Ọwọ sprain ọwọ: Àpẹẹrẹ ati itọju

Eyikeyi ti ko tọ Gbe tabi imprudent Gbe le ja si ipalara. Julọ igba jiya lati eda eniyan ara awọn ẹya ara - npọ: apá ati ese. O ti wa ni si wọn ti a gbe julọ idaraya. Sibẹsibẹ, awọn slightest miscalculation ati ki o kobojumu nmu wahala le ja si wahala. Julọ igba jiya lati iru nosi elere tabi eniyan ti fara si nmu ara igara ni nkan ṣe pẹlu eru ti ara laala. Ọmọ igba gba sprains ọwọ tabi ẹsẹ fẹlẹ nitori awọn oniwe-nmu ṣiṣe, ati awọn agbalagba le wa ni farapa nitori alailoye ti awọn vestibular eto ati awọn ti ṣee ṣe isubu.

Idi ni yi niro

Ọwọ wa ni a kq ti ọpọlọpọ awọn egungun ti wa ni ti sopọ si kọọkan miiran nipa ọna ti awọn isẹpo. Ligament so awọn ọwọ isẹpo papo ki o si pese deede iṣẹ. Yi àsopọ to lagbara, sugbon o tun awọn oniwe-agbara lati ni awọn oniwe-ifilelẹ lọ. Ni irú ti a didasilẹ foliteji nafikula ro awọn ti o pọju ipa. Ni awọn isansa ti awọn agbara lati na isan manamana, ti won ti wa dibajẹ, Abajade ni microfractures waye aso - na. Sprains ti awọn ọwọ le ni orisirisi iwọn ti idibajẹ. Awọn edidi le faragba pipe tabi apa kan rupture le nigba lati egungun ni ojuami ti asomọ.

Gba nínàá jẹ rorun, o kan ṣe a eti àìrọrùn ronu, tabi nìkan ti kuna ni pipa. Àpẹẹrẹ ti gbogbo nosi ti oke ati isalẹ extremities wa ni iru, nitori ti o jẹ pataki lati ni a tọ okunfa. Lẹhin ti gbogbo, pẹlú pẹlu nínàá, o jẹ ṣee ṣe lati gba a dislocation tabi egugun. Igba ti ipalara ṣẹlẹ ni monomono iyara, ati awọn ti o jẹ soro lati fokansi ni ilosiwaju.

Bawo ni lati yago fun iru nosi

Igba sprains ti awọn ọwọ waye nipasẹ aifiyesi. Ki awọn akọkọ ohun - ni lati daradara kaakiri awọn fifuye ki o si wa ṣọra, gbiyanju lati yago fun ṣubu, kò si pa ọwọ rẹ ni ohun atubotan ipo fun igba pipẹ. Ohun pataki ipa ninu kikoju iru ipalara ìtàgé ati ti ara ikẹkọ. Awọn diẹ rirọ ki o si irin awọn àsopọ paṣan, awọn dara ati ki o yiyara o le ti wa ni nà. Sibẹsibẹ, a ko yẹ ki o ro pe idaraya le ni kikun dabobo o lati wọnyi nosi. Ti elere idaraya ni o wa julọ seese lati sprain ọwọ rẹ tabi forearm fẹlẹ kan nitori won koja ni fifuye lori rẹ ara. Ni ibamu si statistiki, gbogbo eniyan ninu aye mi ni o kere lẹẹkan, ṣugbọn dojuko a iru isoro.

Ìyí idibajẹ ti awọn ipalara

Da lori awọn complexity ti awọn ipalara ti wa ni sọtọ ati itoju. Sprains gbọnnu ti wa ni pin si meta orisi ti complexity. Ṣugbọn kọọkan irú le ni kan odasaka kọọkan ikosile fun kọọkan eniyan. Ohunkohun ti awọn idiju ipalara, o yẹ ki o wá ọjọgbọn iranlọwọ. Nibẹ ni o wa igba nigbati ohun arinrin sprain entails nọmba kan ti awọn isoro miiran.

ìwọnba

O ti wa ni characterized nipa microfractures tendoni okun. Ìwọnba to dede irora ti wa ni fi. Ti o ko ni dabaru pẹlu awọn arinbo ti ọwọ, ni ojula ti ipalara ni ko si wiwu. Awọn eniyan ti o gba a iru ipalara, le gbe ọwọ rẹ ki o si tẹ rẹ ọwọ, biotilejepe awọn irora le wa ni aggravated nipa diẹ ninu awọn ronu.

Awọn apapọ ìyí ti

Characterized nipa awọn niwaju kan ti a ti kekere tendoni rupture. Nibẹ ni kan to lagbara irora. Ni ojula ti ipalara ti wa ni ẹjẹ, wiwu han. Gbe awọn ọwọ ni iru ipalara jẹ fere soro nitori ti awọn àìdá irora.

àìdá

Awọn julọ àìdá ati irora nínàá ti isan fẹlẹ. Aisan: lojiji ati ki o gidigidi àìdá irora, hematoma Ibiyi ni ibi kan ti ipalara, wiwu. Yi ni irú nigbati awọn tendoni ti wa ni patapata ya, gbe ọwọ rẹ ọkunrin kan ko le. Lori fifi nibẹ ni a inú ti ito ti gbà labẹ awọn awọ ara (lilefoofo). Igba iru bibajẹ waye nigbati a dislocation tabi egugun ti awọn ọwọ ti. Joint ninu awọn ojula ti ọgbẹ le di riru, eyi ti o tumo si wipe awọn gbigba lẹhin iru nosi ni ibi yi le šẹlẹ deede.

aisan

Ni igba akọkọ ti ati julọ ti iwa ẹya-ara - kan to lagbara didasilẹ irora ni ojula ti nínàá. Lẹhin ti awọn akoko, o akoso wiwu. O di soro ati ki o ma fere soro lati ika aadọfa ni ati itẹsiwaju, soro lati gbe rẹ ọwọ. Ninu awọn idi ti àìdá ọwọ npadanu awọn oniwe-iṣẹ. Awọn irora le jẹ ki àìdá ti a eniyan bẹrẹ lati lero dizzy, igba ti syncope le ró body otutu. Nitori awọn crushing ati ibaje si nafu endings ni ọwọ numbness le ṣẹlẹ. Ko si ye lati wa ni a oṣiṣẹ dokita lati ni oye ohun to sele sprain.

Kini lati se

Paapa ti o ba kan diẹ sprain, o yẹ ki o da ni fifuye lori ọwọ lẹsẹkẹsẹ. Ma ti o ṣẹlẹ wipe a eniyan ti o ti gba ohun ipalara tẹsiwaju lati ṣiṣẹ, ati yi nikan burú awọn ipo siwaju. Farapa ọwọ yẹ ki o rii daju pipe isinmi. Gbiyanju lati fix awọn apa ni ipo kan loke awọn àyà ti njiya - ni a pataki odiwon ni ibere lati yago fun awọn farahan ti a lagbara wiwu.

Fix awọn ọwọ ni isimi ati ki o waye a titẹ bandage. Ti o ba ti ẹdọfu jẹ gidigidi lagbara, o nilo awọn igbọwọle-ti awọn taya bi a egugun.

Lori awọn tókàn agbegbe, gbe tutu. O le jẹ ohunkohun: yinyin tutu igo omi tabi paapa tutunini eran jade ninu awọn firiji, ti o ba nibẹ ni ohunkohun ti o dara ni ọwọ.

Ti o ba ti a eniyan ìrírí awọn iwọn irora, o yẹ ki o gba a painkiller.

Eyikeyi, ani awọn slightest ronu tabi ifọwọkan le jẹ irora. Nitori awọn njiya ni o dara lati fix awọn fẹlẹ. Lo a sikafu tabi pélébé jáde. Di o sinu kan ikele lupu lori ọrun ki o si so lati fẹlẹfẹlẹ kan ti "hammock" bajẹ fẹlẹ. O jẹ pataki lati wá iranlọwọ lati a dokita, paapa ti o ba ti o ti ní a àìdá sprain ti awọn ọwọ. Awọn fọto ni isalẹ fi bi o si fix awọn apa ti tọ.

itọju

Ohun ti lati se ati bi lati toju a sprain ọwọ isan? Ti o ba ti ipalara jẹ ìwọnba tabi dede, awọn itọju ti gbe jade ni ile. Da, ara wa ni anfani lati mu pada diẹ ninu awọn ti àsopọ ibaje lori ara wọn, laisi ita kikọlu. Ọkan ni o ni nikan lati pese kan ni pipe isinmi ọwọ rẹ, ati lẹhin akoko kan ara bẹrẹ lati bọsipọ - ṣọkan awọn ya tendoni. bibajẹ ibi bandage rirọ bandage. Ni akọkọ ọjọ lẹhin ti ipalara yẹ ki o waye tutu compresses si ojula. Lẹhin - na physiotherapy. Daradara ran pada sipo awọn ọna wọnyi: electrophoresis, UHF ati ki o se ailera. Lọgan ti wiwu subsides ati awọn irora n dinku, bẹrẹ physiotherapy akoko.

Ti o ba ti a ina sprain ọwọ isan won gba ọwọ, àpẹẹrẹ le maa farasin lẹhin kan tọkọtaya ti ọjọ. Awọn gan kanna itọju yoo gba ọkan tabi meji ọsẹ. Ni dede ipalara ti isodi le gba to to 20 ọjọ. Nigba ti pipe rupture ti isan itọju le ya awọn orisirisi awọn osu ati ki o beere pataki egbogi intervention.

Itoju ni ile iwosan

Ti o ba ti lẹhin kan diẹ ọjọ o ba se akiyesi a wáyé, o jẹ pataki lati lọ si iwosan. Ni-alaisan itọju beere eniyan ti o ti gba àìdá sprains, ṣugbọn nibẹ ni o wa awọn imukuro ni awọn fọọmu ti ilolu.

Ni awọn irú ibi ti pataki bibajẹ ti lodo - ko nikan ya ligament, sugbon o tun adugbo tissues - a dokita le ti wa ni se eto abẹ. Nigba ti yi dojuru ara ati isan stapled ki o accelerates awọn ilana iwosan. Loni, julọ ninu awọn mosi ti gbe jade ni agbara Nfi mode ti o fun laaye lati gbe gbogbo ona ti odi iigbeyin.

Ti o ba ti o wà nibẹ eru ẹdọfu ti awọn ọwọ isan, itoju yàn dokita lẹhin anamnesis ati pípẹ. A nilo lati se imukuro awọn seese ti a awaridii ni ibi yi. Lẹhin ti jc itọju yoo wa ni sọtọ fizioprotsedury lilo ointments ati concomitant oogun Eleto iyarasare awọn imularada lakọkọ. Rehabilitation yoo wa ni kikun lojutu lori awọn idena ti aleebu àsopọ ni ojula ti rupture, ni o daju o le fa iru nosi ni ojo iwaju. Isẹ farapa apa yẹ ki o wa ni idaabobo lati nmu èyà.