Awọn aawọ ti lactation: igba, ọjọ, idi

Gbogbo obirin ti wa ni nwa siwaju si ibi ti rẹ omo. Sibẹsibẹ, nidakeji a iya, o ti wa ni igba confronted pẹlu isoro. Fere gbogbo obirin ti wa ni lominu ilana ti omo loyan. Ti o ba tẹlẹ ni awọn ọmọde, awọn oran ṣọ lati ṣẹlẹ kere. Eleyi article yoo soro nipa ohun ti ru ọpọlọpọ awọn obirin ni laala - a lactation aawọ. Akoko, ọjọ, ohun ti lati se ni iru ipo kan - ohun gbogbo yoo wa ni salaye ni isalẹ. O yoo tun kọ nipa awọn ifilelẹ ti awọn idi fun awọn farahan ti iru ipo kan.

igbaya-ono

Ọpọ alaboyun ile iwosan niwa tete asomọ ti awọn ọmọ si awọn igbaya. Eleyi tumo si wipe lẹsẹkẹsẹ lẹhin ibi ti ọmọ rẹ yoo muyan awọn colostrum. Lẹhin ti gbogbo, ni ibẹrẹ ti o ti tu lactation. Wara ba wa ni a diẹ ọjọ. Sugbon ma ṣe dààmú. ifunwara omi kan diẹ silė ni yio je to si ọmọ ikoko le gba to.

Nigba ti wara de, julọ obirin ro pe o gidigidi. Gbogbo fun awọn ti o rọrun idi ti ni akọkọ ọjọ ti awọn ọmọ ko le jẹ yi ni ipele. Sugbon ma ṣe dààmú, gbogbo awọn ti tobojumu laipe, ati awọn wara yoo wa lori eletan.

Lactation aawọ: akoko

O kan kan diẹ osu lẹhin fifun ni ibi obirin kan le ba pade awọn akọkọ isoro. Lactation aawọ - yi ni a akoko nigbati igbaya iya di kere wara. A obinrin le se akiyesi yi majemu lori awọn ihuwasi ti crumbs. Baby bẹrẹ lati wa ni gbẹyin diẹ igba, sii mu gun ati capricious.

Lactation akoko ti iṣẹlẹ ti rogbodiyan ti o le jẹ ti o yatọ, ṣugbọn diẹ igba ti o ba waye ninu mẹta si mefa ọsẹ lati ibi, ki o si - 3, 7, 11 ati 12 osu. O ti wa ni ye ki a kiyesi wipe ọpọlọpọ awọn obirin ma ṣe akiyesi awọn ayipada. Nwọn ani ni ko ni agutan ohun ti a lactation rogbodiyan ti. Nigba ti o wa ni o wa ni vagaries ti awọn ọmọ tabi ti o ba ti o nilo loorekoore ntọjú iya ri miiran awọn alaye.

iye

Bi o gun lactation aawọ? Yi ibeere Daju gbogbo obinrin, dojuko pẹlu a iru isoro. Ni o daju, gbogbo leyo. O ko le pato awọn gangan ìlà, nitori a pupo da lori rẹ ipongbe ati sise.

Ti o ba gbiyanju lati mu iye ti wara produced ati ni ibamu pẹlu gbogbo awọn wọnyi ipo, awọn aawọ yoo mu ni kan diẹ ọjọ. Maa o gba mẹta tabi mẹrin ọjọ. Nigbati awọn obinrin jẹ ki o lọ ki o si categorically ko ni fẹ lati ja, ki o si awọn aawọ le ṣiṣe ni soke lati ọsẹ kan (koko si tesiwaju loyan). Ọpọlọpọ awọn iya ṣe kanna asise - pese awọn omo a igo. Iru a lactation aawọ, dipo, lori awọn pari ti lactation. Nitootọ, lori akoko omo mo wipe muyan lati awọn igo jẹ Elo rọrun ju lati jade wulo wara lati igbaya.

Bawo ni lati bawa pẹlu awọn isoro?

Ti o ba ti awọn aawọ bẹrẹ lactating, Mama ohun ti lati ṣe? Akọkọ ti gbogbo awọn ti o nilo lati ri kan pataki. Ti o ba wa ni ko sunmọ ohun RÍ onimọran, lai si ajùmọsọrọ on loyan ko le ṣe. Ni igbalode alaboyun ile iwosan ati itọju ile iwosan nibẹ ni o wa nigbagbogbo iru amoye. Nwọn o si so fun o nipa awọn nuances ti isiyi idaamu ti lactation, bi daradara bi iranlọwọ ni awọn kukuru igba lati se imukuro o.

Ni diẹ ninu awọn ipo, obirin ti wa ni ni ogun oloro ti o mu wara gbóògì. Eleyi le jẹ amuaradagba kan pato ati taurine adalu ( "Semilak", "Marseille"), "miliki Way" tii awọn afikun "Apilaktin" ati "Laktogon". O tun le ra ara wọn irinṣẹ lati jẹki lactation. Awọn julọ gbajumo fun tita - "hippies", "mamamama agbọn", "Semilak" ati bẹ bẹ lori. Sugbon ko lẹsẹkẹsẹ so pe lati yanju isoro nikan oloro soro. O nilo lati ni oye idi kan aawọ ti lactation, lati se imukuro awọn oniwe-okunfa ati lati normalize awọn ilana ti a to omo lati igbaya.

Na restful oru

Lactation aawọ ni 3 osu igba fa kan aini ti orun. Nitori ni akoko yi ni omo di diẹ lọwọ, iyipada rẹ ojoojumọ baraku. Da ni iṣaaju nikan a pipsqueak jẹ, nwọn si sùn julọ ti awọn akoko, ṣugbọn nisisiyi o nilo lati mu ati ki o wo. Kun nìkan ko le bawa pẹlu gbogbo awọn iwọn didun ti igba miran. Obinrin nilo ki o si san ifojusi si ọmọ, ati ki o mura ounje ki o si ṣe diẹ ninu awọn ile chores. Lori rẹ isinmi kan ma ko ni akoko. Ti re body ko le pese diẹ wara si iye ti o fẹ awọn crumbs. Ni afikun si osu meta 'aini wa ni jijẹ iye ti ounje.

Lati yanju yi fa, o le nilo ita iranlọwọ. Beere rẹ baba tabi obi kekere kan iranlọwọ. Rán wọn lati rin pẹlu crumbs. Sami ko to fun fifọ ati ninu ti free akoko. Dubulẹ ati ki o gba diẹ ninu awọn orun. Night orun wa ni nigbagbogbo Idilọwọ lactating obirin. Nitorina, awọn ọmọ iya kan nilo kan diẹ wakati ọjọ kan ti isinmi. Ọpọlọpọ awọn amoye lori loyan ti wa ni tun niyanju lati niwa a apapọ night ká orun pẹlu awọn omo. Ni idi eyi, o ko ba ni lati gba soke ni kọọkan ono.

Ni kikun je ati ki o je diẹ ito

lactation aawọ le šẹlẹ nitori darato ati aini ti fifa. O ti wa ni mo ti igbaya wara jẹ diẹ ẹ sii ju idaji kún fun omi. Nitorina, lati se agbekale ara rẹ nilo opolopo ti fifa. Ti o ba ti ni deede ipinle ti a obinrin yẹ ki o mu nipa 2 liters ti omi fun ọjọ, awọn ntọjú iya gba to nipa mẹta.

Wole a lọtọ gba eiyan ti omi ti o nilo lati wa ni sofo nigba ọjọ. Gbogbo onje jẹ daju lati pari kan ife ti gbona tii, oje tabi compote. Rii daju pe gbogbo awọn ọja ba wa ni alabapade ati ki o ko ni opolopo ti turari. Fẹ Obe, cereals, unrẹrẹ ati ẹfọ Mu ki o si salted awopọ. Kò jẹ tutu ounje. Yẹra carbonated ohun mimu. Nwọn ko le ṣe soke fun awọn nilo ti awọn oni-ni kan omi bibajẹ.

imukuro wahala

Igba lactation idaamu ndagba nitori kan aifọkanbalẹ didenukole. O le ṣẹlẹ nitori rirẹ, aini ti orun, burnout, ati bẹ lori. Nitorina, loyan obinrin gbọdọ dandan atilẹyin lati ebi. Kò exerted on iranlowo. Gun rin ki o si na awọn gbagede. Gun-igba gbingbin ti awọn mẹrin odi nikan afikun si rẹ ipinle. Maa ko tan ni lori ara wọn.

Ti o ba lero a ibakan dààmú, a pupo ti aifọkanbalẹ ati awọn ti o mọ pe o ko ba le mu awọn ara, lọ si dokita. Dokita yoo juwe a ailewu egboigi ipalemo, bi "tenoten", "Persia" ati awọn miran. Won yoo ko ipalara awọn ọmọ, sugbon yoo ni anfani lati normalize rẹ ipinle. Ranti wipe ara-gbígba lati ya itẹwẹgba.

wulo tanilolobo

Lactation aawọ gan ni kiakia le ti wa ni bori pẹlu iranlọwọ ti awọn diẹ ninu awọn ti asiri. Awọn wọnyi ni awọn igbesẹ ti yoo ko gba Elo ti rẹ akoko. Pẹlu wọn iranlọwọ, ni ojo iwaju o yoo ni anfani ko nikan lati bori, sugbon o tun se titun kan idaamu:

• Ṣaaju ki o to kọọkan ono mu ki o rọrun lati ifọwọra awọn igbaya. Knead ọmú pẹlú awọn ducts (lati mimọ si awọn ọmu). Jọwọ se akiyesi pe o ko ba le waye titẹ.
• Lati mu iye ti wara fun ono, jẹ ki awọn omo mejeji ọmú ni ẹẹkan. First, jẹ ki awọn ọmọ to je ọkan, ki o si yi ipo ki o si so o si miiran.
• Nse lactation racking. Lẹhin ti awọn ọmọ wa ni ooto, rọra lilo a igbaya fifa tabi ọwọ Decant awọn ti o kẹhin silė. Ma ṣe dààmú ti o ti igbaya wara ti wa ni osi. Awọn ti o ga ni eletan fun o, awọn diẹ ti o yoo duro.
• Rii gbona murasilẹ. Ooru soke a toweli ati ki o waye o si awọn igbaya ṣaaju ki ono. Yi ilana ti yoo faagun awọn ikanni, mu ẹjẹ san ki o mu awọn sisan ti wara.
• Maa ko idojukọ lori awọn ti o daju wipe o ni a lactation aawọ. Akoko, awọn ofin ti o ti mọ tẹlẹ. Ranti wipe gbogbo wa ni tobojumu ninu awọn sunmọ iwaju. Àkóbá iṣesi iya jẹ gidigidi pataki. Ko nse ọmọ rẹ a igo. O ti wa ni dara lati lekan si so o si awọn àyà.

Lati apao si oke kekere kan ...

Eyikeyi lactation aawọ akoko, awọn ofin ti awọn ti ti wa ni mo fun nyin - o ni ko iru kan pataki isoro fun awọn obinrin ti o fẹ lati tesiwaju loyan. Pa ni lokan pe ipo yìí ti wa ni laaye ni nipa kan ọsẹ. Koko-ọrọ si awọn loke ipo ati awọn italolobo o yoo ni anfani lati bawa pẹlu awọn aini ti wara ni o kan kan diẹ ọjọ. Ti o ba ti o le ni rọọrun bori awọn akọkọ lactation aawọ, eyi ti o waye ni nipa osu kan lati ibi ti awọn ọmọ, awọn miiran ko ni mu eyikeyi pato ewu ati complexity.

A gbọdọ ranti ohun pataki ojuami: kò ropo ono igo. Ẹ máṣe rò pe omo re ni ebi npa. Ṣayẹwo boya omo wa ni si sunmọ to wara. Lati ṣe eyi, ka bi ọpọlọpọ igba ọjọ kan ti o urinates. Ti o ba ti awọn nọmba ti tutu Iledìí ti ju 12, awọn ọmọ to ounje. Akiyesi pe ofin yi nikan kan si awọn ọmọ soke si awọn ifihan ti tobaramu onjẹ. Laipe o yoo normalizing loyan!