Ohun ti o jẹ onjẹ fun awọn lokan: diẹ sii ju Fisioloji

Oro ti "onjẹ fun ero" ti wa ni increasingly gbọye bi a pato ounje, anfani ti fun ọpọlọ. Maa ninu awọn ọja akojö eso, chocolate tabi olifi epo. Sibẹsibẹ, yi ni o kan a software mimọ, awọn iwulo ijoko ti awọn ọpọlọ. Eleyi jẹ pataki, sugbon laisi fọwọkan ti alaye jẹ asan. Ohun ti o jẹ onjẹ fun awọn okan, gan?

Ni o tọ ti ye lati

Awọn ohun pataki fun awọn eniyan ọgbọn - nigbagbogbo, nigbagbogbo ko eko titun ogbon. Igba awon eniyan, o fun ohun idahun si ibeere ti awọn ohun ti o jẹ ti awọn ounje fun awọn okan, ni a npe ni iwe kan. Ṣugbọn awọn igbehin - o kan kan gbigba ti awọn alaye ṣeto jade ọna ati siwaju sii tabi kere si rọrun lati wọle si eyikeyi ara ti o. A gan oṣiṣẹ eniyan le ṣe nikan ohun ita, yio si. Awọn eniyan lori awọn ọgbọn ipele, nibẹ ni a nilo nikan nigbati o ko ni ogbon lati yanju lọwọlọwọ iṣẹ-ṣiṣe. Lẹhinna o ni lati asegbeyin ti si awọn iriri ti awọn miran ati siwaju sii tabi kere si fe kọ ẹkọ.

gbajumo imoye

Ohun ti o jẹ onjẹ fun awọn okan? Ko nikan iwe kan. Ani ọjọgbọn irohin, o si dara sinima, ati awọn iwe ohun. O ti wa ni ko to lati pese ounje - fun awọn oniwe-mastering pataki manna. Ati awọn ti o jẹ ni oni awujo nibẹ jẹ gidigidi lagbara. Awọn oke mẹwa ti o dara ju-ta iwe ni ... awọn ẹda Karla Marksa. Dajudaju, yi akojọ ti wa ni tun Plato to Aristotle ati Machiavelli. Idi ti iru ohun atijọ, atijọ-asa iwe kale ki Elo akiyesi? Jasi nitori awọn nọmba ti awọn ero ni aye ti wa ni opin, ati gbogbo awọn imọlẹ solusan - o ni o kan kan apapo ti tẹlẹ mọ, awọn lilo ti yẹ ati ti akoko.

Lai si imo ti awọn University

Eko anfani ni o wa ko bi nla bi a yoo fẹ. Awọn isoro ni ko ani ti gidigidi lati ipa ara rẹ. Awọn isoro ni wipe sisun ina ti iwuri yẹ ki o wa ibakan ibaraenisepo pẹlu awọn eniyan ti o ti wa ni tun kan tó ninu iwadi ati ki o le ranse o pẹlu titun italaya. Ti o ni, fun awọn idagbasoke ti ofofo muu ayika - julọ pataki ohun. Ti o ni idi awọn poju ni lare lati gba lodo eko, paapa ni absentia. Ati awọn ti o ni ko nipa awọn ti idanimọ ati awọn nilo fun a ijade, a ibeere ti awọn ikẹkọ ati imo.

Ati ohun ti o dara

Bojumu ikẹkọ gba ni awọn aṣayan ti lẹsẹkẹsẹ waye ni imo ni iwa, lati ṣe asise ati ṣẹda ti ara rẹ awọn ilana si wọn. Ati lati ri awọn aṣiṣe, igba nilo esi. Ati iru a ibasepo ati yoo fun awọn olukọ, o jẹ fun awọn isare ti eko ati awọn ti o maa ni rẹ ekunwo. Dajudaju, nibẹ ni o wa awon eniyan pẹlu eko idibajẹ ti wa ni gidigidi ga, eyi ti Oba ko ni nilo a olukọ. Ṣugbọn yi didara ti wa ni ipasẹ ninu awọn ilana ti ẹkọ, ki diẹ, ti awọ nínàgà adulthood, o le di a ara-kọwa. Ati ohun ti nipa awọn ọmọde ti o pari kan ni kikun papa ti 15-16 years, ti o ba beere. Wọn muu ayika, bi ofin, - ni atilẹyin tabi titẹ lati ebi (igba meji si ọkan).

Ohun ti o jẹ onjẹ fun awọn okan? Eyikeyi alaye ninu eyi ti o wa ni a nilo. Ati ohun ti nipa ounje gidi, ti ara? Ani awọn atijọ omo ile lati mo wipe overeating ni ko conducive si ti o dara lẹsẹsẹ ti alaye. Excess ounje interferes pẹlu awọn subtleties ti awọn okan. Ati lati si ibawi Fisioloji kuku ju willpower. Nigba ti sayensi nilo ẹdọfu ati relaxes awọn gbigba ounje.