Egbo ọrun ati ọrun: awọn ti ṣee ṣe okunfa, itoju

Ọpọlọpọ awọn eniyan ti gbogbo ọjọ ori jiya lati irora ninu awọn pada ti ori ati ọrun. Wọn ti wa ni ki irora ti o ngba ilera eda eniyan ati orun. Ko si ye lati duro ni exhausting irora, o jẹ dara lati Jọwọ kan si pataki. Dokita lẹhin ti awọn se ayewo yoo fi han awọn fa ti arun ati ki o juwe itoju.

Ohun ti fa irora ninu awọn pada ti ori ati ọrun

Maa, eniyan ma ko san ifojusi si awọn kukuru-oro irora. Sugbon nigba ti igba pipẹ ṣofintoto farapa ori rẹ ati ọrun, awọn ọkunrin lọ si dokita. Awọn wọnyi ni irora waye fun orisirisi idi. Le pọ awọn occipital nafu, eyi ti o pọ sii awọn aye ti ẹjẹ nipasẹ awọn ngba. Ni idi eyi, awọn ọpọlọ gba a Pupo kere atẹgun, nitori ti ohun ti ati nibẹ ni o wa efori.

a pinched nafu waye fun orisirisi idi. Eleyi le jẹ a arun ti awọn ọpa ẹhin, alekun ohun orin ti ejika amure tabi pẹ sedentary iṣẹ. Idi ti a egbo ọrun ati pada ti ori? Ibeere yi le ti wa ni si dahùn acquainted pẹlu awọn okunfa ti efori.

osteochondrosis ti awọn ọrun

Yi arun ni iru kan ti ọpa-abẹ, nigba eyi ti awọn intervertebral mọto ati awọn obo vertebrae wa ni tunmọ si awọn ilana ti ogbo. Awọn wọpọ fa ti irora ninu awọn pada ti ori ati ọrun ni kekere pada irora - arun kan ti awọn obo ọpa ẹhin. O ti wa ni characterized nipasẹ dizziness, eyi ti o han ni owurọ ati lepa a eniyan jakejado ọjọ. Ni afikun, a orififo, ailera, lethargy, drowsiness. O le gba a crunch ninu awọn ọrun, nmu sweating, ríru oníjàngbọn. Dojuru igbọran ati iran, ifamọ ti wa ni sọnu ọwọ.

Egbo ọrun ati pada ti ori lati degenerative disiki arun ninu awon eniyan ti o na kan pupo ti akoko ni a igbalejo si ipo. Arun yi prone kọmputa ojogbon, ọfiisi osise, ọjọgbọn awakọ. Awọn isoro le wa ni re nipa deede idaraya ninu ise. Ranti: irora ninu osteochondrosis ti wa ni protracted ati Elo ti mu dara si ti o ba ti to tan ori rẹ. Nitorina, o jẹ rọrun lati se.

Orififo ni ẹjẹ titẹ

Egbo ọrun ati ọrun ni alaisan pẹlu inu okan haipatensonu. Awọn irora maa n waye ni owuro. O le ko ribee igba pipẹ. Han lojiji, titẹ lori ori rẹ ki o si bursting o, ti o ba ti eje titẹ wa ni dide. Ti o ba ti wa ni silẹ, a eniyan di onilọra, ori - eru, ki o si laago li eti han.

Miogeloz - fa ti orififo

Ti o ba ti awọn ọrun isan ti wa ni kü, efori ati isan irora ninu awọn ọrun. Arun yi ni a npe ni miogelozom. Le bẹrẹ dizziness ati buzzing li eti. Egbo ọrun, pada ti ori, awọn ori ti ko tọ iduro, àìrọrùn iduro, pẹ osere, ti nṣàn isan. Tiwon si farahan ti irora tabi wahala lagbara ẹdọfu. Yi arun obinrin gba aisan diẹ igba ni awọn ọjọ ori ti 30 years ati agbalagba.

Fa orififo neuralgia occipital nafu

Gígan ati ẹdọfu ọrùn isan fa gbogbo ona ti idi. Eleyi le ṣee aiṣedeede ọpa-mọto, motiyo iduro, nmu hypothermia, arun. Nigba ti isan ti wa ni nira, nwọn pinched nafu ọrun. Eleyi nyorisi si efori, eyi ti yoo dagba, ti o ba tan rẹ ori, sneeze tabi ikọ.

Arun yi fa irora paroxysmal ohun kikọ silẹ. Nigba ti o ti irora ninu awọn ọrun ninu awọn ọrun, awọn eniyan le gba disoriented niwaju rẹ han àwọn eṣinṣin, nibẹ ni a didasilẹ irora, throbbing darale ninu rẹ oriṣa.

Migraine ọrun. orififo

Arun yi waye nigbati awọn pinched nafu sunmọ awọn ọpa ẹhin, ikolu. Nigba ti o ti arun wa ni obo migraine han kan didasilẹ irora ni pada ti ori, eyi ti o ti pin ninu tẹmpili agbegbe ati awọn oju. Le jẹ dizziness, darkening ti awọn oju, ati awọn ta ariwo li etí. Ti o ba tẹ lori awọn jugular, ikolu ati awọn irora posi, o tumo si gangan a migraine.

spondylosis ọrun

Arun yi wa ni characterized nipasẹ awọn ilana ti ogbo vertebrate tissues. Ni obo spondylosis šakiyesi abuku ti awọn ọrun vertebrae, nibẹ ni a mimu rirọpo ti kerekere lori awọn egungun, bi a abajade ti ti vertebra incrustation. Wọn ti wa ni a npe ni osteophytes ati ki o fa irora mejeji nigba ti agbeka ti ori, ati awọn iyokù.

Irora ninu awọn ọrun, ori ati ejika ani nigba ti simi tabi sùn eniyan. Lagbara lati ri a itura si ipo lati sun. Obo spondylosis jẹ diẹ wọpọ ni agbalagba eniyan ati awon ti o ni kekere e.

overstrain isan

Egbo ọrun ati pada ti ori nitori isan ẹdọfu nigbati a eniyan ni igba pipẹ ni ọkan ipo. Ti o ba ti o ba tẹ lori iwaju, oriṣa, pada ti ori tabi ọrun, yoo jẹ àìdá irora, bi o ba ti ni ori squeezed awọn diẹ. O le wa ni de pelu a Bangi si ori ati ki o àìdá dizziness. Ìrora le yọ isan isinmi.

To lati joko lori kan alaga, ko gbigbe ara lori rẹ pada, ati ori rẹ ninu ọwọ rẹ. Atampako pa cheekbones, ati awọn iyokù fi lori ori rẹ. Ori yẹ ki o wa ṣe pọ pada ki o si waye rẹ apa rẹ, kíkọjú ìjà. Fix yi ipo fun kan diẹ aaya, ki o si sinmi, mq lori pada ti o. Idaraya ti wa ni tun ni igba pupọ.

aifọkanbalẹ ségesège

Orififo le fa wahala, aifọkanbalẹ didenukole, a lagbara ni imolara. Ninu apere yi awọn isan spasm ki o si àìpéye ti nafu awọn okun, pelu ni ori ati ọrun. Bad ẹjẹ bẹrẹ lati circulate. Ati awọn ti o ni ko ti to agbari ọpọlọ pẹlu atẹgun. Ti o ṣẹlẹ numbness. O ti wa ni bi ti o ba chills ra. Awọn irora maa han kekere tabi dede kolu ati o si le tesiwaju jakejado ọjọ. Nigba ti nigbagbogbo egbo ori ati ọrun, o yẹ ki o akọkọ imukuro awọn didenukole, ati ki o da pami ati ihamọ ti ori.

ori ipalara

Nigba ti a egbo ọrun ati ki o pada ti ori, awọn idi le jẹ ti o yatọ. Ọkan ninu wọn ni a ti ewu nla ọpọlọ ipalara. O mu awọn hematoma ati tides. Likvorovaya ito stagnates ninu awọn agbegbe ti awọn ori.

Nitori eyi, pọ intracranial titẹ, a eniyan egbo ọrun ati ki o pada ti ori, ti o le fa àìdá efori. Nitorina, a gbọdọ fara si wo awọn ọpọlọ ti o, ninu awọn iṣẹlẹ ti ibaje si bẹrẹ won itọju.

oògùn itọju

Nigba ti o ti irora ninu awọn ọrun, ọrun, ori, awon eniyan exhausting, rẹ agbeka di rọ. Gan igba yi nyorisi si ibajẹ. O yẹ ki o lẹsẹkẹsẹ Jọwọ kan si dokita. Specialist juwe gbígba ti yoo yọ awọn irora, sinmi isan, ki o si imukuro awọn okunfa ti ni arun na.

• First yàn aporó, eyi ti o ti wa ni orisun ni paracetamol ati aspirin, "askofen", "Perfalgan", "Akvatsitramon", "Pamol." Ṣugbọn acetaminophen ni ga abere, o le še ipalara ẹdọ, tilẹ, ati ki o ko binu Ìyọnu awọ. Acetylsalicylic acid se sisan ẹjẹ, ṣugbọn inira Ìyọnu odi. Nitorina, ti o ba ti nibẹ ni o wa arun ti awọn wọnyi ara ti, o jẹ pataki lati so fun dokita.
• Nigbakannaa pẹlu awọn yàn analgesics egboogi-iredodo oloro, bi "diclofenac" ati "Ibuprofen". Nwọn ran lọwọ irora ṣẹlẹ nipasẹ igbona. Ṣugbọn gun-igba lilo ti awọn wọnyi oloro le ja si gastritis, ọgbẹ, Ìyọnu ẹjẹ.
• Ti o da lori awọn fa ti awọn irora dokita prescribes tobaramu awọn itọju. O le jẹ ti ara ailera, acupuncture, Ọna itọju aarun ailera, ranpe ifọwọra, ati lẹhin yiyọ ti irora - ti ara ailera ati idaraya. Fun kọọkan alaisan - kọọkan awọn ipinnu lati pade.
• Din iredodo ati irora, din wiwu, relaxes isan, se ẹjẹ san pilasita "Nanoplast" -Fort. O ti wa ni rorun lati lo ati ni o ni a gun mba ipa.

Irora ninu awọn ọrun. Home itọju

• Ti o ba ti kan ọgbẹ ọrun ati ki o pada ti ori, o yẹ ki o deede gba awọn oògùn "Ibuprofen", "Paracetamol" tabi awọn mejeeji ni apapo. "Ibuprofen" egbogi le ropo jeli. O gbodo ti ni rubbed sinu awọn ọrun agbegbe. Ranti: mu oògùn, pa awọn ilana fun lilo.
• Din isan spasm ati irora iranlọwọ gbona ti ngbona, eyi ti o yẹ ki o wa ni loo si pada ti awọn ọrun.

• To ọrun nipa ti ro ki o si strained nigba orun, lati sun lori kan kekere irọri lile.
• Awọn root fa ti ọrun irora le jẹ buburu iduro, o yẹ ki o ṣayẹwo o jade.
• Ti o ba ti ọrun irora ati gígan ko ṣe, o ko si gba sile awọn kẹkẹ ti a ọkọ ayọkẹlẹ.
• Ran lọwọ ẹdọfu ati fọn ti awọn ọrun isan ran lati rọrun awọn adaṣe. Nigba ti o ti ori wa ni tilted soke tabi isalẹ, ati nigbati o ba tan sọtun tabi sosi, o nilo lati na isan awọn isan, ati ki o sinmi. Lati mu awọn ibiti o ti išipopada, o nilo lati rọra lilọ awọn ọrun ninu ọkan itọsọna ati ki o ni miran itọsọna.

Itoju ti awọn eniyan àbínibí

Nigba ti a egbo ọrun, o yoo to ori rẹ, ati ki o ni ori, si awọn iranlowo ti ibile ilana:

• Relieves isan ẹdọfu ati restores ti iṣan agbara tii pẹlu oregano. O yẹ ki o wa run deede.
• Laarin iṣẹju relieves efori poultice ti leaves ti lovage. O ti wa ni loo si awọn ọrun ati ori. Alabapade leaves ti awọn ọgbin ti wa ni itemole ki o si tú omi gbona. O ṣe pataki ki gbogbo awọn leaves ti wa ni bo pẹlu omi bibajẹ. Awọn adalu ti a infused to yara otutu. Nigbana ni, awọn Abajade slurry a ti gbe lori napkin si ti wa ni loo si tókàn agbegbe.

Idena ti arun ti awọn ọrun, ọrun ati ori

Ni ibere ko si Iyanu idi ti a egbo ọrun ati ki o pada ti ori, amoye so gbèndéke igbese ati awọn ofin ti yoo ran yago fun ọpọlọpọ awọn odi iigbeyin ati ki o ko lati ipalara ilera.

• Imukuro didasilẹ agbeka ti ori nigba ti titan, pulọgi, tabi awọn sise miiran.
• Gbogbo idaji wakati kan lati yi awọn ipo ti awọn ara, ti o ba ti wa ni joko fun igba pipẹ ni ọkan ipo.
• Bojuto awọn ti o tọ iduro ti ara.
• Maa ko igara intervertebral mọto, gun gbe ṣinṣin.
• Ifesi gbígbé a eru fifuye.
• Daily idaraya lati teramo awọn isan ti awọn pada ki o si ọrun.
• Ko supercool ara ati ki o yago Akọpamọ.
• Tẹle a iwontunwonsi onje ati ni ilera igbesi aye. Sun 7-8 wakati, o jẹ dara lori ibusun kan pẹlu Dọkita mimọ. Ni kere titobi lati je chocolate, eso, bananas, lata ati ki o mu ounje. Maa ko mu oti ati olodun-siga.
• Wiwo ati ki ìşọn ti awọn ara ti o se igbelaruge ni ajesara ki o si pa ilera rẹ fun igba pipẹ.