Dermatologists ti a npè ni owo ti wa ni kosi ipalara si rẹ ara

Awọn owo ti awọn ọja fun ara itọju awọn ọja ti o ko sise, ni itiniloju. Ṣugbọn, nibẹ ni a Elo diẹ pataki isoro. Lori oja wa ni awọn ọja ti o kosi fa ara bibajẹ. Diẹ ninu awọn RÍ dermatologists sọrọ nipa wọn gidigidi unflattering ati paapa niyanju lati yago fun wọn.

lile Scrubs

Fere gbogbo dokita yoo jẹrisi pe o wa ni a nla ewu ti ibaje si awọn ara lilo Scrubs. Won ni aami patikulu še lati yọ okú ara ẹyin. Sugbon, won le fa gidigidi ipalara nla.

"Scrubs ti o ni awọn microspheres pese uneven exfoliation ati ipalara si ayika, - wí pé ohun ikunra dermatologist ati egbogi director Juverne Sonam Yadav -. Ìdílé Scrubs ni o wa ailewu, ati awọn retinoids, ogun, pese a dan peeling."

eedu

Awọn lilo ti iparada ti eedu ko si eniti o dabi kan ti o dara agutan. O fee ẹnikẹni bá rò ti edu bi ọna kan ti ara itọju awọn ọja, ṣugbọn awọn iparada da lori o ti wa ni nini siwaju ati siwaju sii gbale. Wọn ti wa ni a še lati wẹ awọn dọti ati exfoliate okú ẹyin. Sibẹsibẹ, ko gbogbo dermatologists ti gba pẹlu yi njagun aṣa.

"Miran ti titun ona ti mo ti ko le gba - yi alemora dudu erogba iparada, - wí pé Dr. Yadav -. Nigba ti diẹ ninu iparada le je ohun itewogba fun ara itoju, owo fun awọn edu orisun mo pade mi stringent awọn ibeere, ki emi ki o le so si wọn ibara. "

Dr. Yadav cautions lodi si awọn lilo ti eyikeyi iparada fun awọn oju, ninu ibinu eroja, fun apẹẹrẹ, gẹgẹ bi awọn eedu. Ni ibamu si amoye, awọn eroja ti wa ni kosi kuro lati ara epo, ara ẹyin, sebaceous filament ati ki o tinrin irun. "Ko nikan ni yi ilana fa irora, ki o ti wa ni ṣi rufin awọn be ti awọn awọ-ara," - wí pé awọn iwé.

Eso ati eso

A onje ọlọrọ ni antioxidants ni eso ati anfani ti fats ti o wa ninu eso, pese ti o pẹlu kan adayeba glowing ara. Sibẹsibẹ, ma ṣe gbiyanju lati mu ese wọnyi eroja ara re. "Mo ti so wipe alaisan yago fun ara exfoliants ati oju scrub, paapa ọja ti o ni peanuts ati eso irugbin, - awọn Council of ikunra Ẹkọ nipa iwọ-ara awọn išẹ fun Ẹkọ nipa iwọ-ara ati ki o darapupo Isegun ni Chicago, Fayyaaz Kalimulla -. The patikulu ni awọn ọja igba ni o ni inira egbegbe, eyi ti o wa oyimbo didasilẹ. Bi awọn kan esi, nwọn si gbe awọn kan pupo ti ohun airi awọn egbo ti o disrupt awọn elege oju ara sojurigindin. "

Dr. Kalimulla salaye pe awon orisi ti awọn ọja wa ni ju simi ati ki o ja si ara híhún. "Bi yiyan, Mo ti so nipa lilo a kemikali exfoliating oluranlowo - awön pataki -. Dipo ti ara haruna si pa awọn oke fẹlẹfẹlẹ ti awọn awọ-ara, wọnyi awọn ọja rọra exfoliate okú ara ẹyin pẹlu iranlọwọ ti won ni kemikali solusan."

Àwárí kemikali ti o ni glycolic acid. Glycolic acid - jẹ ẹya Alpha-hydroxy acid, eyi ti o waye nipa ti ni wara ati eso sucrose. "Glycolic acid ni o ni awọn kun anfaani O ṣe iranlọwọ lowo isejade ti isan, eyi ti o le ran lati din hihan itanran wrinkles." - Dr. Kalimulla pín alaye.

o rọrun alcohols

Ṣayẹwo awọn aami lori ayanfẹ rẹ awọn ọja fun ara itoju ati ki o san ifojusi si awọn ibùgbé oti, eyi ti ìgbésẹ bi ohun eroja. A gbagbo wipe oti jẹ buburu fun wa ara. O ti lo ni oju itoju awọn ọja nitori ti o ni anfani lati gbẹ awọn sanra, eyiti o nyorisi si irorẹ. Sibẹsibẹ, nibẹ ni o wa dara ọna.

"Simple alcohols ti wa ni igba ri ni tonics ati astringents, paapa fun awọn alaisan pẹlu oily awọ-ara, - wí pé Dr. Kalimulla -. Nigba ti oti ti wa ni gan o kan defats awọn awọ ara ati yoo fun o kan matte pari, sugbon o mu inira ba ara ati ki deprives o ti awọn oniwe-adayeba moisturizing ise sise ".

Lati isanpada fun won majemu, wa ara kosi tu diẹ epo ti o fa irorẹ. "Bi yiyan, Mo ti so a asọ, flavorings tonic omi-orisun ni o dara ti o ba ti won tiwqn pẹlu antioxidants, gẹgẹ bi awọn Vitamin C ati E, retinol tabi alawọ ewe tii jade." - wí pé Dr. Kalimulla.

agbon epo

koko bota ko le wa ni ti o dara ju wun, paapa fun oju rẹ. "Eleyi ọpa le fi luster si awọn awọ-ara, sugbon o tun le mu irorẹ - wí pé ifọwọsi dermatologist ni Stamford, Conn Robin Evans -. Nigbagbogbo lo nekomedogennye moisturizer ti o ba rẹ ara jẹ prone to irorẹ ni kan ti o dara wun tumo si Oil of Olay ati. clinique moisturizers ".

O ti wa ni mo ti awọn ọja classified bi comedogenic, clog awọn pores, eyi ti o le ja si farahan ti dudu to muna. Iru a ipon nkan na, bi koko bota, ko ni gba ara re lati simi.

Ikunra "Hydrocortisone"

"Hydrocortisone" a le lo lati nu hihun tabi aṣeju gbẹ ara. Sugbon, o ni ko ailewu. Dr. Daniel Ladd, a ifọwọsi dermatologist ni Austin, Texas, ti wa ni strongly niyanju ko lati waye awọn ipara lori oju.

"Ko si ohun ti o ṣẹlẹ si oju rẹ, ma ṣe lo yi ọpa lai a ogun - kilo PATAKI -. Maa ikunra nikan igba die relieves Pupa, ati ki o gun-igba lilo igba fa a jubẹẹlo ara isoro, fun apẹẹrẹ, gẹgẹ bi awọn thinning ti awọn awọ-ara, perioral dermatitis tabi sitẹriọdu irorẹ. "

Dr. Evans awön: "Duro kuro lati to sitẹriọdu creams tabi se ora lori oju rẹ, ayafi ti o ti sọrọ yi pẹlu rẹ dokita Nmu agbara le fa a sisu, perioral dermatitis, glaucoma pẹlu nmu lilo lori Eyelid ara ati ki o mu awọn idagbasoke ti awọn ara arun.".

A jeli tabi eerun-on deodorant

Dermatologists wa ni ko egeb ti ibile deodorants ati antiperspirants. Antiperspirants o wa nla fun ìdènà rẹ lagun keekeke, sugbon be dènà rẹ pores.

"Awọn lilo ti a jeli tabi a eerun-on deodorant takantakan si clogged pores ati ki o le ja si àpẹẹrẹ irorẹ, - wí pé dermatologist Harold Lancer Beverly Hills -. Awọn lilo deodorant lulú bi a ni ilera yiyan."

Apricot scrub

A ni iwe-ašẹ titunto si esthetician ti dermatological ile-ni Virginia lati dojuko ara akàn Tiffani Kryus, bi daradara bi egbogi director ati ifọwọsi dermatologist Dr. Brayan Dzhonson, wà gidigidi fiyesi nipa awọn iwulo ti awọn ohun elo ti awọn Apricot scrub. "Scrub Apricot - ni a ọja ti dermatologists yoo ko pese wọn alaisan - amoye so -. O ni kan ti o tobi iye ti oti ti o fa dryness ati híhún ti awọn ara Eleyi nyorisi si ohun pọ si rẹ ifamọ Ni afikun, awọn pellets ti wa ni itemole .. Apricot awọn irugbin, eyi ti o wa ti o ni inira ati ki o uneven ki o si ṣẹda aami airi ọgbẹ ni awọn ara. awọn ara le jiya gidigidi. "

Eyikeyi scrub ti o nse fari iru adayeba eroja bi eso irugbin tabi eso, ninu kekere awon patikulu. Nwọn le ge awọn ara gbogbo igba ti o lo o. Dr. Lancer ni kikun gba pẹlu yi ero. "The pellets tabi ọkà nja ti o ṣe soke yi scrub, ti o tobi, lagbara ati ki o wo bi iyanrin, - salaye dermatologist -. Wọn ti wa ni julọ ibinu, nitori won wa ni ju ti o ni inira fun awọn ara."

Dermatologists so lati yan a scrub ti o ni milder ipa lori ara. Exfoliating ipara tabi w pẹlu awọn oparun awọn ilẹkẹ yoo fun o ni fẹ ipa lai ara ipalara. Oparun patikulu ni o wa tun biodegradable.

Sun Oil

Ifọwọsi dermatologist HL Greenberg idasi awọn paapa ipalara awọn ọja - suntan epo.

"O yẹ ki o ko ni le pupo ju oorun, - wí pé Dr. Greenberg -. Sun ati solarium ko nikan mu awọn ewu ti ara akàn, sugbon o tun bonkẹlẹ ki o si ṣe wo agbalagba Bajẹ ti won ya ara.".

Dr. Greenberg awön: "Waye lodi si suntan creams ti o ni awọn ti ara blockers sinkii afẹfẹ tabi titanium oloro, nitori won afihan dipo ju fa oorun ile egungun."

poku ipara

O mọ, o wulẹ bi a poku ipara. Eleyi rerin tumo si, ati lẹhin awọn lilo ti ọwọ rẹ ni o wa greasy.

"Ọpọlọpọ lotions - ni awọn epo, ti fomi po pẹlu omi, eyi ti ko ni moisturize awọn awọ-ara," - wí pé Dr. Greenberg. Lotions akosemose fẹ moisturizing ọwọ creams, bi won maa ni a nipọn aitasera ki o si mu awọn ara ile adayeba ọrinrin.

Nigbamii ti o ba wo fun ni a itaja ipara, da rẹ wun on a nipọn ọwọ ipara ati gbagbe nipa rerin oludoti.

Creams lodi si cellulite

Gbogbo gbagbo wipe egboogi-cellulite creams le ṣe wa wuni. Ṣugbọn bi iru a view ibamu si otito?

"Cellulite - ni abajade ti a eka ti ibi ilana, eyi ti o le wa ko le atunse, - wí pé dermatologist Savana Urban Spa Kathy Tagipur -. Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn burandi ti o ti wa ni gbiyanju lati tọju awọn òtítọ, sugbon julọ ninu awọn ọja le fa ara gbígbẹ ati paapa a ayipada ninu pigmentation Ti o ba yan. ja cellulite, o gbọdọ akọkọ kan si awọn eniyan. "

Fẹlẹ fun oju

Dermatologists wa ni ko egeb ti gbọnnu fun awọn oju. Wọn ti wa ni tun ju kosemi fun lilo ojoojumọ, ati awọn ti a le igba overdo o lai mọ o. "Nigba ti o ba de si exfoliation, o yẹ ki o ko lo awọn fẹlẹ fun ninu awọn oju," - wí pé Dr. Elena Eretskaya, a aye-ogbontarigi ologun olumo ni awọn aaye ti egboogi-ti ogbo ati ki o darapupo oogun. O jẹ tun ni oludasile ti Clinique YFT. "Awon eniyan ṣọ lati overdo o, ki o ni lati gbekele yi ilana akosemose", - wí pé awọn iwé.

Dr. Eretskaya polọwọ adhering si awọn lilo ti exfoliants pẹlu aami patikulu. Awọn kere won iwọn, awọn dara awọn ara aabo fun awọn ọpa lati ibere. "O yẹ ki o lo kan ti onírẹlẹ, elege exfoliant ki o si lẹsẹkẹsẹ waye moisturizer si awọn oju ti o si awọn ọna lati ori," - ó salaye.

Awọn wọnyi gbọnnu le jẹ paapa ipalara ati irritating o ba ti o - ni eni ti kókó ara. "Biotilejepe awon Fancy ga-tekinoloji ose ni ọpọlọpọ awọn anfani, won wa ni ko dara fun gbogbo awọn ara awọn oniru, - wí pé Dr. Tagipur - .. Ti o ba ni rosacea tabi rosacea, yi ọna ti o jẹ kedere ko fun o ti o yẹ ki o lo on a ipara-orisun awọn ọja ati ki o fara wẹ ọwọ rẹ. "

Tips

Ilera akosemose ati oludasile Choosy Chick Margot Vayt iṣeduro wipe awọn obirin duro kuro lati awọn eyewash tabi itọju pẹlu ibinu kemikali. "Ko si ni ko si ye lati lo simi eroja bi benzoyl peroxide, irorẹ-imunibinu, ati retinyl palmitate," - awön pataki.

Jẹ daju lati san ifojusi si awọn akole ni lori rẹ skincare awọn ọja. Ti o ko ba gbagbo ninu ọkan ninu awọn eroja, kan si alagbawo rẹ dermatologist.

Nigba ti o ba de si ara itoju, ṣaaju lilo unfamiliar irinṣẹ ni o dara lati Jọwọ kan si dermatologist. Ti o ba ti o ba se akiyesi titun kan híhún tabi abrasion, ti o da lilo ọja.

"O jẹ dara lati yago fun ara-gbígba, eyi ti o le pọ sii rẹ majemu tabi complicate okunfa, - wí pé Dr. Evans -. Fun apẹẹrẹ, awọn lilo ti ti agbegbe sitẹriọdu fun rashes ṣẹlẹ nipasẹ a olu ikolu (ringworm), mu kun awon ti awọn pathological ilana."

Kan pe ki o si ṣe ipinnu lati pade pẹlu kan pataki. Ara re yoo jẹ gidigidi dupe fun nyin!