Bi o si kọ ọmọ rẹ lati sun lọtọ lati àwọn òbí wọn? Italolobo ati imuposi

Ọmọ ti gbogbo ọjọ ori ti wa ni nini lo ni kiakia to lati sun pẹlu àwọn òbí wọn. Awọn ọmọ wẹwẹ, tí wọn sùn lati ibi fun wọn ni kanna ibusun, jẹ ki o gidigidi soro lati ṣe awọn night sisùn ni a kalẹ. Bawo ni lati kọ ọmọ kan lati sun lọtọ lati àwọn òbí wọn? Ka diẹ ẹ sii nipa yi ninu wa article yoo so fun.

Awọn iṣẹ ni ori fun ominira orun

Dajudaju, awọn ohun pataki ni aye ti a ọmọ ikoko omo - ti o ni ohun iya mi jẹ nigbagbogbo sunmọ. Ki awọn obi, lati rii daju o pọju irorun àkóbá ipo crumbs, fi o lati sun tókàn si i. Sugbon bi awọn kekere eniyan dagba soke, ti won wa ni puzzled ibeere: "How to kọ ọmọ kan lati sun lọtọ lati àwọn òbí wọn?"

Psychologists so wipe o dara julọ ori fun ran awọn ọmọ ninu ara rẹ ibusun - 2 years. Ṣugbọn yi gbólóhùn ni ko fun gbogbo awọn ọmọ wẹwẹ. Obi yẹ ki o fara pa wọn rebonochkom. Eleyi yoo ran lati ri nigba ti o yoo jẹ setan lati gbe lọ si rẹ kekere ibusun.

Bawo ni lati ni oye wipe awọn ọmọ le sun nikan?

Nítorí, ni ibere lati mo boya a ọmọ ti šetan lati sun nikan ninu rẹ ibusun ọmọde, àwọn òbí yẹ ki o san ifojusi si awọn wọnyi ojuami:

• Ilana loyan lailewu pari.
• Baby panṣaga fun orisirisi awọn wakati (5-6) ati ki o ko ji si oke.
• A ọmọ le na akoko nikan ninu yara (20 iṣẹju) ati ki o ko pe ohun agbalagba.
• Nigbati o wakes soke o si ri iya rẹ lẹgbẹẹ rẹ, ki o si dahun si o jẹ deede (ko nkigbe).
• Awọn omo kekere ko ni beere igba lori ọwọ to Mama.
• Awọn ọmọ ti emerged awọn Erongba ti won ini ( "mi").

Ti o ba ti gbogbo awọn loke ibeere, obi le fun a rere idahun, ki o si jẹ ailewu lati so pe awọn ọmọ ti šetan lati gbe si ibùsùn rẹ.

Nigba ti o yẹ ki emi ki o duro?

Lori ibeere ti bi o si kọ ọmọ kan lati sun lọtọ lati àwọn òbí wọn lori ara wọn, o yẹ ki o wa ni ya gan isẹ. Awọn iwọn igbese ati agbofinro sise le fa àkóbá ibalokanje si awọn ọmọ, pẹlu awọn esi ti o ti yoo ni a orisirisi ti phobias ati awọn ibẹrubojo. Nitorina, ni awọn wọnyi igba miran, o yẹ ki o si mu pipa lori "ijira":

• Kid irritable, whiny ni igba ṣubu sinu hysterics.
• O ni a bí ipalara tabi pataki Ẹkọ aisan ara.
• Awọn ọmọ aisan.
• Awọn ọmọ ti wa ni teething.
• Iyipada afefe, awọn akoko ti ita, faramọ mọ.
• Awọn ọmọ koja aṣamubadọgba ni osinmi.
• Mama ni aboyun (ninu apere yi, awọn iye owo to yi lọ yi bọ awọn ọmọ si ibusun daradara ṣaaju ki ohun pataki iṣẹlẹ).

Gbogbo awọn wọnyi igba ni o wa pataki idi lati postpone awọn ojutu ti awọn isoro, bi o si kọ ọmọ kan lati sun lọtọ lati àwọn òbí wọn.

Independent sisùn ọmọ 1 odun

Lai kan iya maa kọ lati sun awọn ọmọ ti o ni ibi ti won sùn tókàn si i. Dajudaju, fun iya mi lẹhin oyun ati ibimọ àjọ-sùn pẹlu awọn ọmọ - ni yi kan gan ti o dara aṣayan. Nitorina, julọ agbalagba bẹrẹ lati ro bi o si kọ ọmọ kan lati sun lọtọ lati àwọn òbí wọn, ni 1 odun.

Titi ti akoko, ikoko igba ji soke nitori ti awọn aṣayan iṣẹ-ṣiṣe tabi išipopada aisan aini bi daradara bi lati je. Agbalagba yẹ ki o jẹ mọ ti awọn pataki ipo ti o yẹ ki o wa ni ya lati yanju isoro ti bi o lati kọ ọmọ kan lati sun lọtọ lati àwọn òbí wọn:

• Lati dubulẹ awọn ọmọ orun dara ni ọkan ati awọn akoko kanna.
• O ko le foju ọsan nitori si ni otitọ wipe awọn ọmọ wa ni o dara ni aṣalẹ lati sun. Ninu awọn ọmọde labẹ odun kan akoko, o gbọdọ jẹ bayi.
• Daju awọn ono ijọba pé ọmọ kò jí lati rilara ebi npa lẹhin kan sùn.

Bawo ni lati kọ ọmọ kan lati sun lori ara wọn ni 1 odun?

Odun-atijọ ọmọ saba si ominira orun nilo ni ipo. O ti wa ni dara lati bẹrẹ lati se ti o pẹlu ohun Friday nap. Nigba ti mi Mama Tuck a ọmọ ni a ọmọde, o jẹ pataki lati joko si isalẹ pẹlu rẹ, Pat lori ori si fun u ni ọwọ. O le pese ọmọ rẹ a titun "ore" - a isere.

Bayi a pupo ti cuddle-isere, eyi ti o jẹ gidigidi rọrun lati ya pẹlu awọn ti o si ibusun. Children maa sun pẹlu wọn calmly. Mama ko ni nilo ni akọkọ lati lọ kuro ni yara, o le, fun apẹẹrẹ, kika tabi wiwun, o joko sunmọ kalẹ. Maa, bi awọn ọmọ olubwon lo, o yoo jẹ ṣee ṣe lati fi fun u lati kuna sun oorun nikan.

Estivilya ọna

Yi ilana ti a ṣe fun awọn ọmọde 1-2 years. Ni ajeji orilẹ-ede, o ti wa ni ka lati wa ni awọn wọpọ. Eleyi jẹ ẹya doko ọna ti o le ran yanju awọn isoro ti bi o lati kọ ọmọ kan lati sun lọtọ lati àwọn òbí wọn.

Ni 3 years, yi ọna ti o ko ṣiṣẹ. Children lori odun meta tẹlẹ vigorously lesi lodi si ife ti àwọn òbí wọn, ki awọn ipe to yi ọna le fa ipalara nla si awọn ọmọ, nfa àìdá imolara ha o.

Ohun ti o jẹ awọn lodi ti Estevilya imuposi? Awọn onkowe sọ pé àwọn òbí yẹ ki o fi lẹsẹkẹsẹ lẹhin ọmọ ti a fi ni kan lọtọ ibusun. Ti o ba ti omo duro nibẹ, nkigbe tabi ikigbe, iya lẹsẹkẹsẹ sunmọ o jẹ ko wulo. O jẹ pataki fun igba akọkọ, duro a iseju kan, ati ki o nikan ki o si tẹ, fi awọn ọmọ si ibusun ati ki o fi lẹẹkansi. Ati ki maa mu arin pada si awọn yara. Pẹ tabi ya, awọn ọmọ ṣubu sun oorun.

Nigba ti iya mi pada si yara, o mu ki o ko si ọmọ rẹ ti o ni ko nikan, ti o ti ko abandoned. Awọn kiri lati aseyori ni yio je tunu ati perseverance ti awọn obi. Estevilya ọna ti o le ṣee lo bi ọmọ ni o ni ko àkóbá tabi nipa iṣan pathologies.

Independent orun ninu awọn ọmọde 2 years

Bawo ni lati kọ ọmọ kan lati sun lọtọ lati àwọn òbí wọn ni kẹhin 2 years? Pẹlu awọn ọmọ wẹwẹ tẹlẹ le duna ki o si salaye awọn ti itoju. O jẹ pataki lati se alaye awọn ẹrún ti kọọkan ebi egbe yẹ ki o ni ara rẹ ibusun. O gbọdọ sọ ọmọ rẹ ti o wà ohun agbalagba ati ki o le awọn iṣọrọ sun ninu rẹ ibusun.

Maa, ọmọ yi ori fara wé agbalagba, ki awọn iṣeeṣe ti a ọmọkunrin tabi ọmọbinrin gba awọn ọjọ lati lọ si rẹ ibusun ni o tobi to. Maa, awọn ọmọ yoo gba lo si titun kan ibusun ati ki o yoo sun nibẹ fun awọn alẹ.

Dara ibusun fun igba akọkọ lati fi tókàn si awọn obi bi awọn ọmọ ti wa ni pataki lati mo wipe ti won ba wa nitosi. Psychologists ma ko so wipe agbalagba lull awọn ọmọ tókàn si i, ati ki o gbe o si rẹ ibusun ọmọde. Yi ọna nikan ṣiṣẹ fun igba akọkọ tọkọtaya ti igba, ati ki o si awọn ọmọ di fussy ati restless: on ni bẹru lati ji soke nikan li oru.

Independent orun ninu awọn ọmọde odun meta

Ọmọ yi ori wa ńlá Dreamers, ki awọn obi yoo ni lati fi ko nikan sũru, sugbon tun lati ni sawy. Iwin to ni alẹ, iyanu itan yoo ran agbalagba ni sọrọ bi o si kọ ọmọ kan lati sun lọtọ lati àwọn òbí wọn.

Ni 3 years ẹrún le wa ni wi pe ni alẹ ti o ni gbigbe pada ni fairyland tabi a iwin itan, ibi ti gbogbo ifẹkufẹ ti wa ni ṣẹ. Tun pẹlu awọn ọmọ meji tabi mẹta years, ṣiṣẹ daradara ọna ti "ikẹkọ": lati ran awọn ọmọ lati yan a itura si ipo fun sisùn. O ki ṣẹlẹ wipe awọn ọmọ nìkan ko le itura to dubulẹ. Ti o ba ti a omo kekere fe lati ya pẹlu rẹ si awọn ọmọde isere, o jẹ a gbọdọ lati yanjú.

Bawo ni lati kọ ọmọ kan lati sun lori ara wọn ni 4-5 years?

Bi ofin, awọn ọmọ 4-5 ọdun ti kiko lati sun ni lọtọ yara tabi ninu rẹ ibusun fun idi:

• iberu ti awọn dudu;
• iberu ti awọn aimọ nkan tabi aderubaniyan;
• idẹruba irokuro;
• ibẹru ikú.

Bawo ni lati kọ ọmọ kan lati sun lọtọ lati àwọn òbí wọn? Ni 4 ọdun ti ọjọ ori ati agbalagba awọn ọmọde le sun dara ti o ba ti yara yoo wa ni tan nightlight. Bakannaa, awọn obi pẹlu kan ọmọ ti o jẹ pataki lati soro nipa rẹ ibẹrubojo ati iriri ati ki o gbiyanju lati parowa fun u pe ile ni Egba ko si ewu.

Awọn omo kekere ni o ni lati ni oye wipe Mama tabi baba tókàn enu ni nigbamii ti yara, ki o si ti o ba wulo ti won yoo wa si awọn giga.

Idi ti awọn ọmọ ko sun ni 6-7 years?

Nibẹ ni o wa diẹ ninu awọn ọmọde ti o ko ba le sun lọtọ lati àwọn òbí wọn ani ni oga epa ori. Maa awọn idi fun yi ni o wa orisirisi phobias ati awọn ibẹrubojo, bi daradara bi ni marun-odun eto.

Awọn ọmọde ti o lọ si ile-iwe, o le dààmú nipa ayewo, eko tabi iberu ti disapproval oluko. Bawo ni lati kọ ọmọ kan lati sun lọtọ lati àwọn òbí wọn ni ori 6 (7 years)? Nibi ti ran awọn ọna ti mimu habituation, sugbon o le ti wa ni dinku.

Dajudaju, awọn obi nilo bi Elo bi o ti ṣee lati sọrọ si awọn ọmọ, lati wa jade awọn fa ti re iberu. Ọmọ eyikeyi ọjọ ori nilo lati lero awọn support ati iranlowo ti awọn obi lero wipe ti won ba wa ko ba nikan, ti o ni irú ti ewu, won ni o wa daju lati ran.

Ti o ba ti awọn obi ko ba le bawa pẹlu awọn isoro ti bi o lati kọ ọmọ kan lati sun lọtọ lati àwọn òbí wọn jẹ 7 ọdun atijọ, nikan, o yẹ ki o wa ni lowo ninu a ọmọ saikolojisiti.

mimu yiyọ

A ti o dara ọna lati ran yanju awọn isoro ti bi o lati kọ ọmọ kan lati sun lọtọ lati àwọn òbí wọn ni ori 5 ati agbalagba, ni a ọna ti maa yọ. Mama yẹ ki o so fun ọmọ rẹ ti o ni ni gbogbo ọjọ o si siwaju lati ọmọde ki o si duro nibẹ titi o ṣubu sun oorun. O yoo wo nkankan bi yi:

• Ni akọkọ 2-3 ọjọ, o le joko pẹlu a ọmọ tókàn si awọn ibusun.
• Nigbana ni, fun ọjọ meji iya mi jókòó lẹgbẹẹ ibusun titi ti ọmọ rẹ ko ba kuna sun oorun.
• Ni nigbamii ti tọkọtaya ti ọjọ, iya mi ko ni duro titi ti omo ṣubu sun oorun. Ko gun lẹhin ti joko sunmọ awọn ọmọde, o lọ kuro, sugbon maa ni awọn aaye ti wo ti awọn ọmọ.
• Ni awọn ọjọ ti o tẹle iya mi jade ni enu, sugbon akọkọ ti o nilo kekere kan joko mọlẹ pẹlu ọmọ rẹ nipa awọn ibusun.

Awọn enu nilo lati wa ni pipade nikan nigbati awọn ọmọ yoo kuna sun oorun peacefully nikan.

pataki rituals

Ni ibere fun a ọmọ lati sun siwaju sii, o jẹ pataki lati ṣe awọn kanna sise ni gbogbo ọjọ. Yi aṣalẹ odo, wiwo cinima, kika itan, sọrọ pẹlu Mama tabi baba nipa awọn ọjọ, nipa rẹ ifihan, ati bẹ lori.

Awọn wọnyi ni ojoojumọ rituals tiwon si idagbasoke ti a ọmọ pato isesi: tolera lori orun bi ni kete bi awọn ọmọ ti wa ni fi lori rẹ pajamas, o si ti ha rẹ eyin. Ọpọlọpọ awọn ọmọ kuna sun oorun yiyara nigbati o nduro fun nkankan ti o dara ati ki o awon. Fun apẹẹrẹ, lori awọn ìparí awọn obi se ileri lati din omo si awọn zoo, ni a Kafe tabi lori fiimu - o le ani pa oju rẹ ki o si ala nipa yi iṣẹlẹ.

Diẹ ninu awọn ọmọ wẹwẹ sare sun oorun, nigbati Mama o kan kekere kan lati luba si isalẹ lẹgbẹẹ rẹ. Ti o ba ti a ọmọ béèrè ni iya duro pẹlu rẹ gbogbo oru, o le ohun asegbeyin ti si a kekere omoluabi: sọ tókàn, nigba ti kun washes, gbọnnu rẹ eyin, dubulẹ isere, ati awọn ti o ba wa ni nipa ogun iseju. Ni iru awọn igba, awọn ọmọ maa ṣubu sun oorun lori ara wọn.

Miran ti omoluabi (fun awọn ọmọde 1-3 ọdun atijọ) - le ti wa ni ṣù lori pada ti iya rẹ mọ ibujẹ ohun, bi a bathrobe. Awọn omo kekere yoo lero niwaju iya mi ati ṣubu sun oorun alafia.

Ohun miiran ti o nilo lati ranti?

Addictive ọmọ to ominira orun yẹ ki o ko di soro fun u. Agbalagba yoo nilo sũru ati akoko ni iru kan soro ọrọ bi lati accustom omo lati sun lọtọ lati àwọn òbí wọn. Italolobo psychologists:

• Nipa wakati kan ki o to bedtime pẹlu kan ọmọ ko ni ko nilo lati mu ita gbangba awọn ere, ti npariwo Ọrọ, wo Idanilaraya eto.
• Kiyesi awọn ojoojumọ aṣalẹ irubo.
• Sùn omo jẹ pataki lati ṣẹda ọjo awọn ipo: a itura matiresi ati irọri, asọ pajamas ati ibusun ọgbọ. Awọn yara ki o ti lọ si ibusun ni o dara lati ventilate.
• Ni ìbéèrè ti awọn omo kekere lati fi kan night ina tabi a fitila ti wa ninu yara.
• Sọrọ ọmọ rẹ, ti o ba jẹ nkan ti idaamu, gbiyanju lati tunu mọlẹ.
• Àwọn òbí nilo lati wa ni jubẹẹlo ati ki o ni ibamu ni won sise ati wáà.
• Pẹlu a ọmọ ti o nilo lati sọrọ si a tunu ati duro ohùn, lai si mímó ohun orin.
• Obi ara wọn yẹ ki o ṣeto ohun apẹẹrẹ si awọn ọmọ, ko lati duro soke pẹ ati si lọ si ibusun ni kan ni akoko kan.

Akọkọ ohun, o ko si gba aifọkanbalẹ ati ki o Elo iriri. Ọmọ kọọkan wọn idagbasoke ati idagbasoke ẹya ara ẹrọ. Diẹ ninu awọn ọmọ wẹwẹ ti wa sùn peacefully ninu rẹ ibusun ọmọde tete bi osu mefa ti ọjọ ori, ki o si ẹnikan gbọ wipe nikan odun marun.

Awọn obi le lo awọn iriri ti awọn ọrẹ, miiran idile, psychologists, ati ki o le se agbekale awọn oniwe-ara ọna ti educating ara rẹ ja bo sun oorun omo ninu rẹ ibusun ọmọde.