"Opó hump": okunfa ati itoju

"Opó hump" - a iṣẹtọ wọpọ arun ni wọpọ ni agbalagba obirin. Laipe, sibẹsibẹ, awọn oniwe-"ori" bẹrẹ lati kọ, boya nitori oni ewe ni o wa sedentary.

Externally, arun j'oba ara ni awọn fọọmu ti a ìsépo ni ipade ọna ti awọn obo ọpa ẹhin ninu awọn ikun ọpa ẹhin. Lowo nibi, bi ofin, nikan meji vertebrae, nipasẹ eyi ti awọn wọnyi ruju ti wa ni ti sopọ. Iru hump pinnu accrued sanra Layer. Arun le ṣofintoto ba ko nikan ni irisi sugbon tun gbogbo ipinle ti ilera, ti o jẹ idi ti o jẹ bẹ pataki lati ri dokita ni awọn earliest ipele ti ni arun na. O jẹ ko pataki lati duro fun awọn akoko nigbati ani awọn onisegun ni ko si ona ni anfani lati ran. Ati paapa dara - ya gbèndéke igbese ilosiwaju, titi awọn ilana sẹlẹ ni ninu ara, ti o le ni ipa.

Awọn farahan ti oro

Mo wa daju ọpọlọpọ awọn ti wa ni iyalẹnu idi ti arun yi ni a npe ni "opó hump", nitori won jiya ko nikan obirin, lai p nu ọkọ wọn. Gbogbo awọn yi ti ni salaye oyimbo nìkan. Awọn o daju ti o wà nibẹ a oro "opó hump" ni akoko ti awọn Aringbungbun ogoro, nigbati fere gbogbo awọn obirin ni menopause (bi o ti a ki o maa bẹrẹ lati han hump), ti o ni, awọn ọjọ ori ti ogoji di opó. A compounded nipa wọn arun ki nwọn ki o le mã rìn ninu ibinujẹ, ori rẹ si tẹriba, bayi idasi si kun awon ti ọpa-ìsépo. Eyi ni a rọrun ati ki o ni akoko kanna a ẹru alaye.

Okunfa ati itoju

Ni ibere, awọn "opó hump" (Fọto) ni o le wa nitori lati hormonal disturbances ni menopause. Nigba asiko yi disrupted oje ẹṣẹ, adipose àsopọ pinpin ayipada - o "roams" lati isalẹ ti oke idaji awọn ara. Da awọn fa le jẹ ohun airotẹlẹ àdánù làìpẹ ese ati buttocks. Awọn ojutu di a Trek si endocrinologist ati itoju ti hormonal oloro.

Keji, awọn ìsépo ti awọn ọpa ẹhin le jẹ kan Nitori ti osteoporosis, ninu eyi ti egungun di tinrin, ati awọn vertebrae, bi o ti wà, "subside". Munadoko ohun elo yoo be awọn chiropractor ati ki o gba a papa ti kalisiomu ipalemo.

Ati, Thirdly, awọn hump le han bi kan abajade ti ṣe ti ko tọ si igbesi aye. Ni ewu eniyan ti o na kan pupo ti akoko lori awọn kọmputa ati Iduro. Arun, eyi ti ni idagbasoke fun idi eyi, lati ni arowoto awọn julọ nira, bi o ti nilo ti nṣiṣe lọwọ alaisan igbese. Iru eniyan nilo lati gbe pupo, kọ lati tọju rẹ iduro, idaraya (yoga ati ki o dara) lati bẹrẹ sùn lori lile roboto ki o si ṣe pataki adaṣe.

Ohun ti jẹ lewu "opó hump"?

Ọpọlọpọ awọn eniyan underestimate awọn ewu ti ni arun, considering awọn oniwe-nikan kan iparun wáyé ti irisi. Ni o daju, ohun ni o wa ko ki o rọrun. Nitori hump ẹjẹ san, eyi ti o le ja si atẹgun ifebipani ti ọpọlọ, loorekoore efori, ga ẹjẹ titẹ ati paapa o dake.

idena

Ni ibere lati se awọn iṣẹlẹ ti "opó hump", ko nilo lati se ohunkohun jade ninu awọn arinrin. To lati ja a ni ilera igbesi aye, lati fi akoko lati ara awọn adaṣe ati ki o ni abojuto nipa ohun endocrinologist nigba menopause.