Bawo ni lati mu lactation: o rọrun ati ki o munadoko awọn italolobo

Kọọkan ọmọ iya nfi rẹ akọkọ ọmọ pẹlu igbaya wara, iriri nipa bi lati mu lactation. O kan lara ti o ju kekere wara, a ọmọ je ati ki o ko nilo lati se nkankan lati mu lactation. Lori akoko, ohun gbogbo ṣubu sinu ibi ati awọn rẹ nigbamii ti omo ó ti ono jẹẹ, mọ bi awọn afikun ti wara ati bi o lati se aseyori o. Lẹhin ti gbogbo, awọn ilana ti wa ni daradara mọ ki o si idanwo. A gba ara wa kekere kan aṣayan ti wọn.

Bawo ni lati ṣe bẹ ti a ti fifi igbaya wara? Lati ṣe eyi, nibẹ ni o wa kan diẹ awọn ofin ti igbesi aye:

• Ṣaaju ki o to kọọkan ono, gbiyanju lati mu kan ife ti ko lagbara tii gbona. Gbiyanju lati fi si wara ni ipin kan ti 1: 3. O nilo lati mu nipa 10 -15 iṣẹju si "onje" omo. O yoo lero a gbaradi ti wara ninu awọn igbaya. Imudarasi lactation yoo waye pẹlu kọọkan ono. Bi iwọ ba mbẹru ko lati jèrè afikun àdánù, fi wara tii oyin (nikan kekere kan, ati pẹlu awọn proviso ti awọn ẹrún wa ni ko inira). O jẹ ko nigbagbogbo ṣee ṣe lati ṣe kan tii to ono akoko. Ki o mura o ni ilosiwaju ni a thermos. Jẹ ki i jẹ setan.
• Fun awọn afikun ti igbaya wara ko nikan gbiyanju lati mu tii pẹlu wara, ṣugbọn awọn omitooro ibadi, kan ko lagbara idapo ti minti, ati oyin. Awọn ilana ti wa ni ṣi lo nipa wa grandmothers, sugbon ti won esan mọ pato bi o si mu lactation.
• Nigbati o ba ti pari ono, dandan Decant wara iṣẹku. Awọn ara ti a ọmọ iya ti wa ni idayatọ ki ọmú gbe bi Elo igbaya wara bi awọn ọmọ mimu. Decant awọn ku, o ti wa "ntàn" ara, nfa o lati gbe awọn wara kekere kan diẹ sii ju a ọmọ nilo. Ni awọn nigbamii ti ono yoo ni diẹ wara jẹ lori awọn iye ti o ti decant.
• Jeki orin ti iye ti ito gbigbemi nigba ọjọ. Ti o ba ti wa ni lerongba nipa bi lati mu lactation, Yato si tii pẹlu wara, ni ọjọ kan, o yẹ ki o fun ara rẹ ni o kere 2.5 liters ti-ọmọ. Obe ti wa ni to wa ni yi isiro.
• Ṣaaju ki ono jẹ pataki lati ifọwọra awọn igbaya sere. Eleyi yoo mura o fun omo, eyi ti yoo wa ni rọrun fun awọn exhaustion ilana. Awọn ọmọ yoo ni anfani lati ya diẹ ẹ sii ti iya mi ká wara, ki ara rẹ yoo gbe siwaju sii. Awọn ibeere jẹ bi lati mu lactation, yoo wa ni re nipa ara.
• Decant kan diẹ silė ti wara ṣaaju ki ono ara wọn. Nipa eyi o se aseyori meji afojusun: akọkọ - xo wara ni wara ducts ti awọn stale ki o si jasi ni lati "ja" kekere kan microbes lati agbegbe awọn ọmu ti awọn aye. Awọn keji idi - lati jẹ ki mọ ara rẹ, o nilo lati ifunni ọmọ rẹ lati mura o. Wara yoo bẹrẹ lati de ni iwaju.

Ti o ba yoo fẹ lati gbekele lori awọn loke ilowo imọran, kan si alagbawo pẹlu rẹ dokita. O yoo so fun o bi lati mu lactation ntọjú iya ati dahun gbogbo ibeere rẹ. O le yan kan pataki Vitamin ile itaja, egboigi teas lati mu lactation.

Ọkan ninu awọn ifilelẹ ipo fun awọn idasile ti loyan - rẹ lagbara igbagbo ninu rẹ ipa. O yẹ ki o ko adaru awọn orisirisi isoro, paapa ti o ba ti o ba ni a lait - a akọkọ. Gbà mi, ohun gbogbo yoo ṣiṣẹ jade lẹhin kan nigba ti. O jẹ ko pataki lati fi fun awọn ọmọ han wara ni a igo. Muyan lati awọn ọmu jẹ Elo rọrun ju lati iya igbaya. Nitorina, o jẹ igba ti irú ti awọn ọmọ kọ lati muyan lati awọn igbaya, ọmu logan. Stick ki o si pese sanra kekere boy àyà dipo ti o feran awọn igo. Jẹ jubẹẹlo, ati aseyori.

Ranti awọn pataki ofin ti omo loyan - ti o ba iya jẹ tunu, jẹ tunu ati omo. Nigba ti o ba ti wa ni omo loyan, nibẹ ni ohunkohun ninu aye ko yẹ ki o distract o. Ọmọ rẹ yẹ ki o ni kikun kun okan akiyesi rẹ. Ni afikun, ni a tunu, ni ihuwasi, ati ki o gba to sun ati iya ká wara ni yio je to, ki o gba ara re lati dubulẹ pẹlu awọn ẹrún ati ki o ya a nap ni Friday. A lero wipe nipa lilo italolobo wọnyi, o yoo ni anfani lati se aseyori awọn ti o fẹ iye ti omo re igbaya wara.