Anna Sedakov: iga, àdánù, ati awọn miiran awon mon nipa awọn star

Anna Sedakov - a eniyan ti o wa ni nife ninu ohun gbogbo ati gbogbo eniyan. Nikan marun ọrọ - Anna Sedakov, iga, àdánù, eto - wa ni anfani lati joko igbalode music àìpẹ sunmọ awọn TV fun wakati kan diẹ. Ti pato anfani ni awọn singer ni akọ idaji eda eniyan. Ki o si yi ni ko yanilenu. Fọọmu, ẹwa ati aseyori ti awọn obirin ṣe o wuni fun awọn okun ibalopo ati awọn ilara ti kere wá-lẹhin ti odomobirin.

Ta ni ó ati awọn ibi ti?

Anna Vladimirovna Sedokova a bi ni aarin-December 1982 ni Ukrainian olu. Iya je kan olùkọ ti awọn ajeji ede. Nipa mọ baba kere, bi o ti fi ebi, paapa nigbati Anna wà kekere. Ife fun orin ati ijó fi han ni girl ọmọ. Bi awọn kan ọmọ, o je pupo ti ijó, orin, ati ki o kopa ni orisirisi ere. Ki o si Anna Sedakov, biography, iga, iwuwo, iwaju pop irawọ, ko si ọkan wà ni ife.

Ni mẹrindilogun, Anna mọ wipe o fe lati wa ni a TV presenter. Ni yi ọjọ ori, o ti actively ṣeto ati ti gbe jade clubbing ti o feran. Ti o ni idi o pinnu lati ko eko awọn ogbon ni awọn ọjọgbọn ipele ti ati awọn ti yàn nigboro tẹlifisiọnu ati redio announcer ni Kiev University of asa.

Lori awọn yàn oko Sedakova aseyori. Da fun, awọn sonorous orukọ Anna Sedakov, iga, àdánù, awọn aṣayan ni o dara ju fit sinu ti o muna ofin ti awọn show ati awọn TV owo. O sise ni "1 + 1" ikanni, «OTV», nwọn si fun u a ọna sinu Creative aye.

Lati "Nipasẹ Gra" to a adashe ọmọ

Jasi, ko gbogbo eniyan mo ni asiwaju Anna Sedakov, iga, rẹ àdánù, sugbon julọ mọ pe o je kan egbe ti awọn gbajumo girl ẹgbẹ "Nipasẹ Gra". Ni igba akọkọ ti kò ṣe awọn afẹnuka, bi o ti wà ṣi oyimbo odo lati kopa ninu egbe. Yi ikuna kò alaafia rẹ, sugbon lori ilodi si, ṣe diẹ lagbara ati ki o lile-ṣiṣẹ. Ani wà ni Ero lati wa ninu awọn kopa ẹgbẹ.

Ni awọn tete 2000., awọn singer ká ala wá otito. O ti a ti yan ati ki o di a soloist ti "Nipasẹ Gra". O, Vera Brezhnev ati Nadezhda Granovskaya ṣe apa ti awọn egbe "goolu". Sisopo aye re pẹlu awọn ẹrọ orin Valentin Belkevich, Sedakov fi ẹgbẹ. Anna bẹrẹ adashe ọmọ niwon 2006. Ni akoko kanna, ó tẹsiwaju lati ṣiṣẹ lile ati bi a TV presenter. Loruko, ti idanimọ, aseyori ati eletan lekan si di awọn ti o dara ju ti awọn ọrẹ ẹwa.

Anna Sedakov: iga, àdánù,

2013 di fun awọn singer oyimbo eka (o wà ki o wipe o kọ rẹ keji ọkọ), ṣugbọn awọn oniwe-irisi ti wa ni ko ni fowo. Awọn julọ ti yasọtọ egeb ti awọn singer, ti o fẹ lati mọ gangan ohun gbogbo nipa won divas, odomobirin jabo sile: awọn oniwe-idagba jẹ dogba si ọkan ìwọn ati 70 centimeters, àdánù - 61 kg. Sibẹsibẹ, nigba oyun àdánù obirin, dajudaju, yi pada.

Fun Anna, awọn oniwe-apẹrẹ jẹ gidigidi pataki: nitori ti o jẹ - kan àkọsílẹ eniyan, ati ki o gbọdọ nigbagbogbo wo ni 100%. Awọn oṣere ti wa ni nigbagbogbo gbiyanju lati pa wọn sile ni o wa deede. Jije aboyun, o jẹ ko ju apakan lori ga-kalori ounje, ki o si ṣe awọn ti o rọrun lati padanu àdánù.

Young iya jẹ loyan, pelu awọn ti o daju wipe o le run rẹ nọmba rẹ. Fun oṣù mẹrin Sedakov joko lori kan onje, eyi ti o je pataki fun u kekere ọmọbinrin. Nitori eyi o je anfani lati ko nikan padanu àdánù, sugbon tun lati se agbekale kan pataki onje, eyi ti o nran ani loni wa ni nla apẹrẹ. Nítorí náà, Anna bẹrẹ ọjọ rẹ pẹlu aro, ki o si ọsan ni 14,20 ati yi ni awọn oniwe-agbara gbalaye jade. Laaye nikan juices ati ọpọlọpọ awọn unrẹrẹ.

Italolobo lati Anna Sedakova

Anna Sedakov ti iga ati iwuwo badọgba lati awọn ilara ti ọpọlọpọ awọn odomobirin, ni imọran lati tẹle awọn wọnyi onje lati lero ti o dara ati ki o wo bi a ayaba. Yẹ ki o jẹ kan ni kikun aro ati ale. Nibẹ le je nikan soke si wakati mẹta ti awọn ọjọ. Lẹhin ti 15,00 ti wa ni laaye lati mu opolopo ti unrẹrẹ ati juices. To àyà, paapa lẹhin ibimọ ati lactation, ti nigbagbogbo ti resilient, o yẹ ki o wa ṣee ṣe lati ṣe diẹ idaraya, wa ni titari-soke. Nigba ti o ba ti wa ni rù a ọmọ, ko ju overdo iyẹfun ati ki o dun ọja. Ati awọn ti o kẹhin - lati pa awọn ara lori mi Ìyọnu tightened, o yẹ ki fa lori steamed body scrub, eyi ti oriširiši oat flakes, okun iyo ati wara. Ti awọn wọnyi awọn ọja nilo lati ṣe kan aṣọ adalu ati bi won o sinu ikun.

Si dahùn o unrẹrẹ ko si si pastries

Anna - a kepe Ololufe ti gbogbo dun. Sugbon o jẹ gidigidi kan odi ipa lori rẹ nọmba rẹ. Anna Sedakov, iga, awọn àdánù ti awọn ti wa ni akojọ loke yẹ ki o wa ni muduro ni apẹrẹ, ati nitorina fi agbara mu lati se idinwo tabi paapa pa lati rẹ ojoojumọ onje iru awopọ. Ṣugbọn aye laisi lete ni nikan aye. Nitorina, singer orisirisi àkara, pies aropo si dahùn o unrẹrẹ. Dahùn o apricots, raisins, prunes, ọpọtọ le je ni Kolopin titobi, gbádùn wọn lenu ati gbigba awọn eroja ti o wa fun awọn ara.