Igigirisẹ irora: okunfa ati itoju. Igigirisẹ irora nigba ti nrin

Igigirisẹ irora, awọn okunfa ati awọn itọju ti eyi ti yoo wa ni kà ni isalẹ, o le wa kan ti a ti o yatọ si ohun kikọ silẹ, ati lati jẹri nipa orisirisi arun. Loni a yoo so fun o idi ti awọn wọnyi unpleasant sensations waye ni awọn enia kan, bi daradara bi bi o ti le xo wọn.

Bawo ni lati da awọn okunfa?

"Hurt igigirisẹ ni owurọ", - iru kan ẹdun igba tọka alaisan si wọn onisegun. O yẹ ki o wa ni woye wipe ninu awọn isansa ti to dara egbogi ibewo ti a npe ni otito fa ti awọn iyapa ni soro. Lẹhin ti gbogbo awọn unpleasant sensations ninu awọn ese le fa patapata ti o yatọ arun, bi daradara bi banal rirẹ lẹhin kan gun rin.

Nítorí náà, bawo ni o mọ idi ti awon eniyan nigbagbogbo lero àìdá irora ni igigirisẹ? Okunfa ati itoju ti yi iyapa yẹ ki o da si yàn a dokita. First, o yẹ ki o tọkasi awọn panilara, ti o le ti paradà tara awọn alaisan lati a egbogi pataki.

Kí nìdí jẹ nibẹ irora ninu awọn igigirisẹ? idi

Itoju ti iru a iyapa gbọdọ wa ni nipasẹ ošišẹ ti ohun RÍ ologun. Sugbon ki o to bẹrẹ ailera wa tẹlẹ arun, o yẹ ki o wa mọ. Bi ofin, ohun deede okunfa jẹ ẹya X-ray aisan npọ, ati ki o ni ki ọpagun igbeyewo.

Ti o ba ti ni awọn sunmọ iwaju ti o yoo ko ni le ni anfani lati be ni iwosan, a yoo ran o ye idi ti o ba fiyesi nipa irora ninu awọn igigirisẹ. Awọn okunfa ti o si awọn itọju fun arun yi yoo tun wa ni gbekalẹ ninu awọn ohun elo ti yi article.

nosi

Ti o ba ti o ba wa ni lọwọ ninu idaraya tabi, fun apẹẹrẹ, kan sure li owurọ, o le awọn iṣọrọ mu gbigba eyikeyi ipalara. Nítorí náà, igigirisẹ irora ti wa ni igba to šẹlẹ nipasẹ a sprained nafikula (kokosẹ). Bayi awọn eniyan le kerora ti gidigidi lagbara unpleasant sensations ti o wa ni soro lati gba lai irora gbígba.

O yẹ ki o wa ni woye wipe yi irora ti wa ni fi ni awọn ọna oriṣiriṣi:

• olufe;
• sisun;
• pẹlu lumbago.

Si ibi ti ni awọn ẹsẹ ipalara lodo wa, ti o gbẹkẹle ati ipo ti irora. Fun apẹẹrẹ, die le dide ru, ẹgbẹ, ati ki o jade.

aibojumu bata

Kí nìdí si tun le wa ni a irora ni igigirisẹ nigbati nrin? Awọn idi (itoju iru iyapa yẹ ki o wa ni ošišẹ ti nikan lẹhin kan ibewo si awọn ologun) iru sensations ti wa ni igba pamọ ni yiyan aibojumu bata. Eleyi jẹ otitọ paapa ti awọn fairer ibalopo. Lẹhin ti gbogbo, awọn lewu julo ota ti awọn obinrin ẹsẹ jẹ gidigidi ga igigirisẹ.

Nitorina, wọ iru bata nyorisi si ohun apọju ti isalẹ extremities, eyi ti o le awọn iṣọrọ tiwon si farahan ti intense "ibon" irora ninu igigirisẹ agbegbe.

Awọn iṣoro pẹlu awọn egungun eto

Nitõtọ olukuluku enia lailai idaamu igigirisẹ irora. Okunfa ati itoju ti darukọ iyapa a le damo ati ki o ti gbe jade ominira ni ile. Sugbon yi jẹ nikan ti o ba ti die ko ni dide bi abajade ti léwu.

Nítorí náà, ohun arun le fa irora ninu awọn igigirisẹ? Awọn okunfa ti irora, okunfa ati itoju ti arun ti o ti gbekalẹ rẹ akiyesi ni isalẹ.

Àgì

Igigirisẹ irora pẹlu Àgì - ni a wopo lasan. Lẹhin ti gbogbo, pẹlu iru iyapa iredodo ilana pan pẹlú awọn akopọ ti aso ti dè phalanx pẹlu kalikanosi. Maa Àgì die npo maa. Awọn ti o pọju irora ba wa ni owuro.

Lati xo yi arun, o yẹ ki o kan si alagbawo dokita kan ti o ti yoo se ohun kẹhìn ati ki o juwe itoju. Ti o ba nilo lati yọ awọn irora ni kiakia, o ti wa ni niyanju lati se ẹsẹ ifọwọra. Biotilejepe o le pada wa lẹhin idaraya.

kalilaniali spur

Spur gan igba fa àìdá irora ni ki igigirisẹ. Okunfa ati itoju ti yi arun yẹ ki o mọ ki o si se nikan dokita kan ati ki o nikan lẹhin gbigba awọn X-ray.

Ojo melo, awọn spur ti wa ni ti ipilẹṣẹ nitori iyo ikojọpọ labẹ awọn ara. Bi nwọn ti dide, nwọn ki o le di a fa ti gan lagbara irora ninu ẹsẹ, sugbon dipo ninu awọn igigirisẹ. Paapa o ti wa ni ro nigba ti rin, nigbati awọn ri Kọ-soke titẹ lori awọn asọ ti tissues. Bi ninu ọran ti Àgì, awọn irora ti wa ni ro julọ strongly ni owuro.

ègbé fasciitis

Eleyi iyapa ni compacted Ibiyi eyi ti gbalaye gbogbo ipari ti awọn ẹsẹ. Ti o ba ti a eniyan ni ju ati ki o korọrun bata, o fasciitis le gan ni kiakia di ti daranjẹ. Èyíinì ni, iru majemu jẹ fraught mimu iwadi oro ti iyọ. Lori akoko, ègbé fasciitis le awọn iṣọrọ ja si awọn hihan ti yi Ẹkọ aisan ara bi a igigirisẹ spur.

awọn miiran okunfa

Kini ohun miiran le fa igigirisẹ irora? "O dun igigirisẹ" (okunfa, aisan ati itoju ti wa ni sísọ ni yi article) - o jẹ kan wopo ẹdun, obirin nikan, sugbon o tun awọn ọkunrin. Yi pathological majemu le fihan iredodo ti awọn tendoni asiluli, bi daradara bi niwaju ifaseyin Àgì. Ni afikun, unpleasant sensations ni igigirisẹ ati ki o samisi ni diẹ ninu awọn àkóràn sii lakọkọ. Fun apẹẹrẹ, fun chlamydia tabi awọn miiran ibalopọ zqwq arun, ikolu le awọn iṣọrọ tiwon si idagbasoke ti igbona ni kalilaniali tendoni. Nigbeyin, yi yoo ja si àìdá irora, paapa ni alẹ.

Ti o ti mo ti le kan si?

O ti wa ni soro lati lero igboya eniyan nigbati awọn ọrọ ti wa ni àtọjú-o kan irora ninu awọn igigirisẹ nigbati nrin. Okunfa ati itoju ti yi arun ti a ti salaye loke. Sibẹsibẹ, awọn ailera ni yio jẹ wuni lati fi kekere kan diẹ sii akiyesi.

Bi ti wa ni mo, igigirisẹ irora ni a aisan ti a iyapa ninu awọn eniyan ara. Ti o ni idi awọn wun ti awọn ọna ti awọn oniwe-itọju da lori awọn fa. Lati fi han o, o yẹ ki o be a panilara tabi Dọkita traumatologist. Bakannaa, awọn alaisan le nilo ijumọsọrọ pẹlu onisegun bi abẹ, neurologist ati oncologist.

Lẹhin ti o kẹhin ibewo si dokita gbọdọ bá se kan ni kikun egbogi ibewo ati ki o si ṣe kan okunfa ati ki o juwe itoju.

arun Idena

Lati die ninu igigirisẹ ko ni ribee o, o ti wa ni niyanju lati gbe jade gbèndéke igbese nigbagbogbo lati se wọn iṣẹlẹ.

Bayi, lai ti idi ti awọn eniyan farapa ẹsẹ, awọn wọnyi waye:

1. Ija (ati ki o mu) pẹlu apọju. Lẹhin ti apọju significantly mu ki awọn fifuye lori awọn isan àsopọ ti awọn ẹsẹ.
2. Akomora ati ki o wọ pataki Dọkita insoles. Eleyi jẹ otitọ paapa ti eniyan ti o ni a alapin.
3. Wọ itura ati free bata pẹlu kan igigirisẹ ko si siwaju sii ju 5 centimeters. Nipa ona, bata lati wọ ti ko ba niyanju lai kan igigirisẹ.
4. Ojoojumọ physiotherapy fun awọn kekere npọ.

Ibewo ti awọn alaisan pẹlu irora ninu awọn igigirisẹ

Ti o ba ti ibamu pẹlu awọn loke awọn iṣeduro yoo ko ṣiṣẹ, ati gidigidi laipe o bẹrẹ si lero irora ninu awọn ẹsẹ ati ki igigirisẹ ni pato, a so wipe o lẹsẹkẹsẹ lọ si iwosan.

Ni kan iwadi ti iru awọn alaisan ni o wa gidigidi pataki si wọn ẹdun. Yato si irora ninu awọn igigirisẹ, eda eniyan ati bi o le disturb awọn inú ninu awọn isẹpo. Ati awọn isọdibilẹ ti wọn le jẹ ohun ti o yatọ.

O yẹ ki o tun ti wa ni woye wipe ni afikun si awon apejuwe irora ninu awọn ẹsẹ, alaisan le kerora ti ailagbara lati ronu ni pada. Lori ibewo, awọn alaisan, onisegun igba kiyesi wiwu ati paapa Pupa igigirisẹ.

Lẹhin ti interviewing alaisan ká dokita gbọdọ san pato ifojusi si awọn itan ti rẹ aisan. Nikan ni ona ti won yoo wa jade boya a eniyan ni o ti tẹlẹ ẹsẹ ipalara, boya o bi chlamydial ikolu, boya ni owuro gígan ati rojọ bẹ lori. Awọn wọnyi ati awọn miiran data ni dagba dandan jeki awọn ologun lati da awọn otito fa ti die ninu awọn igigirisẹ.

Ti a ba ka awọn itan ti ni arun, bi daradara bi ayewo ati iwadi ti a ko ti contributed si agbese ti awọn ti o tọ okunfa, o ti wa ni ti a beere lati bá se yàrá ati repo ibewo. Bi awọn kan Ofin apapọ, o pẹlu awọn wọnyi:

• Ẹjẹ lapapọ (ṣee ṣe leukocytosis, ẹjẹ, ankylosing spondylitis tabi ilosoke ti ESR fun iru kan iyapa bi rheumatoid Àgì).
• Biokemika igbekale ti ẹjẹ (e.g., pọ uric acid ni sese gout).
• Microbiological ibewo. O le ni iru itupale bi haruna ti awọn urethra fun idanimọ ti chlamydia. Iwadi yi ni pataki ti o ba ti wa ni kan ifura lori idagbasoke ti ifaseyin Àgì.
• X-ray ibewo. Eleyi jẹ ọkan ninu awọn julọ gbajumo ọna ti ibewo fun irora ninu awọn igigirisẹ. Bi ofin, awọn aworan ti wa ni gan daradara wo gbogbo awọn pato ayipada ti o wa ni iwa ti kan pato Ẹkọ aisan ara.
• Iwadi lori onco-asami. Iru ohun onínọmbà ti wa ni sọtọ, ti o ba ti wa nibẹ ni ifura ti malignancy.
• Igbekale ti omi (ni làkúrègbé).
• Abẹrẹ ayẹwo iṣu-ara ti egungun. Iwadi yi ti gbe jade ni igba ti fura si osteomyelitis tabi egungun iko. Awọn ohun elo ti fun sowing ti wa ni ti o ya nipasẹ ipileô ti pus lati asọ ti àsopọ tabi egungun tabi awọn egungun ayẹwo iṣu-ara.

Pẹlu iyi si siwaju sii igbese, nwọn dale lori awon alaisan ori ati isẹgun manifestations. Ti o ba ti irora ninu awọn igigirisẹ agbegbe ti awọn eniyan ti oro kan fun igba pipẹ, awọn egbogi ibewo yẹ ki o wa ni diẹ ṣọra.

awọn eniyan àbínibí

Lati ni kiakia xo irora ninu awọn igigirisẹ le loo si kan nkan ti yinyin aching ibi tabi mu awọn ẹsẹ ni tutu omi fun 20 iṣẹju. Paradà o jẹ pataki lati lọ eyikeyi antiinflammatory ipara, wọ ibọsẹ ki o si dubulẹ ni isimi fun nipa wakati meji.