Awọn ifilelẹ ti awọn àpẹẹrẹ şuga ni obirin

Eyikeyi girl tabi obinrin ni o kere lẹẹkan ninu aye won jiya lati şuga. Ṣugbọn bi o lati da arun? Ohun ti wa ni bo nipasẹ yi oro? Ati ti o ba ni arun na jẹ treatable?

Awọn ọrọ "şuga" ntokasi si bomole ti eyikeyi aini, ipongbe, ninu apere yi awọn eniyan ti ni iriri odi emotions, jinna inu. Abruptly disappears ibikan iwuri, o ko ba fẹ ohunkohun, nibẹ ni o wa palolo ihuwasi, despair. O dabi wipe awọn isoro ti ko ni ojutu, ko si si ona jade. Eniyan olubwon tutọ lori ohun gbogbo ti o ni ṣẹlẹ ni ayika, nibẹ ni o wa kan aini ti initiative, a ori ti ẹbi lori awọn iṣẹlẹ ti awọn ti o ti kọja ati awọn bayi, a ori ti a aini ti asesewa fun ojo iwaju.

Ami ti şuga ni obirin ni o wa ni kanna pẹlu gbogbo awọn ti awọn loke. Ọrọ naa ba jẹ siwaju idiju nipasẹ o daju wipe awọn obirin ibalopo jẹ gbajumọ palara, ifamọ, emotionality. O ti gbà pe awọn ọkunrin - awọn okun ibalopo, ati awọn obinrin - lagbara. Nitorina, awọn ti o kẹhin ki o si buru jìya şuga, eyi ti increasingly ti a ti woye ni eniyan ti o yatọ si strata ti awujo. Ami ti şuga ni obirin di ẹgbẹ ti igbalode aye. A gan imolara kuro arun ti a npe ni ogun-ọrúndún kìíní.

Awọn ifilelẹ ti awọn àpẹẹrẹ şuga ni obirin

1. Homonu. Bi a ti mo, obirin nigbagbogbo "fo" awọn ipele ti homonu ninu ara. Eyi le jẹ nitori ni itara ati şuga.
2. Awọn aifọkanbalẹ eto. Ni itẹ ibalopo, şuga le šẹlẹ nitori a orisirisi ti aifọkanbalẹ eto ségesège, gẹgẹ bi awọn rirẹ, din ku alertness, ṣàníyàn ati ẹdọfu.
3. Antidepressants. Bíótilẹ o daju wipe ẹgbẹ kan ti iru oloro yẹ ki o din àpẹẹrẹ ti şuga ni obirin, nigba ti lo ko tọ, o le backfire. Maa ko gbagbe wipe awon egboogi yẹ ki o wa ni ogun nipasẹ kan pataki, ara-gbígba ninu apere yi le jẹ lewu. Ko si ye lati tọka si awọn irresponsible lilo ti egboogi-depressants.
4. Iṣesi. Ami ti şuga ni obirin le ni buburu iṣesi. Sugbon a nilo lati se iyato ti o lati aifọkanbalẹ eto ẹjẹ. Bad iṣesi waye intermittently, rirọpo ti o dara. Nigba ti şuga ni ko, awon eniyan n gbe ni ibakan biribiri.
5. Ebi isoro. Àpẹẹrẹ ti pataki şuga: a buburu ibasepo pelu ọkọ rẹ, awọn ọmọ isoro, dissatisfaction pẹlu ebi aye. Obinrin ni awọn olutọju awọn hearth, o ti wa ni pẹkipẹki sopọ pẹlu ebi, ki awọn abele wahala ni iru kan odi ikolu.

Bi o si xo ti yi majemu

Ni igba akọkọ ti obinrin lati wa ni mọ ti awọn ohun ti o wa ni isoro ati ohun ti o wa awọn ami ti şuga ninu rẹ bayi. Ti o ba ti julọ lati bawa pẹlu ni arun ko le je dara lati tan si a saikolojisiti, ti yoo pato ran awọn obinrin bori ni arun na. Itọju jin şuga ni ko ṣee ṣe nikan sugbon pataki! Gbiyanju lati se nkan ti o jẹ uplifting, ko lati ṣe pataki ipinnu lori ara wọn, ma ṣe apọju ara wọn pẹlu iṣẹ. Maa ko mu a pupo ti kofi, iwadi ti gun timo awọn oniwe-odi ikolu lori awọn aifọkanbalẹ eto. O ṣe pataki ki o lero dara.

Maa ṣe jẹ ki şuga ya o ni igbèkun!