Acai Berries - superpitanie!

Asai - iwin ọpẹ dagba ninu awọn Central ati South America, lati Belize (lati ariwa) to Brazil ati Peru (ni guusu). Wọnyi ni o wa igi, nínàgà kan iga ti 30 m ati siwaju sii. Wọn ogbologbo ni o wa tinrin, dan. Awọn leaves ni o wa intensely ewe, die-die feathered; Ododo ni o wa funfun, jọ ni inflorescences. Eso - yika sisanra ti berries fere dudu.

Orukọ miran fun awọn wọnyi eweko - eso kabeeji ọpẹ ati Euterpe. Ti o dara ju-mọ eya - Euterpe edulis, Euterpe oleracea - dagba ninu tutu igbo ti Brazil (ipinle ti para). Bíótilẹ ga gbale ti berries ni Brazil, ni orilẹ-ede miiran ti won ba wa ṣi ko daradara mọ.

Acai berries ti wa ni produced ni awọn orisi ti Euterpe, awọn ohun itọwo ti o dara. Diẹ ninu awọn eniyan so o wulẹ bi chokeberry, blueberry tabi àjàrà, nigba ti awon miran jiyan wipe o jẹ a fruity illa pẹlu chocolate. Ni iwọn ti won ba wa ti ẹya apapọ eso ajara. 90% ba wa ni lati ihò, ati ki o nikan 10% - ẹran ati ara. Lori ọkan ọpẹ le gba soke si 7 kg ti awọn irugbin na.

Sìn acai berries le jẹ alabapade (ati laisi idiwọ), bakanna bi additives ninu yinyin ipara, ajẹkẹyin, ohun mimu, cocktails. Ni awọn orilẹ-ede on ti agbegbe dagba awọn igi, ounje, miiran ju eso, lo bunkun ounjẹ ati odo leaves.

Acai berries ti gun a ti mọ si awon eniyan ngbe ni ita awọn agbegbe ti dagba kabeeji ọpẹ. Ni 2004, American sayensi waiye iwadi ni kún ti awọn Amazon Odò. Nwọn si wà nife ninu o daju wipe awọn natives npe ni eru ti ara laala labẹ awọn scorching egungun oorun, wò Elo kékeré ju àwọn years. Jù bẹẹ lọ, won ni o wa fere gbogbo centenarians ti o ko ba wa ni na lati akàn ati ni anfani lati lóyun a ọmọ li ogbologbo rẹ. Lehin iwadi awọn ipo ti aye ati agbara ti awọn wọnyi eniyan, sayensi ti pari wipe o jẹ awọn acai berries je nipa awon eniyan agbegbe ni o tobi awọn nọmba, ni o wa ni alaye fun yi lasan.

The yàrá-ẹrọ, awọn sayensi ri wipe eso ti awọn acai akoonu ti wulo oludoti surpass gbogbo mo ebun ti iseda. Ni kọọkan Berry ni nipa 3000 oludoti pataki fun awọn eniyan ara: vitamin B, C, A, E, D, amino acids, ọra acids, carbohydrates, cyanidin, okun, phytosterols, a ọpọ ti microelements. Ani polyphenols (alagbara antioxidants, ìdènà awọn odi ipa ti free awọn ti ipilẹṣẹ ni awọn oni-) tun ni awọn wọnyi iyanu berries - acai.

Agbeyewo ti sayensi lati kakiri aye nipa wọn nikan rere, ni o daju - lakitiyan. Fun apẹẹrẹ, Dr. Ralph Carlson so wipe yi Berry - "agbara nọmba ọkan." Ati Dr. Nicholas Perricone ti wa ni ipo o ni oke mẹwa pipe nutritious ounje aye.

Igbakọọkan lilo ti awọn wọnyi superyagod iranlọwọ o lọra ti ogbo, àdánù làìpẹ, mu iran, mu iṣẹ ati ìfaradà. Ni afikun, awọn oludoti ti o wa ninu berries, lowo ni ma, mu orun, larada igbona, normalize okan iṣẹ, mu ara majemu, mu libido.

Laanu, ni akoko bayi lati ra alabapade unrẹrẹ iṣoro, ṣugbọn awọn afikun ati awọn oogun, eyi ti o ni acai Berry jade, o jẹ ṣee ṣe lati ra.