Deede polusi oṣuwọn ati awọn oniwe-ẹya ara ẹrọ

A mọ gbogbo lati igba ewe, bi o si wiwọn ati bi o si wa ni kan deede polusi. A ko le so pe gbogbo eniyan ojoojumọ igbese awọn polusi ara, sugbon ma ti o ni ni agbara lati isẹ gbà, ran lati normalize ara wọn daradara-kookan. Akọkọ ti gbogbo ti a gbọdọ ye wipe awọn deede awon polusi yato si lati deede okan oṣuwọn, awọn ọkunrin, obinrin, ọmọ ati awọn ti atijọ eniyan. Fun kọọkan ẹka ni o ni awọn oniwe-ara polusi oṣuwọn, eyi ti oṣuwọn yatọ.

Awọn polusi ni a ti atunwi oscillations ti awọn ẹjẹ ngba ṣẹlẹ nipasẹ ihamọ ti okan isan, ẹjẹ ti wa ni ti nipa gbogbo circulatory eto. Ni rọọrun lati wiwọn - awọn igbọwọle-ti a ika lori awọn to layika, ikolu (ọwọ) ati ojoro ti okan lu. Probing wa ni laaye lati igba isisiyi ati carotid àlọ - awọn esi ti yi ti a ko yi pada. Awọn atanpako ti wa ni be lori ni akojọpọ apa ti awọn ọwọ ti awọn alaisan (tabi rẹ miiran ọwọ), ati awọn ti o ku mẹrin yio ọwọ lati ita. Pẹlu to dara fifi ro throbbing tube labẹ awọn ika - àlọ. Siwaju si, ti o woye awọn akoko ati ki o jẹ awọn nọmba kan ti pulsations fun 30 aaya, ati awọn Abajade iye ti wa ni isodipupo nipasẹ 2. Yi won ọna ti o jẹ rọrun ju awọn ni kikun iroyin laarin iṣẹju. A pipe ọkan-iseju wiwọn jẹ nikan pataki fun arrhythmia.

Diẹ ninu awọn eniyan ni ara-wiwọn ni wahala gbiyanju lati mu awọn awọn polusi ni ọwọ, ninu apere yi, o le yi awọn won, ikolu. Ni oogun, o ti wa ni gbagbo wipe awọn deede okan oṣuwọn ti kan ni ilera agbalagba ni laarin 60 si 80 pulsations fun iseju. O lọra okan oṣuwọn (kere ju 55 pulsations) le ti wa ni šẹlẹ nipasẹ motiyo okan iṣẹ - bradycardia, lẹsẹsẹ, wanton isare - tachycardia. Bi ofin, lati 25 si 50 years ti ni ilera eda eniyan okan oṣuwọn jẹ idurosinsin to si ti wa ni ṣiṣe nipasẹ ohun idi.

Awọn kikankikan ti awọn okan oṣuwọn ti wa ni taara ti o gbẹkẹle lori ẹdun ati ti ara majemu ti awọn eniyan. Nigba idaraya gbogbo awọn ara ẹyin beere pọ si ipese ti atẹgun ati eroja, ki awọn heartbeat oṣuwọn posi, iyarasare awọn sisan ẹjẹ - yi irinna eto ti awọn ara nipasẹ awọn àlọ ati iṣọn. Simi, ṣàníyàn, iberu tun le fa dekun ọkàn rẹ. Yi siseto ti a ti pa ninu ara wa lati akoko nigbati a eniyan iwalaaye depended lori agbara lati ni kiakia dahun si awọn irokeke: rebound lati awọn clutches ti awọn tiger lati sa lati iná, o yẹ kan egan eranko. Imolara arousal nse Tu ti adrenaline sinu ẹjẹ san - a nkan safikun awọn okan isan.

Bi tẹlẹ darukọ, ni deede polusi - yi ni a gidigidi ojulumo Erongba. Medical pipin nipa ori jùlọ ati iwa jẹ nikan kan otitọ. Ni o daju fun gbogbo olúkúlùkù ti ohun kikọ silẹ ti olukuluku awọn deede polusi. Gbiyanju lati Išẹ gbogbo awọn enia ni gbogbo si ohunkohun ti o dara wo ni ko. Fun apẹẹrẹ, ti o ba a eniyan lara ara rẹ daradara ni polusi ti 50 lu, ni kikun iṣẹ-ṣiṣe ati ki o le ro kedere, o jẹ rẹ iwuwasi. Pẹ Oríkĕ ilosoke ọkàn rẹ oṣuwọn si awọn gbogbo ti gba tito ti 60-80 contractions igba nyorisi ailera. Niwon okan oṣuwọn ni ipa lori awọn iṣẹ ti gbogbo ti abẹnu ọna šiše ati awọn ara ti, o ti wa ni tako ilosoke ninu intraocular titẹ alaye, de pelu unpleasant aisan. Lọna, a sile ti "pọ" igbohunsafẹfẹ le fa drowsiness, o lọra aati ti gbogbo efori. Mọ rẹ deede polusi gbogbo nilo. Ko si ohun ti idiju lati wiwọn ti o ni kete ti ati ki o ranti, nitori awọn polusi - yi ni ko nìkan ọwọ ninu awọn àlọ ti okan contractions. Polusi - a heartbeat ti aye funrararẹ.