹsibẹ, yi irora ife gidigidi bajẹ nyorisi si ẹdun kuro. A ọkunrin igba bẹrẹ lati nani awọn iyokù ti aye re, ki o si yi o yẹ ki o ko ni le.

Keji, paapa ti o ba dọgbadọgba ti wa ni fipamọ ni ọkan ìyí tabi miiran, ṣugbọn awọn isuju ti awọn ohun disappears, ki o si ti o ba wa di ahoro, ti sọnu itumo ti aye ati awọn ti o kẹhin nínu fun idunu. O ti wa ni kan nla ìfípáda. Ayọ ni ko ti o gbẹkẹle lori eyikeyi ti ohun ti wa ni ipinle kan ti akojọpọ it ati isokan.

Ißina si bi awọn kan ọpa lati se aseyori awọn ìlépa

O ti wa ni gbagbo wipe isuju - o jẹ nkankan buburu, sugbon a ni lati gba wipe o igba ṣẹlẹ wipe, lai ni iriri ohun nfi anfani ni ohunkohun miiran, o jẹ soro lati se aseyori aseyori ni yi owo. Ni pato, ti o ba ti o ba fi o ni awọn itọsọna ọtun, a le se ohun nla.

Aimọkan - ohun ti ni a rere ọna? Nmu itara ti o ba ti a ko ba sọrọ nipa awọn ibẹrubojo, lati wa ni eda eniyan ẹgbẹ, ko si o, lati awaken dormant ipa lati ran ninu awọn àwárí fun àtinúdá ati ingenuity lati ko eko lati yanju lalailopinpin eka isoro. Ni idi eyi, o le ja si titobi ni kan pato aaye. Ki tele Henry Ford, Stiv Dzhobs ati ọpọlọpọ awọn miiran "gbà."

Iṣakoso ọna

Awọn ipenija ni lati gba obsessive-compulsive ẹjẹ lati sisẹ daadaa controlling wọn, ki o si ko idakeji, lati anfani lati ilẹ-iní, ko bo si awọn oniwe-manifestations. O le lo awọn wọnyi ogbon:

• Distract ara rẹ pẹlu o yatọ si periodicity. Lilo awọn agbara ti ifẹ, o jẹ pataki lati ni awọn ami ti infestation, lati bori ṣàníyàn, o nilo lati sẹ awọn oniwe-aye. A ni lati se nkan ti o wulo ati dídùn, lati sa lati awọn aimọkan lati ṣe awọn pataki Bireki. Eleyi yoo fun ni anfani lati ri wipe o wa ni o wa miiran ohun ni aye. Ka ohun moriwu aramada, wo ohun idanilaraya movie, ran a ore ni o nilo ni. Ti o ba ti nibẹ ni nkankan ti o le distract, o yẹ ki o lo o.
• Lati yanju awọn iṣoro, eyi ti yoo ran yio se pẹlu awọn aimọkan kuro. Nigba miran o kan nilo lati pari awọn job, si awọn ero ti o dáwọ lati láàmú ọkàn. O jẹ pataki ninu apere yi ileri fun ara mi pe bi ni kete bi awọn isoro wa ni re, o le joko pada, sinmi, o si fi wọn lori awọn ẹdun idiyele batiri.
• Idojukọ lori kan nla ise. Ni pataki ti nini yi ise ara jẹ nla, eyi ni ohun ti yoo dabobo awọn inú ti aye o ni ko si itumo. Ati ti o ba fun awọn nitori ti ohun ti o fẹ lati se nkankan nibẹ, o mu ayọ tabi ijiya drowns. Eleyi mu ki o ṣee ṣe lati lasiri duro lori ẹsẹ wọn, lati lero awọn oniwe-ibaramu. Awọn inú ti o fẹ aye, yoo ko gba laaye a igbi ti intrusive ero kó nyin lọ sinu ibu.
• Lo ise ti o si mu igun - o. Àṣaro, ijó, ni ifojusi si awọn ara ti ọkàn rẹ ti o jẹ nife ninu ohun miiran Yato si awọn isuju ohun.
• Fun ara akoko. Lori akoko, ọpọlọpọ awọn obsessions maa padanu won adun.
• Fetí sí ohun ti awọn miran sọ. Ti o ba ti sunmọ awọn ọrẹ ati ebi ni o wa fiyesi nipa jẹ ko oyimbo deedee majemu, ki nwọn ba wa jasi ọtun. Wa ni sisi si awọn wọnyi awọn ifiranṣẹ.

Kini ni aimọkan: aye apeere

Aimọkan - yi arak-tun agutan, eyi ti o ti ni nkan ṣe pẹlu awọn agutan ti ohun ẹru le ṣẹlẹ. Fun apẹẹrẹ, a eniyan ni bẹru ti o le Rob, o di ifura, nigbagbogbo lerongba nipa boya tabi ko ni pipade awọn oniwe-ilẹkun daradara. Tabi miiran apẹẹrẹ - nmu cleanliness: awọn enia bẹru lati ọwọ kan orisirisi ti wonyen, bi ti won ba wa lori awọn germs le tẹ awọn ara ati ki o pa fun u. Bayi, awọn okunfa ti delusions wa ni igba ibẹrubojo ti awọn dudu, awọn aja ati awọn eniyan. Lodi si rẹ yoo mu kan lẹsẹsẹ ti isuju mu ki awọn ominous gaju ti o yẹ ki o wa yee ni gbogbo owo. Ojo melo, yi ti ni de pelu kan jubẹẹlo ifẹ lati ya igbese.

ni ife aimọkan

Awon eniyan yẹ ki o wa ni itura mejeeji papo ki o si pẹlu awọn iyokù ti awọn aye. Ohun ti jẹ a ife aimọkan? Ohun ti ni aimọkan ti ife? Eleyi ibakan ero nipa awọn ohun ti rẹ ife, awọn ifẹ lati wa ni jọ gbogbo awọn akoko. Bi ofin, lẹhin ti awọn akoko ni kan ni ilera romantic ibasepo alapapo ìyí dinku. Fun opolopo odun, ogbo ìfẹni, ọwọ.

Ni ilera ibasepo gba mejeeji eniyan lati lero feran, lati bikita nipa kọọkan miiran lai interfering pẹlu awọn idagbasoke ti awọn individuality ti kọọkan eniyan, ati pẹlu isowo ru ninu aye re, fàájì akoko ati ọrẹ ita awọn ibasepo ti ife. Nmu ife ati owú - ni a aisan ti awọn isoro ni nkan ṣe pẹlu opolo ilera.