3 ọrọ ti yoo ran lati yọ ninu ewu a ikọsilẹ

Eniyan ti o ti lọ nipasẹ a yigi, yoo ran lati bori awọn nre ipinle ti awọn mẹta idan ọrọ: gbadun ni gbogbo ọjọ. Idi ọrọ wọnyi ni ki Elo ni ipa? O ni irorun. Yigi - o ti n ko kan iku gbolohun, o le yọ ninu ewu ati ki o gbe lori. Ti o ba ti rẹ àjọṣe jẹ shaky, o le fix o lori eyikeyi ọjọ ti awọn ọsẹ. Ti o ba ti o mọ pe o ko si ohun to ni ife rẹ oko, o le jẹ ki o leefofo larọwọto. Lehin sọnu apa ti awọn ipinle, o yoo ko wa ni osi pẹlu ohunkohun. O nigbagbogbo ni anfaani lati jo'gun owo lẹẹkansi. Awọn nikan ohun ti o ko ba le fix o, o ni iku kan ti a ti feran ọkan.

Idi ti yigi inflicts iru ijiya eniyan?

Awon ti o ro wipe kan ikọsilẹ ni o le wa buru ju iku, jasi kò padanu feran eyi. Ṣugbọn, awọn wọnyi sufferers le ni oye. Ẹnikan ni iriri pupo ti irora nitori ayanfe iyawo ri kan ni ifipamo ọkunrin ti o ti wa ni na lati ẹya ailagbara lati ri wọn feran eyi, ti o ko ri awọn gleam ninu lohun owo isoro. Sugbon ko si bi eru ti won le wa ni na, iku kan ti a ti fẹràn ọkan jẹ Elo le. Eleyi tumo si o nilo lati wa awọn agbara ti o daju wipe awọn ija.

Ayanmọ yoo fun o kan ni anfani lati bẹrẹ aye pẹlu kan mọ sileti

Ti o ba lero buburu, wá iranlọwọ lati kan panilara, so fun wa nipa won lojojumo awọn ifiyesi sunmọ ebi tabi ọrẹ. Milionu awon eniyan ti tan jade lati wa ni ninu rẹ si ipo. Ri awon ti o ti isakoso lati bori yi irora, ki o si beere wọn fun imọran. Eyikeyi ọkan ninu wọn yio so fun o pe Karachi lati joko ninu merin Odi ati lati grieve. Lati bẹrẹ rẹ irin ajo ibikan ni iseda. Loneliness yoo mu rẹ ero ni ibere, o dakẹ apa yoo ya kuro diẹ ninu awọn ti irora ninu ọkàn rẹ. Ti o ba ti sọ kò si sare, o le fi a ibere lati yi ni ilera habit. Psychologists so pe nigba ti nṣiṣẹ ni ko ninu okan ti eyikeyi odi ero. Bayi, ti o ba ṣeto kan rere ohun orin fun awọn ọjọ. Sugbon ko ba adie lati lọ pada si ohun ṣofo iyẹwu.

Iwiregbe pẹlu dara eniyan

Titi ti leti imolara ọgbẹ ṣẹlẹ nipasẹ yigi, gbiyanju ko lati wa ni nikan. Iwiregbe pẹlu dara eniyan ran lati yago fun şuga. Pade pẹlu awọn ọrẹ, ọrẹ, arakunrin, arabinrin, awọn obi. Ẹ máṣe rò pe oni yi yoo jẹ awọn nikan iru ni nigbamii ti akoko. Bayi o kan nilo lati ya o ofin si yi gbolohun ọrọ: "Gbadun. Kọọkan. Day. "

Ko si ọkan ọtẹ lati kọ

Lẹhin ti awọn akoko ti o yoo wo ni ohun to sele si o lati a ogbon ojuami ti wo. O ti wa ni išẹlẹ ti pe o yoo ba pade ni o kere kan kọ silẹ ni eniyan ti o jewo fun nyin pe akọkọ fe kan ikọsilẹ. Ṣugbọn yi ṣẹlẹ ni fere gbogbo keji nla. Lucky awon ti o ti wa ni ti lọ nipasẹ kan breakup pẹlu iyi, lai nfa miiran apa ti awọn ti kii-pecuniary bibajẹ. Sibẹsibẹ, ni ọpọlọpọ igba, ni kete ti awọn sunmọ eniyan ṣọ lati farapa siwaju sii "ojola" kọọkan miiran. Ọpọlọpọ awọn reti a Famuyiwa idanwo, ohun ini pipin tabi ọmọ itimole. O le wa iyanje ninu ofin, onimo awọn onidajọ ti irẹjẹ tabi fura si tele alabaṣepọ ni fun ongbẹ gbẹsan.

Ni akọkọ, rẹ ipo le nitootọ dabi ireti. Sibẹsibẹ, o ko ba ya sinu iroyin kan pataki apejuwe awọn. Gbogbo ti awọn wọnyi lawsuits ninu awọn gun sure ti ko ba dari nipa o. Ki idi ti ko gba awọn ipo iṣe ti o wa, ki o si ko lati jabọ gbogbo wọn okunagbara lori ohun ti o le dari?

Lati nyin kekere kan ti o da

Ma abandoned awọn alabašepọ ni ko si wun. Ti won ko ba fẹ kan ikọsilẹ, sugbon ti won duro a ẹru daju: awọn igbeyawo le ko to gun tẹlẹ. Ni awọn igba miran, ikọsilẹ le jẹ awọn nikan ni ona jade, fun apẹẹrẹ, ti o ba ti ọkan ninu awọn alabašepọ nibẹ ni afẹsodi si oti, ibinu ihuwasi tabi propensity si abele iwa-ipa. Sibẹsibẹ, ni yi ati ni miran nla, ipo yìí jẹ soro lati sakoso. O ko le yi awọn pathological womanizer, sugbon tun lati duro iponju ju asan ni. O le so ipo ati ultimatums mu, ṣugbọn ọkan ninu ifẹ rẹ lati bori afẹsodi ni ko to.

Ṣe ọkan ninu awọn wọnyi meji ohun lati yan lati

Sibẹsibẹ, o ni a wun nigba ti o ba de si ẹmi ara wọn. O le ji soke ki o si ṣe ọkan ninu awọn wọnyi meji ohun. Ni igba akọkọ ti aṣayan jẹ faramọ si ọpọlọpọ awọn. Dubulẹ lori akete, o ro pe ile rẹ ti ṣofo. O le fojuinu rẹ Mofi-ọkọ ni awọn apá ti a titun obirin, ya jade a idajo "broshenka" tabi "olofo." O kigbe, lero dààmú ati ṣàníyàn, bibere pizza ni ile ati ki o tan lori ayanfẹ rẹ TV jara.

Ṣugbọn awọn keji ohn. Ti o ji soke, wo jade ni window ki o si pade awọn ti onírẹlẹ oorun. Ṣe o ro wipe oni yi ni pipe ati awọn ti o ni o dara ju ebun fun o. O le jẹ kan ti nhu aro, lọ fun a rin, lati ri ebi re ati lati gbero rẹ ìṣe vacation. O ni Kolopin o ṣeeṣe, ki ohunkohun idilọwọ awọn ti o lati gbadun gbogbo ọjọ.