Ministepper: agbeyewo, Aleebu ati awọn konsi

Ministepper, agbeyewo ti eyi ti o wa ni o wa ọpọlọpọ idaraya online oja ni julọ ti ifarada kadio. Din owo kan jogging ni o duro si ibikan ki o si sí kijiya ti. Ṣugbọn lori ita o le rọ, ati ti o ba ko awọn egbon ṣubu. Ki o si sí mọ bi o si fẹ ni ko gbogbo. Nitorina, ọpọlọpọ awọn eniyan yan a mini-stepper. Reviews amọdaju ti akosemose nipa yi labeabo ni ko nigbagbogbo ko o. Diẹ ninu awọn ti iyìn rẹ, nigba ti awon miran ti so yi labeabo ni awọn ti o kẹhin Tan. Jẹ ki ká soro siwaju sii nipa awọn anfani ati alailanfani. Ṣaaju ki o to ṣe bẹ, ri jade ohun ti Iru kan ti a ti labeabo?

Ohun ti o jẹ ministepper?

Ministepper - o ni kadio, simulates nrin lori pẹtẹẹsì. Training on o ran lati padanu àdánù, se agbekale ẹsẹ isan ati ki o mu ilera nipasẹ awọn revitalization ti gbogbo ara ati awọn ọna šiše. Ministepper, agbeyewo ti eyi ti wa ni ao gbe lori aaye ayelujara ti tita, ti o oriširiši meji pedals (le je mejeeji o gbẹkẹle ati ominira) ati awọn ẹrọ. O le ṣatunṣe awọn fifuye lori diẹ ninu awọn si dede. Ni afikun si awọn efatelese labeabo ni o le wa afowodimu fun lowosi ni oke ara isan ati kọmputa. Nibẹ ni o wa agbedemeji awọn aṣayan, ibi ti dipo ti handrails fi sori ẹrọ Okun bere si-expanders. Wọn ti wa ni daradara ti kojọpọ pẹlu awọn ejika amure ati ki o ko kun okan aaye ninu iyẹwu. Ọpọlọpọ awọn anfani fun gbowolori si dede: software iṣakoso, idiwon okan oṣuwọn, awọn igbesẹ, ati bẹbẹ lọ Ṣugbọn nwọn sonipa labẹ 100 kilos ati ki o ko gan dara fun kekere Irini ... Wọn ibi kan ninu awọn idaraya yara. Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi awọn burandi, ṣugbọn awọn ti o dara ju ti wa ni ta mini-stepper "Torneo".

anfani

1. Low owo. Ni rọọrun labeabo owo nipa $ 50.

2. iwapọ. Rẹ àdánù ni ko siwaju sii ju 8 kg, ati ti tẹdo agbegbe ti nipa 1 m ^2. Ti o ba fẹ, awọn stepper le ya pẹlu wọn ani lori kan owo ajo.

3. Aabo. Awọn labeabo ti a ṣe ki awọn farapa isẹpo on o jẹ fere soro.

shortcomings

Dajudaju, ministepper, agbeyewo ti eyi ti o wa ni o wa ọpọlọpọ fanfa apero, o jẹ ko lai drawbacks. Sugbon ti won wa pataki nikan fun awọn ọjọgbọn elere, sugbon ko fun eniyan ti o fẹ nikan lati teramo rẹ isan ati ilera rẹ. Eleyi jẹ nitori si ni otitọ wipe elere idaraya beere ga fifuye. Gba wọn lori awọn stepper yoo ko sise. Arinrin eniyan lati ṣetọju ti o dara fọọmu ga fifuye ni ko ti nilo! Awọn ololufẹ ti gigun kẹkẹ ipinle ti uniformity ti ronu nigba ikẹkọ. Nwọn fẹ lati foroJomitoro meji ariyanjiyan.

Ni ibere, nigba ti gigun ronu tun ko yato a orisirisi. Ati keji, bi a keke ati idaraya keke wa ni Elo diẹ gbowolori ju ministepper, atunyewo nipa ibi ti lati ri ti o ni ko soro. Awọn gbagbo pe o ti dara ko lati na owo ti wa ni ko kan labeabo, ki o si nìkan rìn briskly. Irinse - kan ti o dara ni yiyan si stepper, won ni o wa Elo siwaju sii wulo, sugbon ko gbogbo eniyan fe lati rin ojoojumọ fun idaji wakati kan. Tun le se buburu ojo tabi ayika awọn ipo. Ni gbogbogbo, gbogbo eniyan pinnu fun ara rẹ ohun ti lati yan, ṣugbọn ministepper ni yio je fun o kan nla iranlọwọ lati se aseyori ti o dara ti ara apẹrẹ.