Obo osteochondrosis ati ẹjẹ titẹ. Le obo osteochondrosis mu awọn titẹ?

Nipa 70 ogorun ti awọn eniyan ni ewu lati gba ohun osteochondrosis ti awọn obo ọpa ẹhin. Arun yi waye ni eyikeyi ọjọ ori, sugbon igba ni 20-40 years. Ọpọlọpọ awọn iyanu nipa boya a obo osteochondrosis mu awọn titẹ. Bẹẹni, ni afikun si awọn àpẹẹrẹ ti ńlá irora, kekere pada irora ni igba ọrun Eka ti wa ni nitootọ a fa ti pọ ẹjẹ titẹ.

Awọn asopọ laarin awọn şe

Bawo ni kekere pada irora ati titẹ? Haipatensonu - ni lati mu awọn titẹ ipele ti o ba waye ninu awọn letoleto san. Die igba ju ọgbọn ogorun ti awọn olugbe aye yi arun ndagba ninu awọn onibaje fọọmu. Ti o ba ya yi sinu iroyin ati awọn ti o daju wipe kekere pada irora waye ni nipa ãdọrin ogorun ti awọn enia, o jẹ wipe ko awọn iṣeeṣe ti awọn apapo ti awon arun wa ni ohun ti o tobi. Bayi, awon arun waye ni nipa ọkan ori ẹgbẹ asoju, ati pẹlu jijẹ ọjọ ori, awọn nọmba ti alaisan mu significantly.

Obo ọpa ẹhin ti wa ni pẹkipẹki jẹmọ si aisan okan ti iṣan eto ti awọn eniyan. Nítorí náà, ọpa-to banikedun ninu ile lodidi fun awọn ipese ti ara, be ni ekun lati 8th obo vertebra si awọn 6th si ikun.

A le so, kekere pada irora ati titẹ ni o wa ti o ni ibatan. Siwaju si, ninu awọn innervation ti okan isan (ranse ara tissues tabi ara ti o pese lemọlemọfún ibaraẹnisọrọ pẹlu awọn aringbungbun aifọkanbalẹ eto) ara ti wa ni lowo, eyi ti wa ni be ni 6th si ikun ati 3rd obo vertebrae. Nitorina, eyikeyi abnormality ti o ba waye ninu awọn obo vertebrae 3-5, disrupts ni deede san ti ẹjẹ laarin awọn ọpọlọ ati ọpa-.

Loni, onisegun ti pinnu wipe a obo osteochondrosis ati ẹjẹ titẹ ati aisan okan arrhythmias ni a idurosinsin asopọ. Bi ofin, ni o wa haipatensonu ni alaisan ti o ni a herniated disiki protrusion ati ọrun Eka. Igba ni ipo yìí, awọn alaisan ni ibakan titẹ surges waye nigba ọjọ.

Okunfa ti osteochondrosis titẹ silė

Awọn okunfa ti haipatensonu le jẹ pupọ. Fun apẹẹrẹ, ni imudarasi awọn oniwe-wahala ni a deede lenu ti awọn ara eda eniyan (eda eniyan oni ni ensured iwalaaye, ẹjẹ ti wa ni rán si awọn pataki ara ti significant). Sugbon loni ni igbalode eniyan ká aye jẹ ki o kún fun orisirisi se ni dandan pe o daju yi igba nyorisi si kan ikuna ti Idaabobo ise sise. Bi awọn kan abajade, a ti wa ni npo awọn titẹ ipele ani pẹlu kan kekere híhún.

Nítorí, a eniyan ti o wa labẹ wahala lori ohun imolara ipele, ni awọn ipo ti inactivity wa ni fowo obo ọpa ẹhin. Fun idi eyi, ki o to awọn gbígba, ti o ba ti o ba ti mọ a obo osteochondrosis ati ẹjẹ titẹ fo, lati wa ni waye gbo ibewo lati da significant idi.

Àpẹẹrẹ titẹ silė ni osteochondrosis

Haipatensonu ti wa ni igba o nburu nipasẹ awọn ọpọlọ ifebipani, arun waye nigbati awọn obo ọpa ẹhin. Yi arun jẹ wọpọ ni awọn ńlá ipele ti degenerative disiki arun ti awọn obo ọpa ẹhin, ninu awọn ọrọ miiran, awọn Ibiyi ti protrusions tabi intervertebral ipake. Ọkan ninu awọn pataki àpẹẹrẹ ninu apere yi ni o wa titẹ sokesile tabi surges, i.e. obo osteochondrosis ati ẹjẹ titẹ ti wa ni nkan, Jubẹlọ de pelu dizziness ati efori.

Ni ibere lati fi han awọn ilowosi ti titẹ aisedeede, o jẹ pataki lati gbe jade aisan ilana. Ṣugbọn ọkan ninu awọn julọ ti ọna jẹ awọn iwadi ti aisan ni awọn akoko ti kolu silė. Awọn wọnyi ni:

• dizziness ati orififo;
• numbness ti awọn ika ati awọn ejika amure;
• irora ninu awọn ọrun.

Siwaju si, awọn titẹ ilosoke ni obo osteochondrosis ti wa ni tun de pelu kan didasilẹ tokun irora ati Blackouts. Ti o ba ti irora ko ni lọ kuro nigba ti mu gbígba, ki o si jẹ ailewu lati so pe awọn ilosoke ninu titẹ ko ni waye nitori ti awọn iṣoro pẹlu ẹjẹ eto, ki o si ko labẹ awọn ipa ti ita ifosiwewe, eyun nitori degenerative disiki arun.

Ti o ba ri ni awọn loke akojọ àpẹẹrẹ - a ibewo si dokita ko ba Mu. Itoju ti awon arun yoo ran o xo ti awọn die ati irora.

Obo osteochondrosis ati ẹjẹ titẹ: Idena

Ti o dara ju itoju fun eyikeyi ailment - dajudaju, gbèndéke igbese. Ti o ba jẹ tẹlẹ nibẹ, o jẹ ṣee ṣe lati din ipo won, mímú awọn irora aisan.

awọn ọna ti idena ti degenerative disiki arun ti awọn obo ọpa ẹhin

• The tobojumu fifuye. Wo fara ki bi ko lati apọju ara.
• Ilera ati ounje, ko ni ja si kan abajade ti ijẹ-ara ségesège.
• Alabapade air ninu yara. Awọn yara ni igba pataki lati ventilate, niwon idinku ninu awọn atẹgun akoonu ti awọn ẹjẹ le fa vasospasms. Kanna si awọn odi ipa ni siga, ki siga cessation - ohun pataki igbese to kan ni arowoto arun ti awọn obo ọpa ẹhin.

Ohun ti o yẹ ki o san ifojusi si

Oyimbo igba eniyan meteodependent rẹ orififo ti wa ni Wọn si ga ẹjẹ titẹ, ati ki o lo oògùn, o ti wa ni dinku. Sugbon dipo ilosoke ninu titẹ ni a Nitori ju a fa ti awọn atilẹba. Irora ti o fa kekere pada irora, nyorisi si ni otitọ wipe awọn eniyan ni o ni kan ori ti ṣàníyàn nitori ti yi, ti o entails kan jinde ni ẹjẹ titẹ. Nitorina, oloro ti din o, ninu apere yi ko ni ran, niwon o ti wa ni ko eliminated ninu awọn ọrun, ikolu sisan ẹjẹ aipe.

Lati yago fun iru ipo, awon eniyan ti o jiya lati efori, o jẹ wuni lati sakoso wọn ẹjẹ titẹ. Lati ṣe eyi, remeasure o ni ìparí ni o dara ilera - ati ki o yoo wa ni kà rẹ deede ẹjẹ titẹ. Next, gbiyanju a ojoojumọ owurọ ati alẹ lati wiwọn o. Noticing ilosoke, mu u lati deede itewogba ọna fun o. Ti o ba ti irora ti a ko ti lọ - ki o si le wa ni pe ti awọn idi - osteochondrosis.

Obo osteochondrosis ati ẹjẹ titẹ: itọju

Pẹlu to dara okunfa ti arun kà, awọn alaisan akọkọ ati ṣaaju retí oògùn itọju, ti o ba pẹlu ko nikan oloro ti šakoso awọn titẹ ju, sugbon o tun awon eyi ti ni analgesic ati egboogi-iredodo si ipa.

Oyimbo igba, a alaisan ti o fi ohun ilosoke ninu titẹ ni obo osteochondrosis, ogun ifọwọra ati mba awọn adaṣe. Awọn ile ni o le wa to ni gbogbo 2-3 wakati lati ṣe gbèndéke išipopada, awọn oke ati ninu awọn ara-ifọwọra ti awọn ọrun. Yi o rọrun ilana yoo din awọn efori ati normalize awọn titẹ to diẹ ninu awọn iye.

Sugbon a gbodo ranti pe ti nṣiṣe lọwọ arinbo tabi ifọwọra le fa ga ẹjẹ titẹ. Nitorina o wádìí ọrọ awọn adaṣe ati awọn itọju ti gbe jade labẹ awọn abojuto vertebrologist tabi neurologist, niwon eyikeyi diẹ iyapa le ja ni pe ju tabi idakeji titẹ ilosoke ninu osteochondrosis ti awọn obo ọpa ẹhin, nitorina jijẹ imularada ati isodi akoko.

mba awọn adaṣe

Obo osteochondrosis ati ẹjẹ titẹ - diagnoses, eyi ti nlo gymnastics, sugbon o gbodo wa ni ṣe àìyẹsẹ ati deede, ni ibere lati se aseyori ni kikun ipa.

1. Ti o bere si ipo - duro tabi joko. Lori awọn exhale, pulọọgi si ori, bi sunmo si igbaya gba pe. Ki o si laiyara tan rẹ ori lati simu, bi o ba ti o ba fẹ lati ri rẹ pada. Ni opin si ipo mu fun diẹ aaya ati exhale laiyara pada si rẹ àyà, pulọọgi si ori. Tun awọn adaṣe - 10 igba. Da lori re ipinle ti ilera, o le ṣe kan diẹ tosaaju ti 3-4 ni igba, ni arin ti nipa iṣẹju marun.
2. Fi lori iwaju ati ọwọ tẹ mọlẹ 15-20 aaya, ko si apakan pada ori rẹ.
3. Ti o bere si ipo - dubulẹ lori Ìyọnu, ọwọ rẹ - pẹlú ara, ọpẹ soke. Awọn gba pe ni fi lori pakà ofurufu ati ki o gbiyanju lati sinmi bi Elo bi o ti ṣee. Laiyara pulọọgi rẹ ori si ọtun, gbiyanju lati fi ọwọ kan awọn pakà pẹlu rẹ eti. Pada si atilẹba si ipo. Lẹhin ti ṣe awọn idaraya lori apa osi. Tun - 10 igba.

Ni ibiti o ti ìdárayá idaraya ko ni ni lati tẹ kan to lagbara extensor ati rọ ronu ti awọn ọrun, bi nwọn ki o le ipalara fun awọn ọpa-mọto. Idaraya yẹ ki o ko wa ni de pelu irora. O ba lero irora - din rẹ iṣẹ ṣiṣe.